Brooms kwa kuoga: maandalizi, matumizi na burudani

Hivyo, Sauna. mahali Takatifu, angalau kwa ajili ya watu. Wanawake, kwa hakika, pia kuwa na dalili na kitu kwa bafu. Lakini sasa siyo kuhusu hilo. Jambo kuu ambayo inatoa kuoga Polish na mahitaji - nafasi ya kuoga.

Lakini jinsi ya kuoga katika kuoga, lakini bila ufagio? Tu kupumua hewa superheated? Hakuna, kwa kweli! Kwa hiyo mifagio kwa kuoga, workpiece ambayo ni yaliyotolewa na mimi mwenyewe, ni muhimu sana na maarufu miongoni mwa Slavs, na si tu.

Kwa wote, bila kujali jinsia, utawala wa: kama kwenda kuoga - kuandaa ufagio. Bila hiyo, jozi kama si jozi, ingawa raskochegarilsya jiko na hali ya firebox locomotive.

Majadiliano juu ya ufagio: Kwanza, kwa nini tunahitaji hiyo, na pili, ufagio badala vizuri, na tatu, sisi kujadili baadhi ya sheria za maadili katika kuoga, inayohusiana nao.

kuu ya kuonyesha kipengele mvuke - umwagaji kwa mifagio. Uvunaji hufanyika katika majira ya joto, na jinsi ya kuchukua jukumu kwa ajili yake, muhimu zaidi itakuwa kumaliza "bidhaa". Anaweza kuvumilia chakavu ya plastiki "kundi" (ambayo ni kusema, bakuli), unaweza kuweka na ukosefu wa mechi kwa ajili ya mashabiki hasa imara wanandoa, lakini ufagio ...

Hebu tuanze na misingi ya kisaikolojia. mada kwa umwagaji - si tu rundo la matawi na majani. Ni literally shabiki, ambayo kwa wakati mmoja ya wanawake high-jamii Fanning wenyewe katika mipira. Kwa nini haja kifungu hiki nyenyekevu ya matawi?
Kila pigo la ufagio hunasa sehemu ya mvuke superheated, kwa mujibu wa sheria za fizikia huenda juu, na zituma dozi hiyo moja kwa moja kwa ngozi "kuteswa sana." Hii ndiyo sababu wakati wa kufanya mifagio kwa kuoga, workpiece lazima sahihi. Kwa mfano, kama majani ya kuanguka mbali au podgniyut katika hali ya hewa ya mvua, matokeo si moja, na pengine hata kinyume ... Kwa sababu ya mvuke wewe kupita sehemu zote za ufagio, kila madini. Na kama kuna madhara, basi wao ni kufyonzwa ndani ya ngozi ... kuna ongezeko mzunguko kapilari, na ngozi huanza literally kupumua. Kupitia mishipa moja kwa moja kwenye mfumo wa usambazaji kuanza kuingia wote wa dutu kwamba zinapatikana katika mvuke superheated (ambayo ni kueleweka tangu hamu kiume na "kukabiliwa na bia mawe '- unaweza kunywa pombe katika kampuni). Na kimya, literally kupitia ngozi.

Lakini siamini kuwa ufagio kipengele mdogo tu kwa hili. kutoa taarifa zaidi mishipa ya damu kuoga katika ufagio "hover" spurs tabaka zote za mfululizo wa ngozi ambayo dotyanet. mfumo wa limfu ni katika "Venikov" usindikaji umesimama limfu kuchomwa vilio zamani na hivyo kujenga njia ya maji maji safi ya kisaikolojia, na ni njia ya uhakika ya kuepuka michubuko, vidonda vena, sklerosisi "nyota" ...

Ni muhimu kujua wakati kuvuna mifagio kwa bath. Kufanya vizuri zaidi katikati ya majira ya joto, wakati ni kilele "upevu" ya majani - wanaweza kuanguka chini, lakini kufyonzwa faida zote za mbao. Chagua miti, iliyoko mbali na nyimbo, barabara na miji.

Sasa swali ni: nini kufanya ufagio? Kwanza, ufagio nyenzo kufafanua mafuta hayo muhimu ambayo inaweza kutoa, pamoja na mvuke katika mishipa ya damu dermal.
Neutral ni Birch ufagio. Bila kusababisha tofauti dalili za kimatibabu, mafuta muhimu Birch kukimbia kwa kasi ya wastani katika mwili. Maple, Alder, majivu, Rowan - hupoteza sehemu ya Birch katika utengenezaji wa mifagio kwa bath. Lakini kama hakuna Birch, inaweza kubadilishwa na hivyo.

Unaweza kufanya mifagio mbalimbali kwa ajili ya kuoga. Uvunaji - ni jambo kubwa, kuchukua umakini. Lakini wakati huo huo ni rahisi somo, inaweza kufanyika kwa haraka - katika siku chache. Na hapa una uhakika wewe mwenyewe kipande kubwa ya afya.