Dental Care

Sote tunajua kwamba meno yetu ni wazi kwa saa sababu mbalimbali hasi: aina ya bakteria sasa katika mdomo, maji maji ya tindikali kwamba sisi kunywa, mitambo uharibifu kutokana na kujaribu kutafuna kitu imara, na mengi zaidi. Na kama haya yote bado haina kuwatunza mara kwa mara na kwa usahihi, unaweza haraka kusherehekea giza yao kubwa ya uharibifu, hata kukosekana (katika hali mbaya). Ndio maana huduma kamili ya meno ni muhimu sana. Kuna nini wewe kujifunza kwa kusoma makala hii.

Kwa kweli, kwa kuweka yao meno na afya na nyeupe si vigumu, hasa kama sifa hizi ni kuweka katika jeni. Kutosha kwa kujua na daima kuchunguza sheria fulani ya meno huduma, nao furaha kwa uzuri wake kwa ajili ya miaka ijayo.

Jinsi ya kupiga mswaki meno yako?

Kila mtu anajua kwamba ni lazima kufanyika mara mbili kwa siku, lakini kwa bahati mbaya, si wote kuambatana na sheria hii muhimu sana.

brushing lazima kufanyika asubuhi, ikiwezekana baada ya chakula cha mchana - ili kujikwamua wote uchafu chakula, na kisha jioni kabla ya kwenda kulala, kwa sababu siku moja ni kusanyiko ina mengi ya bakteria hatari, na kama kutoka kwao kwa muda si kujikwamua meno yako inaweza kuwa mtaalamu caries nayo.

Huduma ya meno inahitajika kuwa na ubora wa juu, wa kawaida na sahihi. Yaani, wala kudhani kwamba kama safi yao mara mbili kwa siku kwa sekunde ishirini, basi kuwa na zaidi ya kuwalinda kutokana na ugonjwa wowote. Hii si kweli katika bud. Meno kusafisha lazima kuwa walifanya kwa dakika tatu angalau. Plus, haja ya kuzingatia teknolojia hasa, na unsystematic "elozane" brashi kitu kizuri hiari.

Itakuwa bora kwa kushauriana kuhusu hilo na meno yako, ni nani anayeweza vizuri tu kuwaambia, nini ni huduma kamili ya meno yako, lakini pia kuonyesha maelezo ya mbinu za msingi za kusafisha.

Vijiti na meno thread - ndiyo!

Usisahau kutumia toothpicks baada ya kula, hivyo kutoa wadudu hakuna nafasi ya kuishi. All vipande kukwama ya chakula lazima wakati kuondolewa, vinginevyo haraka "progryzut" bakteria katika meno katika shimo la kwanza inconspicuous, na hii ni kama ugonjwa mbaya, kama caries.

Maombi ya floss meno na wala kusahau. Baada ya yote, hata poked na toothpick mdomoni, hawezi kuwa na uhakika kabisa kwamba wana kitu kushoto. Kwa mara nyingine tena, kabla ya kutumia floss meno, lazima ama soma maagizo hutolewa, au wasiliana na daktari wa meno yako.

huduma sahihi ya meno inahusisha matumizi ya elixir mouthrinse. Tu kwa hayo unaweza hakika kujikwamua wote bakteria na vijidudu ambayo inaweza kuishi katika mdomo wako. Kwa njia, unahitaji kutumia angalau mara mbili kwa siku, asubuhi na jioni.

Mara kwa mara safari ya meno - dhamana ya afya ya meno yako!

Kimsingi, mara mbili thamani ya mwaka wa kutembelea daktari wa meno. Hata kama meno yako huwezi bother, wala kuchelewa kampeni na yeye na wala kubeba tarehe ya "baadaye." Huwezi taarifa kwamba Zubkov wako tayari makazi wadudu hatari, kwa sababu ya ambayo tayari alionekana chache mashimo madogo. Tu meno wanaweza kuziona na kutibiwa kwa wakati. Vinginevyo, wewe tu ili kupoteza jino.

Na hatimaye, muhimu zaidi - huduma ya meno ya mtoto ni muhimu si chini. Tangu utotoni, watoto, ni kuhitajika kwa kutoa upendo kwa meno na afya na huduma kwa ajili yao.

Na kazi ya wazazi siyo tu kufundisha watoto wao kutumia mswaki na dawa ya meno, lakini pia kwa majadiliano juu ya hatari za baadhi ya bidhaa. Kwa mfano, madhara hasi ya tamu.

Kuchukua huduma ya meno yako na waache daima safi nyeupe na afya!