Jinsi ya pombe chai na tangawizi, kuleta faida ya juu

Universal tiba - hivyo katika Sanskrit ni jina la tangawizi, ambayo ni nyumbani kwa vyanzo vingi kihistoria kuchukuliwa kuwa Kaskazini mwa India. Nje, kupanda inafanana miwa, maua yake kama iris, inayojulikana kwa ladha maridadi na wala kukauka. thamani ya tangawizi katika nyama, nene na matawi na mizizi yake, ambayo ina kiasi cha kushangaza ya madini, madini, vitamini na mafuta muhimu. Kama kuanza kuorodhesha, itakuwa kutokuwa na mwisho orodha - afya halisi makini.

kawaida ladha na dawa mali ya tangawizi ulikuwa na miaka elfu tatu iliyopita. Jinsi ghali viungo, tangawizi ni nje na Wafoeniki katika Mediterranean. Wonder mzizi wanasayansi alisoma mambo ya kale, kuelezea sifa zake kama joto mwili na kuboresha digestion, na hisia ya freshness mdomoni, na hata kama makata. Yeye zilizotajwa katika maandiko ya Confucius, na katika Qur'ani Tukufu, na katika hadithi ya Kiarabu, kama viungo, kusisimua uchu.

Katika Zama moja ya sahani favorite ni tangawizi mkate. Na katika Urusi gingerbread kutokana spicy ladha ukawa unajulikana kama karoti.

Ginger inajulikana kama njia ya kusafisha mwili na kupunguza kuzeeka. Ni antioxidant nguvu kwamba ongezeko kimetaboliki na kukuza kupoteza uzito. Kama inapunguza hamu ya kula, tangawizi chai ni bora kunywa muda wa dakika 30 kabla ya milo.

Kuna mapishi mengi jinsi ya pombe chai na tangawizi.

Kwa mfano: iliyotengenezwa (ni lazima kusimama kwa muda wa dakika 5) na kuchujwa chai ya kijani hutiwa katika chombo alifanya ya chuma cha pua, kuongeza iliki (2 maganda), laini kung'olewa 3-4 cm mzizi tangawizi, Bana ya mdalasini, karafuu (sio lazima). Kuchemsha, kupika kwa dakika 20 kisha ongeza asali - 3-4 kijiko nusu ya maji ya limao na peel. Pika kwa dakika 5, kuondoka kwa muda wa dakika 15-20. Pour njia ya kichujio katika bakuli nyingine. Chagua kuongeza mint (kung'olewa laini). Sisi kupata chai kahawia manjano rangi, ambayo ni mlevi moto au baridi.

Kama teknolojia kama, akijibu swali la jinsi ya kufanya chai na tangawizi, inaonekana pia tedious, unaweza kutumia mapishi rahisi.

Na, bila wasiwasi zaidi, jinsi ya pombe chai na tangawizi, tu wavu safi tangawizi pombe chai ya kijani katika aaaa au thermos. Baada ya dakika 20-30, kukimbia. mali yote ya manufaa ya tangawizi ni kuhifadhiwa kwa sababu ya dogo matibabu joto.

Fine nusu ya watu wanashangaa jinsi ya kufanya chai na tangawizi, kukuza kupoteza uzito. Hapa, kama kila kipaji, pia ni rahisi sana. Jambo kuu kwamba alikuwa na viwango vya juu wa tangawizi chai. Ginger kukatwa katika vipande vidogo, bima na maji na kuchemsha kwa dakika 15 juu ya joto kati. Na baridi chini ya nyuzi 37 za chai na kunywa, na kuongeza maji ya limao na asali.

On mandhari huo, kama pombe tangawizi chai kwa ufanisi kupoteza uzito, kuna mapishi mwingine kipekee, lakini kuna aliongeza vitunguu. Ginger (iwezekanavyo na kavu) vitunguu zinachukuliwa katika uwiano wa 1: 1 na sehemu 20 ya maji ya moto. All muhuri katika thermos na sip katika siku ni kutumika.

Hapa ni kichocheo mwingine jinsi ya kufanya tangawizi chai kwa kusafisha na kupoteza uzito. Na hii kuongeza kiasi kidogo cha Buckthorn (maganda) , au Senna (nyasi). Weka asali kuongeza ladha na kunywa uchawi iko tayari.

Hakuna mapishi moja, jinsi ya kufanya tangawizi chai, la. Jambo kuu - si kwa muda mrefu joto matibabu. Ni bora kwa pombe kuchemsha maji na kupenyeza - hivyo kufanya mali ya manufaa zaidi ni kuhifadhiwa tangawizi. Kuendelea si kushangaa jinsi ya kufanya tangawizi chai, kuchukua mwenyewe mapishi ya maandalizi yake, ambayo suti mapendekezo yako ladha.

historia ya karne kwa karne ya ishara hii - mzizi wa ushahidi: kwa matumizi ya kawaida ya tangawizi chai utakuwa ajabu shiny nywele, ngozi laini, macho wazi na afya njema.