Motisha kwa maisha. Malezi ya motisha. motisha kwa maisha ya afya

ni motisha gani kwa maisha? Sasa, machapisho mengi ni kujaribu kujibu swali hili. Zaidi ya hayo, baadhi yao hata hupewa maelekezo ya wazi ambayo inaweza kusaidia katika kutafuta binafsi motisha. Lakini mada hii ni maarufu si tu miongoni mwa prints. Kuna mengi ya Nje wakfu kwa kujitegemea motisha kwenye mtandao. Si ajabu kwamba wengi walianza kutilia shaka ikiwa motisha kwa maisha yanaweza kweli kusaidia kufikia malengo?

Ni nini motisha?

Kuanza kuelewa ni nini hasa motisha katika maisha ya mtu? Ikumbukwe kwamba kuna maelezo mengi ya neno, lakini hakuna mmoja wao hawawezi kikamilifu ufasaha. Ni sawa na kujaribu kuonyesha kina kamili ya upendo, msingi tu juu ya neno. Bado thamani ya kujaribu.

Motisha - siri ya nguvu ya kuendesha mtu kwa vitendo fulani. Wakati huo huo, inaweza kuwa chanzo cha mambo ya ndani na nje. Chini ya ushawishi wa motisha, watu ni mapya ya kazi zaidi, kwenda moja kwa moja kwa lengo lake. Si ajabu kwamba wengi ni kujaribu kujifunza jinsi ya kuchochea akili yako mwenyewe, kwa kutumia zana kama vile kujizuia na motisha. Kwa maisha mema ni ujuzi muhimu sana ambayo yanaweza kuimarisha willpower.

aina ya motisha

Kila mwandishi katika njia yake mwenyewe inaeleza jambo hili, kuvunja katika makundi maalum. Hata hivyo kati ya matoleo yote ya utofauti inaweza kuwa chanzo chake muundo wazi. Kutumia kama template, kuna aina mbili ya msingi ya motisha:

1. Motisha kutoka nje. Katika kesi hii mtu hatua fulani moyo na mambo ya nje. Kwa mfano, msemaji, wito wa kubadilisha maisha yako kuwa bora. Au uwezekano wa kuongezeka kwa mshahara, kama mtu watafanya kazi kwa bidii juu ya muda. Pia katika jamii hii inaweza kuhusishwa na sababu hasi. Kwa hiyo, watu, kujifunza kuhusu ugonjwa wao, watakuwa na motisha ya kufanya njia sahihi ya maisha, ili kama si kwa kuzidisha hali zao.

2. Ndani motisha. Kuna Kusisimua sababu utamiliki hisia au maadili maadili. Kwa mfano, mtu huanza kujihusisha na michezo ili kulipa maana ya unyonge. Au uncontrollable shauku maarifa wanaweza kufanya mwanasayansi mchana na usiku kufanya kazi, na kusahau kuhusu kila kitu.

Kwa nini nahitaji motisha?

Ukosefu wa motisha katika maisha ni yenyewe vibaya sana. watu kama hawana kutafuta mafanikio maalum, na si kuweka nje kiasi kamili ya kazi. Hii ni mbaya kwa mtu binafsi na kwa ajili ya shirika, ambayo akamuuguza.

Hii ndiyo sababu makampuni mengi ni kujaribu kuwahamasisha wafanyakazi wako. Ili kufanya hivyo, wao kuanzisha ziada nzuri katika mfumo wa tuzo, vyeo, usafiri na kadhalika. Hasa, ni hata maalum msimamo - Meneja wa Rasilimali.

Mbali na kufanya kazi moment muhimu motisha na maisha binafsi, kwa mfano, si kuacha nusu ya lengo. mwanamichezo yoyote atakuambia kuwa bila kichocheo haiwezekani kufikia urefu yoyote. Kama bila motisha nzuri ya kuwa mtaalamu, kwa mfano, katika uwanja wa IT-teknolojia, kwa sababu inahitaji mara kwa mara kuimarisha ujuzi wao? Kwa hiyo, motisha inahitajika kama kwanza na mwisho wake. Ni motisha kwa hatua, msaada katika wakati mgumu, na kumpa nguvu ya kushinikiza mwisho.

maana ya maisha na motisha: fedha, afya na mafanikio makubwa

Kwa mujibu wa wanasaikolojia, motisha kwa ajili ya maisha unahitaji si kuzimwa hamu ya kufikia ufanisi wowote. Hakika, bila mtu akishinda, mapema au baadaye kuna huzuni, ambayo ina athari mbaya kwa hali yake ya kisaikolojia. Na kuzuia tatizo hili, ni lazima kukabiliana nao mara kwa mara.

Jambo kuu - kuamua juu ya nini ni muhimu zaidi kwa mtu. Kwa hiyo, kwa ajili ya moja, inaweza kuwa afya, kwa sekunde moja - pesa, na theluthi moja anataka kuruka katika nafasi. Baada ya kuwa ni muhimu kutafuta njia bora zaidi ya motisha na hapa ni lazima ieleweke kwamba kuna mengi yao.

motisha kwa maisha ya afya

Lazima kuanza na afya, kwa kuwa mada hii inahusiana sana katika dunia ya leo. Zaidi na zaidi watu ni kutafuta kupata takwimu kamili, kuboresha afya, magonjwa tiba na kadhalika. Ili kufikia hili linawezekana tu kwa devoting mwenyewe kwa maisha ya afya.

Lakini kujiingiza katika njia hii, watu wengi kutambua kuwa ni vigumu sana. Daily zoezi, lishe bora na kuepuka tabia hatari itahitaji juhudi kubwa ya mapenzi. Na, ghafla, bila motisha hawezi kufanya, hivyo ni mengi ya fasihi na video ililenga juu ya jinsi ya kupata hiyo.

Hivyo ni jinsi gani kuwahamasisha mwenyewe kwa maisha ya afya?

1. Mimi kutambua umuhimu wa mradi huu. Baada ya yote, kama huna kuanza kutunza mwenyewe sasa, na baadaye inaweza kuwa kuchelewa mno.
2. Kupata dosari ambayo inaweza kusahihishwa kwa msaada wa maisha na afya. Kwa mfano, ili kuondoa mikunjo mafuta, kutibu gastritis, kujikwamua upungufu wa kupumua na kadhalika.
3. Kuchukua aina ya kuvutia ya mafunzo. Hivyo, moja ya mbio kuoga, pili - tenisi, na wengine ni mambo kuhusu kuogelea.
4. Jifunze mapishi mpya kwa ajili ya sahani ladha kulingana na bidhaa na afya. Hivyo, maslahi na kitu kipya itasaidia kushinda attachment na chakula zamani.
5. Tazama video kuhusu kinachofanya Nikotini na pombe na mwili. Hakuna motisha bora kuliko kutafakari matokeo ya makamu wake mwenyewe.

motisha kwa ajili ya mafanikio

Mwenyewe biashara, mapato ya ziada, kuongezeka kwa kazi - wote ni sehemu ya maisha ya mafanikio. Ili kufikia matokeo mazuri katika eneo hili, unahitaji kuwa hatua moja mbele ya washindani wao. Kwa hiyo, motisha kwa ajili ya maisha, si mzigo na matatizo ya kifedha, ni muhimu katika kesi hii.

Nini kinaweza kuwa motisha kwa ajili ya mafanikio?

1. Kwanza kabisa, mbizi katika ulimwengu wa ndoto. Kufikiria nini itakuwa maisha ambao unaweza kumudu chochote: nyumba kubwa, nzuri ya gari, tours zinazouza zaidi yolcuucagi ya sayari. Na si tu orodha ya kichwa yangu yote hii, na kuhisi, kama mbali iwezekanavyo, na kisha hamu ya kufanikiwa itakuwa yenyewe.
2. Jifunze hadithi ya watu na mafanikio. Watakuwa mfano mzuri wa jinsi ya kufikia taka. Aidha, wao ni motisha kwa mafanikio yao wenyewe.
3. Jifunze wivu. Na waseme kuwa ni mbaya, lakini hiyo ni wivu huhatarisha hamu ya outdo nyingine, kuwa na kichwa ni mkubwa kuliko yeye.

Jinsi ya kudumisha motisha?

Labda mgumu sana - ni kudumisha motisha kwa muda mrefu. Kwa kweli, baada ya muda, nguvu zake huanza kuisha, na kinachofanya moyo mtetemeko jana, leo ni bure. Hivyo si kukaa juu ya mbinu tayari maendeleo ya binafsi motisha. Unahitaji kutafuta njia mbadala vyanzo vya uongozi. Kitabu hiki mpya inaweza kuwa, filamu, ripoti, au mawazo hata safi katika kichwa changu. njia pekee ya kufikia amani yenyewe na kuweka nguvu ambayo inafanya hoja Vered, licha ya vikwazo wote.