Fizminutka na harakati wa watoto. Zaidi fizminutki kwa watoto na harakati

Watoto - ni inexhaustible chanzo cha nishati, ambayo inaongoza kwa "janga" kama si kutumika, si kwa kutuma shaka amani. mtoto hawezi kukaa bado, inakuwa kughafilika na hasira. Ili kuepuka hili, unahitaji fizminutka na harakati wa watoto.

Ni kitu gani?

Neno "fizminutka" inamaanisha zoezi kwa muda wa dakika chache. Katika kipindi hiki cha watoto wakati ni kazi, lakini wakati huo huo kupumzika na kupata dozi kubwa ya ucheshi mzuri. Zoezi inaweza akiongozana na muziki, mashairi furaha au nyimbo.

Fizminutki uliofanyika kwa miongo katika shule, bustani, makambi, na kadhalika. N. Wao ni vizuri kuendeleza hotuba ya mtoto, plastiki, kusaidia maendeleo ya afya.

Ni nini fizminutka?

Kuchaji na shughuli za kimwili ni muhimu kwa kila mtoto. Hii ni kutokana na ukuaji wa haraka wa mifupa yake. Bila mzigo sahihi kwa watoto mara nyingi kuendeleza curvature wa mgongo, ambayo kukabiliana na wakati mwingine tu kwa upasuaji.

Fizminutka kwa watoto na harakati na muziki, "ladha" mistari, anafanya kazi katika pande kadhaa:

1. Hupunguza uchovu. Hili ni suala muhimu hasa katika shule junior high wakati darasa unadumu kwa muda wa dakika 45, na wakati huu ni muhimu kukaa katika dawati. Kutokuwa na uwezo wa kuendesha na wanahitaji kukaa kimya kawaida kwa watoto. Hatua kwa hatua, mtoto wanaoshinda kusinzia, na kazi harakati atamsaidia kutupa usingizi huu na tena kwa makini wanaona habari.
2. Hutoa utoaji wa nishati ya ziada. Watoto wengi na uchovu kuwa overly kazi. Katika hali hii pia, hakuna swali kuhusu huduma yoyote. mtoto anadhani tu ya jinsi ya haraka kumaliza somo na kuendesha shule. Fizminutka na harakati kwa ajili ya watoto ili kuwasaidia kuwa zaidi uvumilivu.
3. Maendeleo ya dansi, mawazo. mtoto anajifunza kuhamia muziki na kucheza harakati, kulingana na mfano kati ya mistari ya mashairi na uwezekano wa harakati, kuweka rhythm yao wenyewe.
4. Ni inasaidia afya ya mtoto. Katika madarasa watoto wadogo, kuruka kwa kasi kwa ukuaji, misuli huna muda wa kuendeleza kwa haraka kutokana na kukosekana kwa kiasi muhimu ya zoezi. Matokeo yake, misuli corset haina uwezo wa kuweka mgongo katika nafasi sahihi, ni curvature yake. Fizminutki msaada wa kudumisha na kuendeleza misuli.
5. Warms. Katika baridi, shule inaweza kuwa na baridi sana kwa watoto. Joto protrudes pekee ya kuzuia ugonjwa huo.

Aidha, fizminutka kwa watoto na harakati katika lugha ya Kiingereza kujifunza haraka katika kuvutia aina ya mchezo, na alama ya mashairi kuchangia utafiti wa hisabati. Mbinu hii ni muhimu katika mada yoyote.

Nini husaidia fizminutka?

Fizminutka na harakati ya watoto wanaweza kuwa na malengo kadhaa:

- kupumzika macho yako;

- kuondoa stress kutoka mikono;

- ondoa voltage kawaida,

- sahihi mkao na hotuba;

- kurejesha kupumua.

Hotuba ya tiba fizminutki

Ni jinsi gani zoezi kwa dakika? Wengi hudhani kundi wana-mbuzi kuruka baada ya mwalimu wake. Lakini kwa kweli, wakati huu inaweza kutumika katika njia mbalimbali. Kwa mfano, ili kuchangia katika mafundisho ya kusoma, matatizo sahihi hotuba.

Kwa msaada wa mazoezi rahisi mtoto hujifunza kutamka herufi, tata sauti kama vile "f-w", "B-n", "s-a", "B-movie" na kadhalika. F. yanaendelea ujuzi wa magari tamko, mtoto kuondoa aibu katika dhihirisho la uwezo wao wa ubunifu, yanaendelea uwezo wa kuchanganya harakati na maneno. Wakati uchunguzi wa "Matamshi kuchelewa" fizminutki zinahitajika kwa ajili ya watoto wadogo na harakati. Recitative na Kuhesabu na kusoma mashairi yenye lengo la maendeleo ya hotuba.

Madarasa kuendeleza mdundo kinga, kasi, mimic misuli. Hii yote inaitwa neno moja - "logoritmika".

Mifano logopedicheskikh fizminutok:

1. Wapi kufungwa, Gray mbuzi? Mama screamed. Badala wameamua me - kilio katika gati. Ndiyo kuruka shoti galloping mbuzi. Mimi akaruka juu ya shimo. Mimi kamwe kupoteza zaidi ya mama yako.
2. F-Naam-Naam - buzzing shmelenok. Aliweza hum kutoka utoto. Sh-sh-sh - kuzomewa nyoka. Oh, na ni ya kutisha! B-b-kuwa - mayowe mtoto. Mama wito ndama. Ko-Ko-Ko - kuku wito. Farm furaha anaishi.

Zaidi ya hayo matamshi ya maneno, ujenzi wa dansi, mtoto anajifunza mambo mengi ya kuvutia kuhusu wanyama na yeye, hali na kadhalika. N.

Fizminutka jicho

Wakati somo za wanafunzi fasihi shule ya msingi ya kupokea kawaida kwa miili ya kupakia. Wanahitaji fizminutka kwa watoto na harakati jicho. Ni Kneads misuli jicho, kukuza utulivu na kufumbua na maono hairuhusu kuanguka.

zoezi Basic kazi - kwa nguvu mtoto wa kubadilisha umbali wa masomo kutibiwa. Kwa mfano:

• Angalia, yenye thamani ya Kuvu (tazama chini miguu). All mvua na mvua (kuinua macho yake dari). Kuna, nyuma mlima mbali (kuweka mkono wa macho yake na rika katika umbali, kwa mfano katika sanduku), siri katika usiku wingu.

Katika kila umbali emit sekunde chache. Hivyo kuna joto-up ya Lens na macho tena tayari kwa ajili ya utendaji.

Mwingine chaguo mazoezi - mabadiliko ya mwelekeo wa macho. Akatazama kushoto, kulia, juu, chini. macho akauchomoa herufi ya kwanza ya jina lake. Alifunga macho yake, kuhesabu na 5. Open na haraka blinked.

Kufanya harakati hizi wala hakuna haja ya kupata kutoka viti vyao.

Fizminutka mkono

Wakati una kuandika mengi, kuanza tabia sana kuumiza mikono yake. Fizminutka uokoaji kwa ajili ya watoto na harakati. 1 ya darasa kwa ajili ya watoto inakuwa changamoto. Na kama sisi kuwatenga mapumziko ya kujifurahisha, kiu zima maarifa itakuwa waliopotea katika mwaka wa kwanza wa masomo. Mbali na hilo kuandika mkono uchovu ni vigumu hata kwa watu wazima.

Lazima kufanya brushes joto-up kwa maandishi ya darasa, hisabati. Halisi ya dakika moja ya kazi ya mapumziko itasaidia mtoto kuandika kwa makini zaidi.

Mifano kwa mikono fizminutok

1. Bang-bang makofi mikono yake (makofi mikono yake). Si miguu amechoka (vidole rastopyrivat na brushes Werth kutoka upande wa pili). vidole uchovu (mikono chini na kutikisika wao). Quick kama sungura ( "kukimbia" vidole juu ya dawati vile buibui).
2. Hapa anasimama kibanda (kukunja paa Hushughulikia), na karibu - uzio (rastopyrivat vidole). Locked kibanda juu ya bolt tight (rubs mikono yake). Hugonga (banging ngumi yake ndani ya mitende), labda mtu atakuja (tembea vidole juu ya meza). Na baadhi ya kioo maji (kukunja kikombe mikono yake) kunywa kuleta.

Fizminutki katika maendeleo ya hotuba

Watoto wadogo bado kujua jinsi ya vizuri kueleza hisia zao, mawazo na tamaa. Mara nyingi ni vigumu kutoa jibu kamili. Fizminutka na harakati kwa ajili ya watoto kwa urahisi kurekebisha. Ili kufanya hivyo, unaweza kuendesha gari ngoma mzima. Wamesimama katika kituo sambamba kuchagua, kutupa mpira, na hivyo kupita baton, nk Pia unaweza kuchagua mada wengi mbalimbali.

Kwa hiyo, somo la historia ya asili zinaweza kuchunguzwa wanyama, nini sauti wao kufanya, ambapo wanaishi. On hesabu - ni mfano rahisi kama vile "2 + 2". Fizminutka muhimu sana kwa ajili ya watoto na harakati. Spring huleta fursa ya kupumua hewa safi na kujifunza majina ya miti. Kuwaambia mashairi na kuuliza maswali, unaweza kutumia dakika kumi kwenye barabara.

sharti tu katika vikao hivi ni jibu kamili kwa swali. Kama ni inasomeka kama ifuatavyo: "Kama ng'ombe", basi jibu itakuwa: "ng'ombe anasema" moo "."

Fizminutka kwa ajili ya kuzuia ukiukaji wa mkao

Katika kipindi cha kukua kwa kasi spurt lazima haja fizminutka kwa watoto na harakati. Daraja la 3 ni inachukuliwa kuwa moja ya vipindi mbaya kwa mgongo. Katika umri huu, wanafunzi vizuri kukaa katika madawati yao, slouch. Na machanga misuli pekee haiwezi kuweka mgongo katika sehemu sahihi.

Fizminutka ni pamoja kipengele malipo kwamba watoto hawapendi kufanya wenyewe. kampuni na furaha, na ukiongeza format ni rufaa sana. Zaidi fizminutki kwa watoto na harakati kuondoa uchovu, pamoja na msaada ili kuepuka kupindukia misuli mvutano katika mabega na shingo.

Mfano fizminutki daraja la tatu:

1. Hushughulikia ni inayotolewa kwa dari, na ongezeko kwenye vidole vya miguu.
2. Cant shingo kushoto na kulia, mbele na nyuma.
3. Mikono juu ya kiuno, kubeba kiwiliwili wa kushoto na kulia, mbele na nyuma.
4. Mikono kuweka ngumi yake juu ya kiuno na kujaribu bend vizuri.

Sisi kuwakilisha baadhi ya mazoezi katika English:

• Juu na chini, juu na chini

  Piga makofi na kugeuka.

• Angalia dari,

  Angalia mlangoni,

  Angalia dirisha,

  Angalia sakafu.

  Uhakika wa dirisha,

  Elekeza kwa mlango,

  Uhakika wa dirisha,

  Uhakika wa sakafu.

• Hii ni kiota kwa Mheshimiwa Bluebird

  (Folded mitende kikombe, ikionyesha kiunganishi)

  Hii ni mzinga kwa Bi Bee

  (Cams folded pamoja, ikionyesha mzinga)

  Hii ni shimo kwa sungura funny

  (Kuungana ncha za vidole vya mikono miwili, inayoonyesha mlango wa shimo kwa bunny)

  Na hii nyumba kwa ajili yangu

  (Kuweka mikono yako "nyumba" juu ya kichwa chake).

Kufanya mazoezi haya rahisi nyimbo na furaha ya watoto, rahisi ya kuepuka uchovu na negativity, wanafunzi si tu bali pia walimu.

Je, tunahitaji fizminutki nyumbani?

Haina kusubiri, wakati taasisi ya elimu utafanyika fizminutki muziki kwa ajili ya watoto na harakati. Kila mzazi unaweza kupanga shughuli fun nyumbani. Fursa hii ni bora kwa ajili ya watoto ambao si kama kufanya mazoezi.

Pia inawezekana kwa kujitegemea kuendeleza hotuba ya mtoto. Fizminutka na harakati kwa ajili ya watoto ni uwezo wa kufanya madhara yoyote, hivyo hakuna sababu ya kuwa na hofu ya kushikilia wake. Na hutumia muda zaidi kwa pamoja, kupata karibu mama na mtoto.

Dakika zoezi si lazima kutoa utulivu tu darasani. Kama mtoto inachukua mbali au tu kusaidia mama yangu ya nyumbani, pia mahitaji ya mapumziko. Mapenzi mazoezi kusaidia kuboresha mood ya mtoto, na ni pamoja na furaha kubwa itachukua hadi majukumu yake.

Nyumbani fizminutka inakuwa hata zaidi ya kusisimua. Wazazi wanaweza kugeuka chumba ya mtoto katika msitu kwa dakika chache tu: kujenga wigwam ya viti kawaida na mablanketi na kutupa mito sakafuni na kupata bao la kipekee kwa ajili yake, kama maji splashing kote. Amelala juu ya sakafu toy mamba, nyoka na papa kuwa monsters halisi, na ambayo inawezekana kupambana na kutafuta njia ya bypass yao. Na hakuna mizabibu hawana haja ya - mawazo ya mtoto kufanya hila. Unaweza kucheza na furaha treni na mtoto nje ya nyumba au tu kuruka kuzunguka chumba kama kangaroo kidogo, kuangalia kwa ajili ya pipi. Unleash mawazo yako na kushangilia mtoto.

ufanisi wa Moments elimu ya viungo

Fizminutka kwa watoto na harakati na muziki - ni furaha na zawadi mchezo. pause hii ina athari na faida juu ya uwezo wa mtoto kuwa makini, kama inavyothibitishwa na uzoefu wa muda mrefu katika shule.

Hivi karibuni, mazoezi imekuwa inatumika wanasaikolojia wa watoto, Therapists hotuba, na kadhalika. D. matokeo yalikuwa ya haraka. Watoto wenye maendeleo delayed hotuba na hotuba kasoro kupatikana viashiria juu. Aidha, wao kuwa chini tukutika, kuacha hamaki, yanaendelea kumbukumbu.

Zaidi fizminutki kwa watoto na harakati inachangia kwa maendeleo ya watu wengi zinahitajika katika stadi za maisha na masomo. Kwa hiyo, kama pause kuridhika na kindergartens, na shule. Ni muhimu kufahamu kwamba athari chanya ya joto-up ina si tu kwa watoto madarasa wadogo. Inawezekana kabisa ya kuomba kwa watoto wakubwa, ambao ni uchovu wa mchakato wa elimu.

Na kila mama anapaswa kujua kwamba jambo kuu kwa mtoto - ni mawazo na joto. Bila shaka, ni daima haina nafasi ya kujishughulisha kwa mtoto. Lakini dakika kadhaa ya mapumziko ya kazi atakuwa makini muhimu na kuchangia katika maendeleo ya makombo.