Minimalism katika maisha na mambo. Kama minimalism husaidia kurejesha udhibiti wa maisha yao?

adhabu hectic maisha ya kila siku sisi wenyewe kumaliza kabisa mipaka. Mamia ya mambo ya lazima na kupangwa vizuri kila siku za kawaida ya kuweka shinikizo kwa sisi, bila kuacha nafasi kwa nafasi ya binafsi. Je, kama kwa kiasi kikubwa kubadili mtindo wa maisha yako? Si muda mrefu uliopita ni kuwa kama mtindo mpya, ingawa si wote mwelekeo wa wazi. Zaidi na zaidi ya watu walianza kuchagua minimalism katika maisha na mambo. Katika kuna upungufu mkubwa wa maarifa ya kawaida.

Minimalism: nini ni hivyo?

Inaweza kuonekana kuwa sisi ni kuzungumza juu ya uchumi. Hata hivyo, si hivyo. wazo sana ya minimalism si kujaribu kwa wastani matumizi yao na kuachana na ulafi. Kweli kabisa. Hata kama unafikiri maisha yako ni pia boring na monotonous kwa kulikuwa na ulafi, inaweza kuwa kujidanganya mwenyewe. Angalia na kupiga kura kwa busara wote kwamba mazingira wewe. Je, unafikiri kwamba mambo zaidi ni muhimu? Pengine, jibu itakuwa mbaya. Kwa maneno mengine, minimalism inaruhusu sisi kuangalia na macho mpya katika dunia inayowazunguka na kuelewa kiwango cha makosa yao.

Kwa njia, hii si kuhusu unyenyekevu. Unaweza kutoa upendeleo nevychurnym maeneo mafupi na mitindo katika mavazi, mambo ya ndani na nyingine, lakini bado si minimalism. Naam, Hakimu, Je chumbani kamili ya mavazi classic - hii ni kuondoka kutoka ulafi? Jibu mwenyewe swali hili.

Sisi kuishia katika mambo, kama vile kumbukumbu, na kuzihifadhi katika donge kubwa. Baada ya muda, inakuwa aina ya kulevya. Minimalism katika maisha na mambo kama falsafa ya maisha - hii ni muhimu yako kwa uhuru wa ndani.

umaarufu wa minimalism na sababu zake

hamu ya wastani mtiririko wa habari kwamba inashughulikia sisi literally kichwani ilikuwa asili kabisa tamaa. Watu kuhisi shinikizo kutoka pande zote, jambo ambalo mara moja alitaka kujikwamua. Fikiria kwamba ulikuwa umefungwa katika giza na kufunga droo, na kuacha tu ufunguzi ndogo kwa hewa. Hali hii bila ya shaka kusababisha hofu, hofu, kutojali, na wengine hata claustrophobic.

Lakini kwa nini watu kwa ujumla wakaanza clutter up maisha yako na mambo yasiyo ya lazima? Jambo katika ukosefu wa wazi wa habari, ambao wao uzoefu kwa karne nyingi. Na mwanzo wa wanadamu karne maendeleo akaanguka fursa nyingi. Kila mkazi wa dunia alikuwa na uwezo wa kufurahia dhoruba hii ya habari na, bila shaka, alitaka kupata mbali na kuwa ni iwezekanavyo. Lakini ilichukua muda, na watu kuja kuwa katika hali hiyo. Na kulikuwa na harakati modernist aitwaye minimalism. Katika maisha na katika mambo imekuwa mtindo wa kuleta ili kumwondolea akili yako kutoka kusanyiko katika ni "takataka".

Tu miongo kadhaa iliyopita, watu walikuwa Hung juu ya kuta za vyumba mazulia, hitched sumaku juu ya hali tete, na meza decorated na leso Lace. Sasa ni mtindo wa kuishi katika chumba nusu tupu ambapo mtu anasimama katika kona kabati, ambapo ni siri mambo yote. huo unaendelea kwa nguo: kuangalia vizuri, wewe tu kuweka kwenye jeans ya ubora na monochromatic shati.

Manufaa ya falsafa ya kisasa

Fashion wakati mwingine inatoa sisi na ufumbuzi wa kawaida, ambayo mara nyingi ni maana. Hii ndiyo sababu wengi wetu ni wasiwasi wa mwenendo wake mpya. Hivyo basi, haipaswi kuchukua minimalism katika maisha na katika mambo? Kwa wanawake, hali hii inaweza kuonekana kidogo vitisho, kwa sababu ni wao huwa na surround wenyewe na maelezo mengi. Kwa kweli, mambo yote katika maisha yetu - ni nanga kwamba pulls sisi chini. Hivyo ili kuondokana na si zaidi ya yeye. Hapa ni faida chache za minimalism kama mtindo wa maisha:

• Mawazo zinakuwa safi. Huwezi haja ya kuwa na wasiwasi kuhusu matumizi ya pesa za ziada, kulinda mali ya thamani yako, na kadhalika. N. Hii itakuwa kuondokana na matatizo ya kila siku na frees akili kwa mambo muhimu zaidi.
• fedha kidogo alitumia. Kukubaliana, ikiwa si kubwa kiasi cha fedha zilitumika katika - hebu uso yake - mambo yasiyo ya lazima inaweza kuwa kubwa hifadhi. Ingawa dhana ya minimalism si uhakika, faida hii haiwezi changamoto. Free fedha unaweza kuwekeza katika biashara zao wenyewe au nyingine faida ya kazi.
• Kuna wakati kwa ajili ya familia. Zaidi ya mlima wa majukumu ambayo mtu mwenyewe kuja juu, hivyo hakuna muda kwa ajili ya wapendwa. Minimalism katika maisha na mambo inaruhusu sisi kuelewa umuhimu watu karibu na sisi.
• shinikizo ilipungua kutoka nje. Watu wanaojua wewe - minimalist, tu kuacha kutoa Junk "kudumisha hali ya."

Je, ni vigumu kuishi bila frills?

Jinsi mambo mengi kwenda nayo kusafiri? Hapa, pengine, ni kugawa watu katika makundi mawili. nusu moja ni uhakika wa kukusanya mkoba kubwa na kambi bado wasiwasi kwamba nilisahau lolote. Nyingine ni kutosha ndogo mfuko na muhimu zaidi. Nani kati yao kujisikia vizuri katika safari? Bila shaka, mtu walio kwenye kundi la pili. Yeye hana kuchukua juu ya mabega yao mzigo wa ziada. Mtu huyu na uwezo wa kufurahia kikamilifu safari. Lakini yule italeta mkoba kuandamana, kufanya kazi vizuri. Labda, kuangalia rafiki yake, naye anataka kuchagua maisha minimalist na mambo.

Kukataa superfluous wote - ni kazi ngumu, lakini ni thamani yake. Hata hivyo, kujifunza kuchukua mambo kwa kiwango cha chini ya kampeni ni mwanzo tu. Next unahitaji kupata kutumika kwa mwingine na kuishi katika rhythm hiyo.

sheria takatifu kwa minimalist

Hapa ni sheria tatu za msingi ambayo ni lazima kuambatana na mtu ambaye alichaguliwa minimalist maisha style:

• Kununua zaidi - haina maana ya kuishi vizuri zaidi. Sisi na kujifunza kuona uzuri katika ndogo na kutoa upendeleo kwa masomo ambayo yanaweza ufanisi kutumika.
• Happiness hayana fedha au thamani. Kwa hiyo, kwa kufunga nafsi yake kwa ajili ya kupata kazi ya kudumu mara moja trinkets tu haina maana.
• Quality daima huvunja kiwango. Vizuri kuwa na jambo moja, lakini kweli worthwhile ya rundo la Junk.

kanuni ya minimalism

Ili kubadilisha kabisa fikra zao, inahitaji juhudi nyingi na wakati. Baada minimalism katika maisha na mambo - siyo wazo lakini falsafa nzima, ambapo unahitaji kweli kweli. Inahusisha kanuni hizo:

• kukosekana kabisa kwa mambo ya lazima. Hii haina maana kwamba huna haja swala lolote kaya. Tu anasimama ili kuondokana na mambo ambayo si kweli haja.
• Imewekwa sahihi vipaumbele. Lazima kuwa na uwezo wa kuamua nini ni muhimu zaidi na wewe. Familia au labda shimo? kipaumbele cha kwanza lazima kitu kwamba inafanya furaha.
• Hisia chanya lazima iwe mahali. Kuweka mambo katika mpangilio katika mawazo yangu, usisahau kuacha nafasi kwa furaha. Kama got kuondoa frills, hii haina maana kuwa na kujifunza kuishi na utupu. Tu ni muhimu kujaza kwa usahihi.
• Mambo yote kidogo ni muhimu. Kila tendo la kamili, kila maelezo kwamba mazingira unapaswa kubeba maana fulani. Minimalism katika maisha na mambo daima huambatana na umantiki.
• harakati za maendeleo. Bure kutoka vitakataka mawazo lazima kuelekezwa kwa binafsi maarifa na kujifunza kuendelea. Minimalism kamwe kamili kabisa. Lazima lengo kwa utaratibu kamili katika maisha yako, kila wakati kurekebisha na kubadilisha kila kitu kinachotokea ndani yake.
• Lazima kupata masharti ya mambo. Kweli hisia kali lazima tu kuwaita wapendwa. Zinazoendelea uhusiano wao, sisi kuendeleza wenyewe. Kupita kiasi attachment kwa mambo tu inafanya sisi sana chini ya ardhi na inafanya kuwa vigumu kweli kuishi.

Free nafasi ya kimwili

Ulafi na tamaa ya kujikwamua takataka - mawazo mawili ambayo haziruhusu mtu kuishi kwa amani mara kwa mara. Kwanza sisi kununua vitu ambayo hayana kubeba karibu na thamani, na kisha kutupa. Au, mbaya lakini, kuondoka tu mambo haya mahali fulani katika Attic, "mpaka bora mara." Lakini si nyakati hizi kuja?

Kutengeneza nafasi yako ya kimwili kulikuwa na kitu superfluous. Minimalism katika maisha na mambo, kama ilivyoelezwa, ni inavyoonekana katika umantiki. Kwa mfano, kitanda, kiti na kochi inaweza kubadilishwa na sofa moja kubwa. Itakuwa inawezekana kulala, kuangalia TV au kunywa chai na wageni. Katika hali hii, chumba kuondolewa mengi ya nafasi ya ziada.

Kwa kweli, kama wewe kufikiria nini dunia inatoa mtu mengi ya alihitaji ili kukidhi mahitaji ya msingi.

Kujifunza navigate nafasi habari

Moja ya silaha wamehofiwa ya wakati wetu - hii ni matangazo. Man Swallows bait, na wakati huo huo kusitisha kutumia mantiki. Yeye tena anadhani ya kama au bidhaa ni muhimu sana, kama ilivyoelezwa na mtengenezaji. Lakini jambo baya zaidi ni kwamba baadhi ya bidhaa ni uwezekano wa hatari kwa afya, na sisi hawana taarifa. Joto na taarifa kwamba hubeba matangazo, watu hununua "Coca-Cola", ingawa wangeweza kutoa upendeleo kwa juisi ya asili.

Sikiliza sababu, kama unataka kuwa na maisha minimalist na mambo. Picha na kuandika wazi juu ya maudhui ya matangazo lazima kusababisha mantiki, hivyo mjadili kiakili kabla ya kununua kitu chochote. Pia, kuangalia nje kwa ajili ya hotuba yake. Jaribu kutoa mawazo kama ufupi na ufupi kama maneno ya ziada kupotosha asili ya kweli hayo, na wakati mwingine kuleta suitafahamu. Safi, bila sadaka kipumbavu ni bora zaidi kuliko hewa ya moto.

Baada ya kujifunza kuchuja habari zinazoingia wewe utakuwa na uwezo wa kupata faida zaidi kwa wenyewe na pia kuepuka cluttering nafasi yako ya kimwili.

Minimalism na hisia

No, sisi si kuzungumza juu ya haja ya kuachana na hisia. Kinyume chake - wewe kuongeza nafasi kwa hisia, na kuacha katika maisha na mambo minimalism. Hakuna kitu superfluous katika maisha yangu - ina maana hakuna manunuzi yasiyo ya lazima, na maana ya uzoefu na mambo ya maana. Kulinda wenyewe kutoka nyenzo na habari ya mambo, sisi na hivyo kuhakikisha na dhiki mara kwa mara. Hii kufungua njia kwa ajili ya elimu ya kweli ya hisia. Tunaanza kuhisi nini hasa ni muhimu, si kukaa juu ya hisia juu juu.

nyanja ya hisia ya mtu inaweza kulinganishwa na vyombo vya muziki. Kama huna daima kucheza kwenye masharti, gitaa unaweza tu kuwa upset. hiyo inatumika na hisia zetu. Ukomo reliving hofu na uchokozi, watu tu wala kuacha nafasi kwa hisia ya kweli: furaha na upendo. Bure mwenyewe kutoka haina maana, na utakuwa na uwezo wa kuonyesha masharti tete wa nafsi.

Utupaji sahihi wa fedha zako

Na sasa hebu majadiliano juu ya fedha. Kuhamia kwenye njia mpya ya maisha, una kupunguza matumizi yao. Kwa maneno mengine, haja ya kubadili kuokoa mode. Lakini hapa tena kuna utata. Ni kizuizi cha mahitaji yao - hii ni nini huleta nguvu ya maisha na mambo minimalism?

Hakuna ziada - hiyo ni kauli mbiu ambayo unapaswa kufuata. Hivyo usiwe na wasiwasi, minimalism hauhusiani na uchumi kwa maana mbaya zaidi ya neno hilo. Je, si sadaka mahitaji, ni tu muhimu kuacha kujiingiza whims yao wenyewe. Wewe kushangazwa jinsi ilivyo rahisi kuishi bila wanaohitaji kila mwezi obnovok WARDROBE, smartphone nyingine na magazeti kwamba baada ya kusoma go kwenye taka. faida ya mbinu minimalist fedha kwamba karibuni sana na fedha kuokolewa itakuwa kujilimbikiza baadhi kiasi. Inaweza kutumika kwa ajili ya mema: kwa mfano, kulipa madeni.

Minimalism na afya

Kama imekuwa mara kwa mara, minimalist style ni msingi umantiki. Hii ina maana kwamba hatua zote lazima mantiki ya sasa na msimamo. Kama wameweza kuona nini inaonekana kama minimalism katika maisha na mambo ambayo ni lazima guessed kwamba inawakilisha kuhusiana na afya. mwelekeo huu ni kuhubiri mbinu thabiti kwa utawala wako wa kila siku. Kwa kupata kuondoa "mambo" katika maisha yako, utakuwa na uwezo wa kikamilifu makini na afya ya mwili wako. Hii pia inatumika kwa lishe bora na mazoezi ya kawaida.

Anza kwa kufanya yako orodha ya kila siku. Kula chakula ambacho haina kubeba thamani ya afya. Baada ya yote, chakula na afya hana kuwa dufu, sawa? Rejea kufikiri, lakini usisahau kuhusu tamaa - minimalism hivyo wazi katika maisha na mambo. Kwa wanawake, bado kuna ushauri kidogo: wala mchanganyiko kwa saa jiko kupika chakula cha jioni. Unaweza kufanya kitu rahisi na rahisi, lakini sahani ladha kuondoka kwa likizo.

Kama kwa ajili ya mafunzo, basi huna haja ya kutafuta maadili yoyote au kujaribu kuwa nyota wa bodybuilding. Inatosha kuwasha zoezi kazi mara kadhaa kwa wiki na kuweka mwili wako katika hali nzuri. Aidha, unaweza kufanya bila ya uanachama mazoezi na mazoezi nyumbani.

Naam, sasa unajua nini inaonekana kama minimalism katika maisha na mambo. Picha makala ina mifano ya mwenendo huu. Jifunze kuridhika na kidogo, kuwa mtu mwenye furaha kweli!