Vyakula na vinywaji, Vinywaji
Kunywa "Sassi" - tiba kwa ajili ya kupoteza uzito
Takwimu kusema kwamba karibu kila mwanamke wa pili furaha na uzito wake.
Kimsingi, ina maana hii ni madini cocktail, ambayo uwiano vitamini maudhui. Ni kutokana tangawizi, ambayo ni inajulikana kuwa nzuri mafuta burner.
mali ya manufaa ya tangawizi alikuwa anajulikana 5 milenia iliyopita. Baada ya yote, inasaidia kukabiliana na matatizo ya mfumo wa mmeng'enyo, inapingana cholesterol ziada, inaboresha kimetaboliki, kuongezeka kazi ya kinga ya mwili. Na hata mtambo huu mazuri spicy ladha, ambayo inafanya kuwa moja ya viungo maarufu zaidi.
Watu wenye busara kwa muda mrefu niliona athari stunning ni maji na tangawizi kwa ajili ya kupoteza uzito. Hii ndiyo sababu katika mwisho wa karne iliyopita kuwa chai hivyo maarufu "Hibiscus", kwa sababu muundo wake pia ni pamoja na ni kutuliza nafsi na manufaa kupanda. Hadi sasa, ukusanyaji wa vinywaji aliongeza mwingine - kunywa, "Sassi".
Kwanza, ni tiba ya muujiza imekuwa moja ya Vipengele vya vyakula iitwayo "gorofa tumbo". Lakini hatua kwa hatua ya kunywa "Sassi" ilikuwa kuonekana kama cocktail tofauti. Na kila siku kupita inakuwa mashabiki zaidi na zaidi. Hii si ajabu, kwa sababu kinywaji "Sassi" kwa ajili ya kupoteza uzito, pamoja na kazi yake kwa kuchoma mafuta ina faida nyingine:
- inaboresha bowel,
- inapunguza gesi tumboni,
- athari na faida juu ya hali ya nywele na ngozi.
Kunywa "Sassi" huja katika aina mbili. kwanza ni classic cocktail. Ili kuiandaa, unahitaji:
- Maji (madini au spring) - 2 lita.
- Poda tangawizi - 1 tbsp. l.
- Tango, kung'olewa katika vipande nyembamba - moja.
- Kung'olewa mint - 10-12 majani.
Vipengele vyote ya mchanganyiko, kuongeza maji na kuweka katika mahali baridi kwa saa 10-12.
toleo la pili itakuwa rufaa kwa wale ambao kama machungwa. Tango badala limau au machungwa. Kila kitu kingine ni sawa.
Kula kunywa "Sassi" lazima mbinu maalum. kwanza siku 4 unapaswa kunywa glasi 8 ya cocktail. Wakati huo huo kuangalia nje kwa ajili ya kalori - lazima kisichozidi takwimu ya 1,400 kcal. baadae wiki 4 lazima zilizotengwa chakula ili kuna mara 4 kwa siku, na kila mara maudhui calorie lazima 400 kcal. Ni bora kwa ajili ya kipindi cha matibabu kuacha chumvi, tamu, caffeine.
Tusisahau kuhusu baadhi ya nuances. Huwezi kuhifadhi bakuli na kunywa katika jua, kama inaongoza kwa utengano wa madini. kunywa Last "Sassi" unaweza kunywa nusu saa kabla ya kwenda kulala, au asubuhi, unaweza kupata uvimbe na bruising kuzunguka macho. Siku haifai kutumia lita zaidi ya 4, kama figo na moyo kuwa zinaendelea mzigo mkubwa.
Ni bora kuachana kunywa maboma, kama wewe wanakabiliwa na kushindwa kwa figo, magonjwa ya tumbo au kuwa na allergy hutamkwa kwa mojawapo ya sehemu ya cocktail.
Similar articles
Trending Now