Dining na gastritis: Kanuni za msingi

kasi ya kisasa ya maisha inafanya sisi daima kuongeza kasi ya mwendo. Kutokana na ukosefu wa muda tuna kifungua kinywa kikombe cha kahawa nguvu, vitafunio sandwich kazini, kusahau chakula cha jioni kamili jioni kuruhusu mwenyewe sehemu kubwa ya vyakula nzito mafuta. Hii mlo ni mara nyingi sana chanzo cha magonjwa mbalimbali. Gastritis - ni mmoja wao. Lishe bora kwa gastritis ni msingi wa matibabu ya. Kutenga gastritis papo hapo na sugu. Kwa kawaida, sababu ya gastritis papo hapo ni matumizi ya chakula kwa bakteria ya kusababisha magonjwa, gastritis pia inaweza kuashiria uwepo wa maambukizi ya papo hapo au matatizo ya metabolic.

Lishe kwa gastritis: orodha katika mfumo mkubwa wa ugonjwa

Kufunga - Awamu ya kwanza ya chakula katika ugonjwa huo. Kwa mujibu wa ushauri wa daktari inaruhusiwa kunywa chai unsweetened na maji moto. Baada ya kupotea kwa maumivu ya papo hapo mgonjwa inashauriwa kutoa supu chini ya mafuta. Unaweza pia kuandaa kutumiwa ya mchele au faini-chini, ni ruhusa ya faili cracker kutoka mkate kawaida. Mara baada ya maumivu itakuwa chini liko, chakula mgonjwa inaweza kupanuliwa. Baada ya kushauriana na daktari inawezekana supu mwanga wa kuongeza mayai ya kuchemsha, uji, matunda jelly.

Baada ya siku chache mgonjwa kuanza kujisikia vizuri sana, unaweza kuingia katika puree mlo wa mboga (pumpkin, karoti, mchicha), kuchemsha nyama, viazi mashed, vinywaji kilichosagwa matunda. Hatua kwa hatua kupanua orodha, unaweza kurudi kwa mlo wa kawaida. Hata hivyo, hata muda mrefu ili kuepuka kukaanga, pia mafuta na spicy vyakula, viungo na marinades.

Imara yasiyofaa mlo, stress mara kwa mara, tabia mbaya, ulaji ulafi wa dawa - yote ambayo inaweza kusababisha gastritis sugu. Lishe katika gastritis sugu inategemea na aina ya secretion ya tumbo. asidi inaweza kupunguzwa au kuongezeka.

Chakula katika gastritis na acidity juu

Kupunguza asidi ya tumbo ni changamoto kubwa katika matibabu. Ili kufanya hivyo, kuhakikisha kukosekana kwa aina tatu za uchochezi:

1. Mitambo. Ni muhimu kukataa chakula na roughage (turnips, nyama chafu, mkate na figili, muesli) na kutoka vyakula, Fried katika mafuta.

2. Kemikali. Ni muhimu kupunguza ulaji wa vyakula Excite secretion gastric: nyeusi mkate, supu tajiri, kabichi, pombe, kahawa, matunda jamii ya machungwa.

3. Joto la mwili. Kuzuia kuwasha ya umio, ni lazima kuondokana na matumizi ya chakula ya joto sana na baridi.

Chakula na kuongezeka kwa asidi: konda nyama, maji safi samaki; vyakula vya baharini, omelets protini, maziwa; nafaka (Buckwheat, oatmeal); kilichosagwa matunda na mboga.

Lishe kwa gastritis na acidity chini

Kwa kuhalalisha ya tumbo ni muhimu ili kuhakikisha uzalishaji wa kutosha wa secretion gastric asidi. Ili kufanya hivyo, kufuata hizi mapendekezo:

• kina kutafuna chakula,

• Muda wa chakula - dakika 30;

• kuchochea secretion kabla ya milo bora ya kutumia maji ya madini;

• kula nyama konda,

• negrubovoloknistyh matumizi wastani ya matunda na mboga,

Wakati matibabu ya gastritis lazima kuambatana na chakula mara kwa mara, ni muhimu kwa kutoa angalau 4-6 milo kuu ya siku, likizo za haipaswi kuzidi masaa 2-3. Chakula bora kwa gastritis si tu kusaidia kuondoa dalili maumivu lakini pia kuzuia aggravation zaidi.