Jinsi ya kufanya rose hip kwa kinga katika thermos?

Kama wewe ni kujaa kwa ajili ya majira ya baridi rosehip, kavu vizuri na kuhifadhi katika sehemu kavu, kuwa na uhakika kwamba hakuna baridi wewe si hofu ya majira ya baridi. Jinsi ya kufanya rose hip na vinywaji kuleta faida ya juu? Hii ni nini sisi kuelezea kwa undani katika makala yetu.

Wengi vitamini pori berry

Kuhusu mali ya dawa ya matunda "pori rose" kujua watu tokeapo. mababu zetu kuikusanya, kavu kwa ajili ya baridi na kisha iliyotengenezwa chai na mitishamba chai. Leo, ni kuthibitika kisayansi makalio manufaa - ina kiasi kikubwa cha mahitaji ya mwili madini na vitamini.

Muhimu mali ya rosehip:

1. berries haya yana kiasi kikubwa cha vitamini C, ambayo pia inaitwa Ascorbic asidi. Kulingana na kiwango cha vitamini C na rosehips ni kuendana tu na currant nyeusi na matunda kigeni Actinidia Kolomikta. Kama sisi kulinganisha na limau maarufu kwa homa, ya mwisho ya asidi askobiki ni chini ya 50 mara ya porini rose.
2. Ascorbic asidi, ambayo ni mengi sana katika pori rose, kikamilifu husaidia kunyonya madini muhimu, kama vile chuma. Lakini just kwa sababu ya ukosefu wake katika mwili mtu yanaendelea chuma upungufu upungufu wa damu.
3. waridi makalio ina vitamini nyingine kwa kiasi cha kutosha. Kati yao - P, A, K, E na vitamini baadhi B
4. high maudhui ya kuwaeleza vipengele manufaa kwa mwili. calcium huu, chuma, manganese na potassium, fosforasi na magnesiamu, cobalt, shaba, chromium na wengine.

Kutokana na kile ugonjwa tiba?

Rosehip inapendekezwa ubaridi, na maambukizi ya virusi, figo mawe, kwani ina bora diuretic athari, magonjwa ya mfumo wa moyo. Pia ni bora cholagogue vinywaji na msaada mkubwa katika gastritis na acidity chini.

Tanini, ambayo ni ya sasa katika pori ilipanda, pectins, muhimu mafuta, pamoja na asidi kikaboni ni muhimu sana katika baadhi ya magonjwa ya mfumo wa kinga na njia ya utumbo.

Tincture wa rosehip kikamilifu neutralize na maonyesho ya mwili wa chumvi uric acid. Hii ni nzuri kwa ajili ya mwili na ugonjwa huo kama vile gout. dawa za jadi kwa muda mrefu imekuwa mafanikio kutumika rosehip kutumiwa kwa matibabu ya ugonjwa huu.

rose makalio vyenye dutu ambayo wamiliki antioxidant mali. Na kwa kweli antioxidants excrete itikadi kali ya bure, ambayo mara kwa mara kutokea. idadi kubwa ya itikadi kali ya bure katika mwili kuchochea maendeleo ya kansa. Kwa hiyo, rosehips lazima kama kinga ya magonjwa ya saratani.

Ili kulinda mali yote uponyaji wa matunda haya, ni muhimu kujua jinsi ya kufanya rose hip kwa kinga vizuri ili kama si kwa yanatofautiana faida zote.

Si tu kuchemsha maji

Jinsi ya kufanya rose hip kwa kinga ya kuweka vitamini zote na madini? Tatizo hili lazima ufanyike kwa kuwajibika, kwa sababu yasiyofaa pombe unaweza kikubwa kupunguza matumizi ya supu hii.

Rosehips pombe kwa kinga unaweza hivyo ustadi kwamba kurejesha virutubisho wote. Hivyo, kama unahitaji kuongeza kinga, kuandaa dawa ya matibabu ni muhimu kama ifuatavyo.

• Kuchukua berries kavu na kuvisaga katika chokaa ili kupata vijiko 2 ya mchanganyiko kavu. Ni muhimu sana kufanya utaratibu huu kabla ya pombe, kwa sababu vitamini C, ambayo ni mengi sana katika pori rose, katika kuwasiliana na hewa haraka oxidizes na kupoteza mali ya manufaa.
• Kisha kuchukua vikombe viwili vya maji ya moto na joto kwa karibu 85 digrii. si vyema kuleta maji ya kuchemsha, kwa kuwa hali ya joto kama itakuwa uharibifu wa vitamini C. moto maji Mchanganyiko huu comminuted kuongeza rosehip, cover chombo kifuniko na kuweka katika umwagaji maji kwa muda wa dakika 15-20. Basi haja ya kutoa muda kwa supu ya joto.
• Mnachuja supu kwa njia ya kichujio au shashi - na ni tayari kwa matumizi. Kutokana na ukweli kuwa pori ilipanda hakuwa kujazwa na maji ya moto, ina naendelea bidhaa haki juu cha vitamini C. Ili kuimarisha zaidi athari ya matibabu, unaweza kuongeza asali kwa ladha yako.

Thermos kuja kuwaokoa

Kama ngumu mapishi katika umwagaji maji, unaweza pombe katika thermos rose makalio. Njia hii hutumiwa na nyingi: madawa ya kulevya, sasa katika kifaa hiki, ni ulijaa.

Jinsi ya kufanya rose hip kwa kinga katika thermos? Kama unahitaji haraka kuandaa kutumiwa, bado ni chini ya masaa 3, ili iwe kazi. Hivyo kufikiria vikwazo hivi muda mfupi na kupika supu mapema.

Kuchukua tablespoons 2 kavu berries, safisha yao, kuondoa nywele na majani. Kuponda matunda kwa kisu, lakini ni bora kukimbia nao kwa njia ya grinder nyama. Kusaga rosehips kutoa vitamini zaidi matunda yote. Usingizi mchanganyiko huu katika 1-lita utupu chupa na kujaza kidogo ostyvshim kuchemsha maji (maji lazima kuwa chini ya digrii 90). Funga mfuniko na kutoa thermos pombe 3 h. Baada ya muda huu ni tayari kwa matumizi. Kama kunywa kwa ajili ya kuzuia magonjwa, unaweza kuongeza asali kwa ladha. Kama tunataka kuchukua kutumiwa ya waridi makalio kwa ajili ya dawa, ni bora kutumia katika hali yake safi.

Kama unataka mgonjwa katika majira ya baridi, kuwa na uhakika wa makini kujifunza jinsi ya kufanya rose hip na kunywa vizuri.

Kuhimili siku infusion

Pombe katika thermos rose makalio ni ilipendekeza kama unataka kupata manufaa ya dawa ya kunywa, ambayo hutumiwa katika magonjwa ya njia ya utumbo. Kuchukua berries kavu ya kiwango cha kijiko 1 kwa kila nusu lita ya maji. Saga yao na kumwaga maji ya moto. Kwa kiwango cha juu faida ilipendekeza kushinikiza maana bila kufungua thermos, angalau masaa 12, na hata bora zaidi - kwa siku.

"Ni juu ya vitamini C?" - wewe kuuliza. Yeye kuharibiwa na kama muda mrefu joto matibabu. Hakika, karibu chochote bado ya asidi Ascorbic. Lakini kwa sasa kupita cinnamic na asidi hydroxycinnamic. Ni madini haya kuboresha utendaji kazi wa nyongo na kuchangia na ukweli kwamba bile katika mwili inazalisha ubora wa juu. infusion hiki ni muhimu sana katika magonjwa ya njia ya utumbo.

Mufti kunywa badala ya chai

"Jinsi ya kufanya ilipanda hip kinga ya mtoto?" - kuuliza akina mama ambao wanataka kufanya kuzuia maambukizi ya virusi na kuongeza kinga. Sisi alipendekeza kuomba njia mbili ilivyoelezwa hapo juu, ama katika kuoga maji au katika thermos kwa masaa 3-5. Kumbuka kwamba mtoto wa kama kutumiwa inaweza kutolewa bila vikombe zaidi ya tatu kwa siku. Kuwa na uhakika wa kuzingatia sheria zifuatazo: glasi ya infusion unaweza kunywa au nusu saa kabla ya milo au saa moja baada ya kula. Matumizi yake wakati wa chakula si ilipendekeza kwamba bidhaa nyingine si kivuli tabia yake ya manufaa.

Unaweza kutoa zaidi na zaidi ya toleo la jinsi ya pombe briar kinga kwa watoto. 1 kijiko kavu berries ikavunjwa, kuchemsha maji na kutoa ni pombe kwa dakika 5-7. Baada ya hapo, na kusababisha mnachuja chai, unaweza kunywa.

Usisahau kwamba:

• kutumiwa ya makalio rose haipaswi kupewa watoto walio chini ya mwaka mmoja,
• Haipendekezwi kunywa rosehip wale walio na gastritis, colitis, tumbo au vidonda matumbo;
• kinyume katika watoto walio na athari mzio.

kipimo sahihi

Sidhani kwamba kutumiwa ya makalio rose wanaweza kunywa galoni kila siku. Hapana! Hii tu kuumiza afya yako. Hakika, katika kinywaji hii - mengi ya vitu muhimu ya kazi kwamba moyo mwili wako na kufanya kazi vizuri zaidi. Kwa hiyo, kufuata mpango huu: si zaidi ya tatu vikombe ya supu kwa siku, nusu saa kabla ya milo au saa moja baada ya. Usisahau kuhusu mengi ya vitamini C, ambayo inaweza kuharibu jino yako enamel. Kwa hiyo, baada ya kupokea supu suuza cavity mdomo.

Baada ya wiki tatu ya matumizi ya kawaida ya infusion ya makalio rose kuchukua mapumziko kwa wiki, na kisha unaweza kufanya tena.

Katika kile magonjwa haipendekezwi

idadi kubwa ya misombo muhimu katika berry hii inatoa baadhi ya vikwazo juu ya matumizi ya chai na infusions nyonga. Wao si ilipendekeza:

• Watu walio na gastritis au kidonda peptic ugonjwa wa utumbo. Vitamini C ni usiokuwa kuiudhi yanayoweza kusababisha magonjwa.
• Wagonjwa ambao hupatikana uvimbe unaotokana na mvilio, endocarditis, kushindwa kwa moyo. rosehip kutumiwa kuongeza damu clotting, ambayo ni hatari sana kwa magonjwa haya.
• kutumia muda mrefu wa infusions ya makalio rose inaweza kuchangia katika ukandamizaji wa vifaa Visiwa ya kongosho.
• Kumbuka kwamba pori ilipanda kutumiwa hupunguza shinikizo la damu, hivyo gipotonikam haja ya kuwa makini katika matumizi yake.