Nyumbani na Family, Vifaa

Massage mto kwa shingo na mabega: maoni, picha, contraindications

mtu wa kisasa mara nyingi kusababisha maisha ya wanao kaa tu. Ni hivi karibuni kuwa na athari mbaya kwa afya yake. Wengi wetu mwisho wa siku kuhisi uzito, usumbufu katika shingo na mabega. hisia ni si mazuri zaidi. Naweza kujikwamua yao? Ndiyo, unaweza. Ili kufanya hivyo, kuna njia nyingi - kutembelea chumba massage, pitia kikao afya kwa orthopedist, kujitegemea kufanya mazoezi mbalimbali kwa ajili ya mgongo. Njia hizi zote, anajulikana na watu wengi, lakini ni mara nyingi kupuuzwa kwa matumaini kwamba "itakuwa kupita peke yake." Katika makala hii sisi kuelezea nini massage mto kwa ajili ya shingo na mabega, nani anastahili kutumia, na kwa nani ni contraindicated.

maelezo

Hii ni kifaa kwamba hutambua msimamo sahihi wa shingo na mabega katika ameketi na amelala chini, na hufanya massage mwanga. Leo, maendeleo ya mfano ambao unajumuisha kazi joto. Aina maalum ya mto hii anakuwa ergonomics wa mgongo ya kizazi, inapunguza stress mabega na misuli ya shingo. massage hii inatoa muda mrefu kiasi matibabu athari, ambayo inajidhihirisha baada ya kipindi ya kwanza.

roller Mto massage

Leo ni maarufu kabisa roller massage mto kwa shingo na mabega. taratibu maalum (rollers) kuchochea kasi lymph kati yake, kuboresha mzunguko wa damu. mto huyu anaweza kuondoa usumbufu na kupunguza hisia ya maumivu, ambayo ni ya manufaa kwa hali ya jumla ya binadamu.

Massage mto kwa shingo na mabega, picha ambayo unaweza kuona katika makala hii, ni kuwa inazidi maarufu kutokana na ushawishi wake na ufanisi juu ya misuli, ili kuhakikisha utulivu wao. wamiliki wengi wa mito ya ajabu kama kusema kwamba massage kwa kutumia kifaa kivitendo haina tofauti na vikao ya mkandaji kitaaluma.

Zaidi ya mito ni vifaa na ADAPTER zima kwamba wanaweza kufanya kazi na katika gari. sampuli Cordless kukimbia kwenye betri AA. Wao ni pamoja na vifaa vifaa vibrating, kwa sababu wao ni chini ya nguvu. Massage mto kwa shingo na mabega pia inaweza kutumika kwa ajili ya maumivu katika eneo pelvic, nyuma, mikono na miguu. vifaa kazi vizuri katika nafasi wima au mlalo. Kuendeshwa na kifaa kijijini kudhibiti.

Gari mito

Zaidi ya mifano iliyotolewa katika soko la Urusi, ni wote, lakini kuna maalum iliyoundwa mahsusi kwa ajili ya magari. Wao ni kawaida na sifa ya attachment ngumu zaidi, ambayo inaruhusu kifaa kiti cha dereva.

Jalada mto hizi hutengenezwa kwa mchanganyiko wa kitambaa au PVC. Katika hali hii, mipako hai si thamani za - wao kupata chafu haraka sana (juu ya gari mfano), kunyonya jasho kutokana na hygroscopicity yake ya juu. Mara nyingi, hii massage mto kwa shingo na bega katika gari inafanywa katika rangi mbili - kijivu na nyeusi.

Ikumbukwe kuwa aina classical ya mifano kama hiyo haina kuwanyima elegance. Soft padding kwa kugusa na kupendeza kwa moja kiasi nguvu. Maridadi, upole massage akaiondoa dhiki, uchovu na usumbufu. kanuni za uendeshaji wa massage mto kwa ajili ya gari kulingana na mafuta na athari roller. Leo unaweza kununua massage matakia umeme na gari. Wao kutumia 12V sasa, kama wao ni iliyoundwa na kazi kutoka sigara nyepesi.

mito ya umeme

mifano ya karibuni ya matakia ya umeme massage kufanya massage na infrared joto. yatokanayo hizo ni ilipendekeza kama kuzuia matatizo baada ya kiwewe, ufanisi kuondoa maumivu baada ya michezo ya kazi na kazi ya kimwili. Jumla ya idadi ya vikao itawawezesha kujisikia kuondoka. Kwa upande wa vifaa kama ni vyema massage rollers nne kufanya massage laini ya mabega na shingo. Ya U-umbo utapata mahali kifaa badala tightly katika eneo sahihi. mto huu ni vifaa na straps vizuri, Hushughulikia, ambapo ni rahisi kwa kushikilia wakati wa massage.

rollers ni kuzungushwa kwa kubadili katika pande mbalimbali. kasi yao ni pia adjustable. Massage mto kwa shingo na mabega umeme ni rahisi sana kufanya kazi. Kutosha mahali juu mabega yake, kuchagua kazi taka na kuunganisha kwenye mtandao (220), nguvu ya Watts 50.

wazalishaji

Vifaa vya massage na wazalishaji tofauti. Sisi sasa makampuni maarufu zaidi.

Casada

Hii kampuni ya Ujerumani ni kiongozi katika soko Urusi. massage yake mto kwa shingo na mabega ni imara, ina 20 njia ya uendeshaji, sauti ya chini. bei ya bidhaa kama - kutoka rubles 3000. Lakini ni lazima kukubali kwamba ubora ni thabiti na bei.

Zenet

Kampuni hii inajulikana wengi kama mtengenezaji wa massagers na bidhaa nyingine nyingi kwa afya. Gari massage mto kwa shingo na mabega, iliyotolewa na kampuni, zinazohusiana na utafutaji zima.

Beurer

Kampuni hii inajulikana mifano ya athari za Shiatsu massage. Rollers (kupokezana) kuwekwa kwenye kikamilifu kuendana mkoa na katika kuwasiliana na mwili. Kutokana na haya, kuna ushawishi juu pointi kazi.

massage Tulia

Kampuni inazalisha massage mto (roller) na mpango wa awali. Wanaweza kuwa zawadi kubwa.

ushahidi

Massage mto kwa shingo na mabega ni ilipendekeza kwa watu wanaosumbuliwa na neuroses na osteochondrosis. Katika hali hii, hatua ya kifaa ina lengo la kupunguza na kupunguza jumla ya mvutano wa misuli. Baada ya kikao hutoweka mvutano, uchovu, wasiwasi, na maumivu. Kama kifaa kuwa na ufanisi katika migraine, uchovu sugu syndrome, ugonjwa wa wasiwasi.

Watu wanaosumbuliwa na sciatica kizazi, unapaswa kutumia mto daima, na ni kuhitajika kuchukua likizo.

Massage mto kwa shingo na mabega: contraindications

Kuna magonjwa ambayo inakataza matumizi ya vifaa vile. Hizi ni pamoja na:

mishipa hivyo mishipa hypotension,
umri wa chini ya miaka 12;
moyo na mishipa magonjwa;
osteoporosis,
uchochezi michakato;
mimba,
malignant uvimbe.

huduma ya

mto itadumu muda mrefu kama vizuri kutunzwa yake. Ni pretty rahisi. Weka mpira na mionzi ya jua. Si nje ya mizigo kupasuka ya herufi. Hawanawi kemikali. Kama ni muhimu, inaweza kunawa katika sabuni ya maji mto kwa joto hadi 40 ° C. Weka mto ni muhimu katika kesi ambayo iliuzwa na wewe.

Massage mto - si mifupa ya bidhaa. Haina msaada wa mgongo katika sehemu sahihi. Mto hutoa mpole massage na kupunguza misuli mvutano. Haipendekezwi kuitumia kwa ajili ya kulala.

chaguzi zaidi

Leo, massage mto katika soko la Urusi kabisa sana. Matatizo na upatikanaji wa bidhaa ya ubora kwa wateja kama hatakuwa na, zaidi kwamba unajua wazalishaji bora. Baada ya kununua matakia massage, badala uchaguzi wa mtengenezaji kuaminika, ni muhimu kwa makini na vifaa vya ziada chaguo. Inaweza kuwa udhibiti wa kijijini, kujengwa katika timer, kubadili ukubwa wa kuambukizwa.

Kama kununua mto kwa matumaini ya kutumia juu ya kwenda, chukua mfano na ubora wa juu na muda mrefu kufanya kesi. Na hatimaye, moja zaidi ncha - kabla ya kununua mto, wasiliana na daktari wako kwa utawala wa nje contraindications.