Michezo na FitnessKupoteza uzito

Fat kuchoma dawa - kama wao ni kama ufanisi na salama kama inavyodaiwa?

Wale ambao wanataka haraka na kwa ufanisi kupoteza uzito, na watu wa kutosha na wanawake. Na kwa sababu fulani, watu wengi ni kujaribu kupata tiba katika jambo hili. matumizi ya viwanda mbalimbali ya virutubisho malazi, dawa, chai na kahawa. Hasa maarufu miongoni mwa wakazi wa Urusi hutumia mafuta moto dawa. Utangazaji ahadi ya "kuanzisha upya haraka, kwa urahisi na milele 3-5-7-10 kilo." Lakini ni kweli salama?

Fat kuchoma dawa kwa wanariadha

Watu ambao ni kushiriki kikamilifu katika michezo, mara nyingi nia ya viungio mbalimbali. mahitaji kwa ajili yao ni ya juu sana, pamoja na pendekezo. Lakini ni salama mafuta moto dawa kwa wanariadha, kama ilivyoelezwa na wazalishaji?

Ukweli № 1

Zaidi ya virutubisho hivi inahusisha si tu kupata kuondoa mafuta, lakini pia kujenga misuli ya molekuli. Zaidi ni hatari? Artificially-ikiwa misuli molekuli, ambayo kwa muda haikuwa kuongoka katika misuli, mafuta inakuwa. Hiyo ni, kwa kweli, mafuta moto dawa, lakini hakuna mafunzo kwa mwili kiwango cha juu, kurudi kwenye mafuta. Kama sisi mbinu suala ufanisi na pia utaratibu wa mafunzo ya mtu binafsi, ubora na madawa salama wala kusababisha madhara yoyote mbaya. Lakini tu kwa mapokezi sahihi. Kupotoka kutoka desturi husababisha usumbufu katika mwili.

Ukweli № 2

Baadhi mafuta moto dawa kwa ajili ya watu katika muundo wao ni sehemu ya kwamba ni yenye addictive. Hiyo ni, mwili vituo kuzalisha vifaa muhimu yenyewe kama kupokea yao kutoka nje. Hakutaka tena kutumia rasilimali zao juu yake. Lakini kimetaboliki kuongezeka kwa kiasi kikubwa - nishati lazima uende mahali fulani. Hapa mwili na kuyafanyia kazi. Lakini fedha pia haraka - ni pia bala. All virutubisho na hawana muda wa kusita katika mwili. Bila kutaja kusanyiko vitamini au madini.

Ukweli № 3

Madaktari sana kupendekeza kuacha madawa ya kulevya, kuchoma mafuta na kujenga misuli ya molekuli, wale ambao ni matatizo madogo moyo hata. Nyenzo zilizomo katika maandalizi, kwa kiasi kikubwa kuongeza mzigo juu ya misuli fulani. Mbali na mafunzo, ambayo pia ni kwa kiasi kikubwa kuvaa nje dawa yake kuongeza athari hii. Ni alibainisha kuwa wale ambao mara kwa mara alichukua dawa hizo, kuna matatizo makubwa ya moyo na mishipa ya damu ni tayari mwaka wa pili ya uandikishaji.

Je, mimi kuchukua wanariadha mafuta moto kidonge? Ukaguzi wa madaktari ni utata, kama mapitio ya watu wenyewe. Kama huna matatizo ya moyo, mzigo ni ya wastani, maisha ya afya, na madawa ya kulevya utungaji mtu mzuri, basi kwa nini? Madhubuti kulingana na maelekezo na baada ya ruhusa ya daktari.

Nilikula kidonge - waliopotea

Wasichana kuwa na shauku la kupata kuondoa mafuta ya ziada ni wengi rahisi na rahisi "mawindo" kwa ajili ya makampuni ambayo kuzalisha aina ya virutubisho malazi kwa ajili ya kupoteza uzito. Hii ni kutokana na ukweli kwamba kila mtu anataka haraka na freshen juu mara moja, bila ya kutumia nguvu nyingi. Lakini je, ni nzuri mafuta moto chakula dawa? Ni si rahisi.

Tiba ya mafuta ya ziada

Kundi hili la bidhaa kuuzwa katika maduka ya dawa, ina idadi ya makala. Kwa mfano, baadhi kuwa na athari kubwa juu ya psyche ya binadamu. dawa yoyote ambayo vitalu njaa, wakati huo huo huathiri mfumo mkuu wa neva si bora. Ni alibainisha kuwa baada ya muda mrefu ya matumizi ya mwanamke inakuwa hasira na fujo, unbalanced. Bila kutaja ukweli kwamba kunaweza kuwa na kukosa usingizi, matatizo ya kusikia na mtazamo wa habari.

"Orlistat" ni hasa ilikuwa kati ya madawa salama. athari zake kwa mwili wa uwazi kwa serikali ya akili na hisia. manufaa ya madawa ya kulevya - karibu 70% ya ngozi ya mafuta. Kila kitu kingine huenda katika mchakato wa kwenda haja kubwa. Hata hivyo, fahamu kwamba kwa mafuta moto dawa yao kazi. Lazima uzingatie fulani chakula na lishe mpango. "Orlistat" haiwezi kuwa pamoja na chakula mafuta na nzito. Hii inaweza kuathiri matumbo, ambayo itakuwa msamaha kutoka kupita kiasi katika mwili kwa kuchafua.

Kupunguza kasi ya ngozi ya mafuta

Miongoni mwa madawa na livsmedelstillsatser, kuna wale ambao kwa makusudi kupunguza kasi ya ngozi ya mafuta. Wao ni kawaida kuruhusiwa juu ya dawa ya daktari kwa ajili ya wale ambao wanakabiliwa na fetma.

Ikumbukwe kwamba katika uzito wa kawaida mwili, ambayo kwa sababu zao wenyewe si kuridhika na mwenye wake, madawa ya kulevya kama hayaruhusiwi kabisa kuchukua. Na wale ambao ni kweli feta, pia, lazima kuwa makini zaidi. Miongoni mwa athari zinazoweza kutokea alibainisha bloating, kuharisha, kuvimbiwa. Bila kutaja ukweli kwamba mzigo juu ya moyo pia huongezeka.

chaguo salama

Moja ya wengi innocuous wa dawa kwa kuchoma mafuta ni caffeine. Katika hali halisi, inaweza kununuliwa katika maduka ya dawa au maduka maalumu. Kutokana na dawa hii mwili haraka waongofu mafuta ndani ya nishati, yaani katika misuli. Kuwa caffeine na kuruka yake katika marashi - kuvaa ya moyo. Ili kuepuka hili, ni lazima kuchukua jambo madhubuti kulingana na maelekezo na tu kabla ya zoezi. Kwa mfano, unaweza kwenda kwa fitness - kunywa tabletochku, treni kwa usalama kwenye mpango wake wa na kwa kweli kukua nyembamba. You kukaa nyumbani kwenye kompyuta - haina kuchochea mara nyingine tena mfumo wa neva, hata wakati wa kupumzika.

Serotonin, adrenaline, vidonge

Miongoni mwa madawa ya kulevya maarufu zaidi miongoni mwa wanunuzi inaongozwa na wale ambao ni wa "adrenalin" Jamii na "serotoninlike". Jinsi kazi na jinsi ya hatari? Kwanza kabisa, wao kuhamasisha hifadhi ya uwezekano wa mwili. Hiyo ni, mafuta moto kutokea bila kujali kama wewe ambatanisha na juhudi hii au la. Lakini hii itatokea tu na kaimu tumbo. Hiyo ni, kuta zake hatua kwa hatua kuja katika mbaya.

Aidha, idadi kubwa ya dawa hizi na athari hasi juu ya shughuli za ubongo. Mind wewe kujisikia kueneza katika mwili, na kwa kweli, madini, ambazo zinahitajika kila siku, wala kupata. Hii si tu mbaya kwa mwili kwa ujumla, lakini pia ina maeneo nyeti. Kwa mfano, kidogo magonjwa ya tumbo (gastritis na m. N.) Mbio katika yamesababisha aina ya hatua ya muda mrefu.

Fat kuchoma dawa, chochote wanaweza kuwa - daima hatari. Kwanza, haja ya kuelewa muundo, ili kama si kwa kununua madawa madhara kwa mwili. Pili, ni kuhitajika kwa kuchagua moja ya kuthibitika virutubisho wote malazi si za kulevya. Tatu, tata kugonga mafuta - na mafunzo, na lishe, na stimulants ziada. Tu pamoja, haya yote hutoa matokeo mazuri na salama. ni bora mafuta moto gani chakula dawa? Ukaguzi hapa tofauti. Mtu anapendelea makini kuchukua dawa kutoka kundi la "adrenalin", wakati wengine wanategemea caffeine au dawa kwa wanariadha. Kuna njia nyingi za kupata kuondoa mafuta ya ziada bila kutumia dawa. lishe bora, maisha ya afya na kazi - na hakuna dawa mlo na si lazima. Kuwa na afya na furaha peke yao!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.