Michezo na FitnessWater Sports

Kama skateboarding

Hivyo wameweza tu kununuliwa skateboard yako ya kwanza, na wewe ni hamu sana katika swali: "Jinsi ya kuendesha skateboard" Kuanza, unapaswa kuwa ukoo na maeneo yote ya ufungaji skateboard (magurudumu, yenyewe, bodi) na mambo mengine ambayo kuwalinda salama wakati akiendesha (pedi, kofia na ovaroli).

Msingi - hii ni muhimu!

Hakutakuwa na novice climber mwenye akili timamu jaribio la kushinda K2, kama kupaa kwanza. Hawawezi mwaka wa kwanza mwanafunzi wa matibabu ya kufanya moyo kupandikiza. Ili kuwa mtaalam katika hali yoyote, tunahitaji hatua kwa hatua hoja juu, kuanzia na misingi na inaendelea, na kufanya mambo magumu tu wakati ni tayari kabisa. hiyo inatumika kwa skating: kuweka msingi mzuri, utaona matokeo ya kazi zao. Hatua hizi inaweza kuonekana ya msingi, lakini si kukimbilia nao, kwa sababu, kujifunza kutoka mwanzo, unaweza kupata msingi imara. Hizi ni ujuzi kwamba itasaidia katika kutatua tatizo la "jinsi ya kuendesha skateboard." Na mwishowe kusababisha wewe ngazi ya pili. Tayari wapanda skateboard? Hebu tuangalie baadhi ya mambo muhimu.

Uchaguzi nafasi ya starehe

Skateboarding inahitaji mguu moja ni mbele na nyingine nyuma ya sambamba yake nyuma. mguu wako wa mbele hutoa usawa, huku nyuma udhibiti mwelekeo wa harakati. Kabla ya kufanya kitu chochote kwenye bodi, unahitaji kurekebisha msimamo wako. Kama, kabla ya skateboarding, Snowboarding, hakika kukumbuka kile msimamo ni rahisi zaidi kwa ajili yenu. Je, bado shaka? Jaribu kufanya hatua ya msingi mbele, ili kuona kama sahihi kuweka up. Uliza rafiki kushinikiza nyuma upole kwa katika kesi ya kuanguka, aliweza kuhakikisha wewe. Kuwa na uhakika wa kutambua ambayo mguu umepiga hatua. Ni muhimu kwa ajili ya ngozi bora na mawaidha wakati mwingine.

laini kuanza

Kama maendeleo ni wazi baada ya kufanya juu, unapaswa kwenda moja kwa skating. Ili kuanza, kuweka bodi juu ya uso laini (Turf au carpet ni kamili kwa ajili ya hii). Kusimama kwa skate na kujifunza na kupata kutumika kwa njia unataka nafasi. Kuhakikisha kwamba moja ya mguu wako ni juu ya magurudumu ya mbele skate, na wengine - kwa nyuma. Hii itahakikisha kwamba mizani mwili wako. Ni muhimu kufahamu kwamba kama kusimama ni kiwango (isipokuwa mbinu ambazo zinahitaji kukabiliana msimamo wako). Jaribu kupiga magoti yako, kutekeleza anaruka kadhaa kote. Swinging na kurudi kutoka nje makali ya miguu na nyuma ya kutoa hisia ya elasticity ya magurudumu na harakati jumla wakati wanaoendesha. Kumbuka: Kabla ya kuendesha skateboard, unapaswa daima kuvaa kofia ya chuma na vifaa vingine kinga. Usijaribu kutekeleza baadhi ya vipengele tata assimilation kamili ya mpango ya msingi. Kwa hiyo, ilikuwa ni mafunzo mafupi ya jinsi ya kujifunza kwa wapanda skateboard. Katika kesi ya utekelezaji sahihi wa mambo yote, wewe hakika kuwa na uhakika juu ya bodi na kuwa na uwezo wa kikamilifu mbizi katika ulimwengu wa skateboard.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.