Kupambana na cellulite massage nyumbani: kuua peel machungwa!

Ukiangalia kwenye kioo na kuona mwenyewe, badala ya ngozi laini na supple matuta ya kutisha, unataka kukata kioo yako skrini milele. Hata hivyo, hii haina kutatua tatizo cellulite, kwa sababu kila mtu katika wilaya karibu na macho yako skrini sawa kazi. Cellulite yanaendelea vituo wanawake, na wakati mwingine kujiuliza: tufanye nini kama hatima? Baada ya yote, watu walioathirika na cellulite wasichana kidogo sana.

Kaptula, mashati, sketi - wote hii si kwa ajili yenu, wakati mwili ni kukatwa viungo pigo machungwa. Kwa hiyo, kwa uhuru binafsi na maadili tatizo kuhakikishiwa lazima kushughulikiwa haraka. Lakini si kila mtu ana nafasi ya kuhudhuria ghali taratibu saluni, au, kama anaishi katika mji mdogo, kupata mema "kupambana na cellulite mtaalamu," ambayo si tu tiba, lakini pia si madhara ya afya, ni ngumu. Kwa kufanya hivyo, sisi kueleza katika makala hii ya jinsi ya kufanya kupambana na cellulite massage nyumbani.

Massage kwa kutumia makopo: nini cha kuchagua?

Hii ni njia nzuri ya 'kuua' cellulite. Huna haja ya kura ili kujaribu kupata mambo muhimu kwa utekelezaji wake, hivyo mbinu hii anaweza kuitwa rahisi zaidi ya yote Epic kupambana na cellulite kama orodha urefu wa kilomita ya massages na mlo.

Kwanza, kufanya kupambana na cellulite massage nyumbani, unahitaji mbili maduka ya dawa mitungi na ncha mpira na substrate kioo. Mimi mapendekezo (kama shujaa, ina huchunguzwa kijarabati utaratibu huu) kununua hasa aina hii ya benki, kwa sababu ni rahisi kutumia kuliko maisha marefu plastiki, na, bila shaka, kwa sababu msingi, ambayo ni katika kuwasiliana na mwili, ni wa maandishi kioo, ambayo mashirika yasiyo ya sumu (kinyume na plastiki).

Mara baada ya nimepata benki lazima kununua Dutu (ya msingi), ambayo itawawezesha benki kwa slide juu ya mwili wakati wa massage.

Home cellulite massage: kuchagua msingi

Kwa hiyo, ili kuandaa massage kupambana na cellulite nyumbani, tunahitaji maduka ya dawa benki na baadhi ya msingi, kwa sababu benki haja ya hoja kwa urahisi kwenye ngozi. Kwa madhumuni haya, unaweza kuchagua yoyote cream kupambana na cellulite, ambayo ni kuuzwa katika maduka ya dawa. Kama huna kutosha katika ghala ya cream kioevu, ambayo si kufyonzwa mara moja, unaweza kutumia mafuta kupambana cellulite. Hizi ni pamoja na mafuta ya machungwa, chenza na lemon. Bila shaka, kupambana na cellulite mafuta kidogo zaidi, lakini wengine kuathiri ngozi, kujenga athari baridi, au kinyume chake, joto. Hata hivyo, kama mafuta mazito loweka katika mfumo kujilimbikizia juu ya ngozi. Mbali na usumbufu, inaweza kusababisha madhara kwa mwili wako, ili kama na ni pamoja na kupambana na cellulite tata, ni lazima diluted na "neutral" mafuta.

Ili kufanya makopo kutumia kupambana na cellulite massage nyumbani, unaweza kununua mafuta ya mtoto au ya kawaida massage. Kwa kiasi kikubwa, haijalishi kwamba kutoa msingi, kwa sababu asili ya massage kwa msaada wa makopo katika mbinu sana.

Massage mbinu dhidi ya cellulite

Tunahitaji kuchukua jar, kushinikiza mpira sehemu yake na upole kutumika kwa eneo na cellulite. Kisha achilia mpira, na utaona kwamba "sucked" benki. Baada ya kuwa, kuanza kuendesha gari katika eneo la benki tatizo. Kama eneo hili la miguu na makalio, basi una gari jar kutoka chini kwenda juu, kwa sababu harakati hii itakuwa uratibu na kifungu ya tezi. Kwenye makalio kufanya mzunguko wa mduara unaweza. Hivyo kuendelea kwa muda wa dakika 15-20 kila siku nyingine kwa ajili ya wiki mbili au tatu. Athari wakati vizuri kunyongwa itaonekana kwenye wiki ya pili au ya tatu. Hivyo, tunaona, nini cha kufanya kupambana na cellulite massage nyumbani si vigumu, muhimu zaidi uvumilivu na uvumilivu!

Tahadhari

massage hii haiwezi kutekelezwa kwa ajili ya watu na veins varicose au walio na magonjwa mengine ya mfumo wa mishipa. Massage haufai kwa kufanya juu ya tumbo, na ni marufuku kwa massage makalio kuathiri mguu ndani (katika groin).