Kelp: muhimu mali na contraindications

Katika Pasifiki na Atlantiki bahari, na kwa usahihi katika kaskazini maji yake kukua aina maalum ya rangi ya mwani - kelp muhimu mali zinajulikana kwa mtu kwa muda mrefu. Kuhusu thelathini aina ya mwani iligunduliwa na sayansi na imekuwa mafanikio kutumika katika chakula, viwanda vipodozi dawa na.

muonekano na muundo

vichaka kubwa ya kelp sawasawa kufunika chini miamba ya bahari. Nje - kwa muda mrefu kijani mkanda (Thallus) ya kutoka 1 mita 15, upana ambayo inatofautiana kutoka cm 3 hadi 30 Wao taper downwardly na kuunda pipa mwani matawi katika mizizi ya awali (rhizoids) .. Wao Kelp tightly clings chini ya bahari. maisha ya kiumbe wa mwani inategemea hali ya hewa ambayo hukua, na kwa wastani kutoka 2 kwa miaka 15. Kila mwaka mwishoni mwa vuli kelp akifa na huanza kukua upya katika majira ya baridi.

Kelp, muhimu mali ambayo kwa mafanikio inatumia mtu thaminiwa kwa Thallus. Ndani yao kiasi kubwa ya vitu muhimu zinazozalishwa na kusanyiko na umri wa miaka miwili. Slimy, laini, na WAVY pembezoni, ni rahisi kukusanya kwa msaada wa fito maalum. Haina madhara ya idadi ya watu, kama hupandwa kelp kutumia zoospores mkononi ambayo hutengenezwa na mpangilio moja kwa moja juu ya uso wa Thallus - katika sporangia.

Baada ya kuvuna mwani ni nikanawa na kavu kidogo, na kusababisha tamu, nyeupe mipako juu ya uso wake. Inaanza kusimama alginic asidi - polysaccharide, ambalo lina kelp, sifa zake muhimu si kuacha. Mbali na yeye, katika mwani ni pamoja mboga protini na nyuzi. juu ya vitamini A, _{B6, B12,} C, D na PP kufanya ni moja ya zawadi zenye thamani kubwa ya bahari, na mambo yake Constituent kuweka (magnesium, potassium, calcium, manganese, chuma, fosforasi) - bidhaa, ambayo inahitajika kwa ajili ya kila . Na, kwa hakika, ni lazima kusahau madini, ambapo mwani kupata umaarufu maalum, kwa kuwa imeandikwa katika katika hali ya kikaboni, ambayo ina maana ya kuwa mwili wa binadamu ni kuchukuliwa kikamilifu zaidi.

Kelp: muhimu mali na contraindications

Wote, bila ubaguzi, bila mwili wa binadamu na kazi zao kelp ina athari chanya. Wakati wa akili na uchovu wa neva Inapendekezwa kwamba matumizi ya mara kwa mara ya mwani. Kutokana yaliyomo humo vitamini B na madini, ni saturates mfumo mkuu wa binadamu na normalizes kazi yake. Laminaria, muhimu mali ambazo ni muhimu kwa ajili ya kazi kamili ya tezi, hutumika kama kuzuia ugonjwa Basedow.

Kama ni pamoja na katika mlo wako Laminaria, hatuwezi sana tu kuboresha digestion, lakini pia ili kuondokana na kuvimbiwa sugu na colitis. kimetaboliki mchakato katika mwili normalized, na kwa hiyo inaweza kuonekana kama chombo bora kwa ajili ya kupoteza uzito.

matumizi ya Laminaria mara kwa mara hufanya upinzani dhidi ya maambukizi mbalimbali, kuimarisha mfumo wa kinga. Pia, ni bora ya kuzuia atherosclerosis na ugonjwa wa moyo na mishipa.

Katika kesi ya ukiukaji wa kazi ya ngono kelp kutumika kama aphrodisiac. Na katika cosmetology ni chombo bora kwa ajili ya kuimarisha nywele na ngozi huduma ya bidhaa.

Hata hivyo, kuna baadhi ya vikwazo, kulingana na ambayo kelp kutumika kwa tahadhari. mali ya mwani nzuri kwa ajili ya mwili, lakini katika kesi ya kutovumilia ya mtu binafsi na inawezekana mzio athari lazima kuachana na matumizi yao. Na huduma uliokithiri kwa mwani ni muhimu kutibu wanawake wajawazito na watu wanaosumbuliwa na nephritis au majipu.