Jinsi ya kuondoa wrinkles kwenye shingo katika nyumba?

Katika hali ya maisha ya kisasa na uke kuangalia baada ya wenyewe ngumu sana kukaa. Mara kwa watoto kwa miaka, kuna wachache, na matatizo kwa wakati mmoja - kila zaidi.

wrinkles

Si hivyo tu, baada ya arobaini, na baadhi, na baada ya thelathini ulioamilishwa kwa utaratibu wa kuzeeka, hivyo pia ujumla wa mazingira mbaya, ukosefu wa lishe bora, kukosa usingizi, matatizo ya mara kwa mara na uwezekano tabia mbaya tu kuondoka ngozi yako bahati. Ni mabadiliko ya rangi na kupoteza elasticity yake. Kwa kawaida, kuna na wrinkles. Na kinyume na hadithi maarufu - si tu juu ya uso, lakini pia juu ya shingo au decollete.

Na pia nyara kuangalia nzima. Hii ndiyo sababu wanawake ni kufanya juhudi sana ya kuepuka upungufu wapya alipewa. Hata hivyo, mara kwa mara suala taratibu haitoshi kukabiliana na tatizo hilo. Kabla ya kutenda, itakuwa vizuri kujua kwa uhakika jinsi ya kuondoa wrinkles juu ya shingo, ambayo mbinu ni kazi na ambayo, kinyume chake, inaweza kuumiza.

Chanzo cha tukio

Kushindwa mikunjo chuki, ni muhimu kujua sababu halisi ya muonekano wao, kwa sababu kuondoa sababu za - moja kwa moja na njia ya haraka ya matokeo ya taka. Ni muhimu kufahamu kwamba wrinkles hayaonekani mara moja, mara nyingi kuja pole pole. Si kutengwa kwamba athari mbaya juu ya ngozi kuwa wa kudumu, kama mpaka wakati fulani, hawakuwa wazi yenyewe.

Kwa mfano, moja ya sababu ya wrinkles katika shingo ni tan, au tuseme hatari jua. Hii ni, kwanza, madhara kwa ngozi UV, pili, jua dries, kuvuta nje dermis unyevu, maji mwilini hutokea, basi wrinkles zitashindwa. Mbali na jua na matatizo mkoa shingo inaongoza jenetiki, pamoja na mabadiliko katika uzito, ambayo ni ya asili kabisa.

saluni matibabu

Kurudi kwa swali kubwa ya jinsi ya kuondoa wrinkles juu ya shingo, ni muhimu kufahamu kwamba kuna elfu kumi ya njia. Wanaweza kugawanywa katika makundi mawili pana: saluni na nyumbani. chaguzi zote zinazotolewa na cosmetology kisasa, si nafuu, pamoja na wao wala kutoa matokeo kamili. Hakuna uhakika kwamba Botox au ngozi resurfacing itaruhusu kabisa kushindwa wrinkles. Urembo matibabu mara nyingi unaweza kukabiliana na kazi zao, wakati kuondoa wrinkles juu ya shingo katika nyumba kwa kweli ni kweli ufanisi.

faida ya njia hizi pia ni ukweli kwamba wao ni kupatikana kwa idadi kubwa, hazihitaji vifaa maalum au vipodozi nyingine yoyote. Hii ndiyo sababu wanawake zaidi mapambo upasuaji na leo watu wanapendelea matibabu nyumbani.

Jinsi ya kuondoa mikunjo na wrinkles juu ya shingo katika nyumba? Picha na maelezo ya njia ya mapambano

Kupambana na tatizo ilivyoelezwa na nyumba inaweza kuwa moisturizing mara kwa mara. ya kawaida uso cream, bila shaka, si kuwa na uwezo wa kupunguza kasi ya mchakato wa kuzeeka. Tatizo hili yanaweza kutatuliwa tu kutoka ndani ya. Hata hivyo, kushangaza favorite maana harakati ya mara kwa mara massage, unaweza kikubwa kuongeza tone ya ngozi, kurejesha elasticity.

Je, si kupuuzwa na fedha maalum zilizotengwa kwa mapambano dhidi ya wrinkles, hasa baada ya umri wa miaka 30. Jinsi ya kuondoa wrinkles kwenye shingo wakati hauitumii waliochaguliwa matibabu vipengele cream maalum?

Mbali na creams msaada mkubwa na vifurushi maalum. Wao unaweza kuhusishwa na vyombo vya habari kitaifa, kwa sababu kila kitu unahitaji kujenga yao huko katika mama wa nyumbani yoyote. Kuna njia nyingi juu ya jinsi ya kuondoa mikunjo na wrinkles. Hata kama huna fedha nyingi, hakika mwanamke yeyote jikoni kuna alizeti, na mafuta ya mzeituni ni bora zaidi.

Kuchanganywa na asali na moto katika umwagaji maji, ni kikamilifu laini nje wrinkles wote katika shingo. Ni kutosha kuweka kusababisha mchanganyiko joto juu ya tishu ya kawaida, kulazimisha juu ya maeneo ya tatizo, kisha wrap foil na kukazwa wrap leso au skafu. Weka ngozi compress inaweza kuwa idadi yoyote, lakini wakati ilipendekeza ni chini ya dakika 15, ambayo ni rahisi sana. athari itakuwa liko baada ya wiki mbili ya utaratibu wa kawaida.

Kuachana na tabia mbaya

njia ya juu ni mzuri kwa ajili ya wale ambao wanataka kuzuia muonekano wa wrinkles au kuondoa wrinkles faini na jinsi ya kuwa, kama kila kitu tayari kilichotokea? Jinsi ya kuondoa wrinkles kwenye shingo katika nyumba wakati wa kuzeeka tayari athari kabisa liko? Kuna hawezi kufanya bila mbinu jumuishi. Baadhi ya vinyago huzuni haisaidii, lakini kama kuanza kikamilifu kutunza mwenyewe, kila kitu kinawezekana. Ni muhimu makini na viashiria kadhaa: lishe, kulala na tabia mbaya. Bila shaka, kuacha tu sigara mtu kwa muda mrefu kipindi cha muda ni sigara kweli haiwezekani. Lakini ili kupunguza ulaji wa nikotini inaweza kuwa mtu yeyote. Ni muhimu tu kuwahamasisha mwenyewe vizuri, kuweka lengo na kwenda kwa ajili yake. Mwanamke anaamua hii, ni lazima kuelewa kuwa itakuwa vigumu, kwa sababu, kama unavyojua, kukataa sigara inazalisha kuongezeka hamu ya chakula, ambayo pia ni mbaya.

Kupata usingizi wa kutosha

Kama sisi majadiliano juu ya ndoto, ni muhimu na muda si tu bali pia mazingira ambayo likizo hutokea. Wanawake kutawala - angalau saa nane kwa siku. Ingawa takwimu hii ni jamaa. Wengi kuwa inatosha, na saba, na mwingine, kinyume chake, inachukua angalau tisa. Tunaweza kusema kwamba ndoto haina mwisho kwa zaidi ya saa kumi na moja. Ni muhimu makini na mto, ili kasoro kuzuia fit kikamilifu faini, ambayo kuongezeka juu ya godoro si zaidi ya 10 cm.

massage

Moja kudhibiti michakato ya kisaikolojia haitoshi. Hivyo jinsi ya kuondoa wrinkles juu ya shingo katika nyumba? Huwezi kuathiri mada tofauti ya massage. Tu chini ni muhimu kuelewa si tu matumizi mabaya ya mikono random, vitendo vyote lazima iliyoundwa na kupanga ratiba.

Kuna mbinu nyingi maalum ili kufikia matokeo ya kweli. Kabisa wachache wao na rahisi, wale ambao hawana kuhitaji muda tofauti. Kwa mfano, inawezekana, wakati katika oga, kurekebisha hali ya joto ya maji baridi, na kisha pigo juu ya shingo. sababu ya kutosha kuoga kichwa kwa dakika chache, na kisha wrap shingo katika kitambaa joto na kushikilia kuwa katika hali hii kwa muda wa dakika 15.

mazoezi

Jinsi ya kuondoa wrinkles kwenye shingo katika haraka nyumbani? Bila shaka, kwa kuunganisha seti ya mazoezi maalum. Hapa, kama katika kesi ya massage, ni muhimu kufanya kila kitu sahihi. Kwa sababu makosa utekelezaji inaweza kuzidisha hali hiyo. Kwa bahati nzuri, mazoezi ni rahisi sana, na kila mtu anaweza kufanya nao bila hata ya kuwa na mafunzo maalum.

La kwanza ni kukaa juu ya sakafu, kusukumana kichwa chake nyuma. Pia ni muhimu kuweka nyuma yako sawa. Vinginevyo hakuna kitakachofanyika. Katika hali hiyo unahitaji kutumia sekunde tano na kisha kurudi na ya mwanzo. All mara kwa mara nyingine tena, mara ya pili tangu kichwa chake wameacha kukaa kwa sekunde 2. marudio mbili - ni mbinu moja, lakini mbinu hiyo lazima angalau 15, ni thamani ya kurudia wakati wa mchana kwa athari kubwa zaidi.

Ili kutekeleza zoezi la pili, unahitaji pia kukaa juu ya sakafu, mikono yake juu ya kiuno yake. kichwa ni kutega kushoto na ni kubakia katika nafasi hii kwa sekunde saba, na kisha - katika mwelekeo kinyume. marudio angalau 20 wanapaswa kuwa walifanya.

maoni ya watu

Kwa jicho uchi aina nyingi ya mbinu ya jinsi ya kuondoa wrinkles juu ya shingo nyumbani. Maoni kuhusu wengi wao chanya. Hasa mara nyingi kusifiwa aina ya masks na Wraps kwa mafuta, na wala si kwa bahati.

Tu kabisa wazi nini cha kutarajia matokeo superfast si lazima, hasa kama mchakato mbio. Wakati wrinkles na tatizo gani eneo hilo na hutamkwa, inaweza kuchukua mwezi na taratibu, lakini hiyo hakuna sababu ya kukata tamaa.

hitimisho

Sasa ni wazi jinsi ya kuondoa wrinkles juu ya shingo. Tu thamani kutekeleza mapendekezo yote na kufanya taratibu muhimu mara kwa mara, basi athari ni si muda mrefu kusubiri. Attuning mwenyewe kwa chanya, na muhimu zaidi, kutimiza mapendekezo yote inaweza kuwa haraka sana kushinda. Hakuna amtakaye mwanamke, hata madogo zaidi kuboresha muonekano wake. Wakati kutumika juhudi sana, na matokeo bado liko, hakuna furaha kikomo.