Bone Avocado: matumizi na manufaa mali

Avocado - matunda, ambaye massa ni kamili ya mambo muhimu na mafuta, muhimu kwa ajili ya binadamu. Kwa kufanana maalum ya mabonde ngozi yake ya kijani na ngozi ya mamba matunda hii isiyo ya kawaida ni pia inaitwa "alligator pea". Kwa kawaida, sisi kutupa mawe, lakini katika kesi hii ni vizuri kuweka. Wengi ni hata kujua kuwa ina vitamini muhimu ambazo ni muhimu kwa ajili ya mwili yetu. Sasa unaweza kujifunza mengi kuhusu nini parachichi mfupa. matumizi yake inawezekana katika maeneo mbalimbali, kama vile cosmetology.

Nini vitu zinapatikana katika mfupa

parachichi mbegu ni zaidi potassium na phosphorus kuliko katika matunda. mkusanyiko upeo wa vitu hivi ni katika matunda mabichi. Katika muafaka matunda kueneza inakuwa vitamini kidogo. shimo kamili ya idadi kubwa ya amino asidi muhimu. Pia, ina nyuzi mboga na antioxidant vitu.

Bone parachichi: athari na faida

Shukrani kwa muundo tajiri ya sehemu ya ndani ya matunda hii ina idadi ya mali muhimu.

• Kupambana na uchochezi athari. mfupa high maudhui ya antioxidants. Kama wewe kuchukua unga unaotokana na hilo, ugonjwa wowote utafanyika.
• Maabara masomo katika wanyama umeonyesha kuwa flavonol Dutu zilizomo katika mbegu, anaweza kupambana na uvimbe na kupunguza hatari ya tukio hilo.
• Hupunguza cholesterol. Viwango vya juu vya nyuzi malazi kuzuia njia ya utumbo wa kunyonya mafuta na madhara. Hii inazuia malezi ya plaques katika vyombo.
• Wanasayansi umeonyesha kuwa mfupa unga unaua baadhi maambukizi ya kuvu.
• Kutokana na uwezo wake bakteria, mfupa parachichi inaweza kusaidia tumbo upset, kuharisha.
• Uchunguzi umeonyesha kuwa virutubisho zilizomo katika mifupa, kusaidia katika matibabu ya tezi. Pia ni muhimu kwa ajili ya watu wanaosumbuliwa na fetma.
• Antioxidants kusaidia kukomesha kuzeeka mapema. Matumizi ya kila mara ya unga husaidia kuzalisha collagen, ambayo hulinda ngozi kutoka wrinkles.

Bone Avocado: matumizi

Mbegu "alligator pea" inaweza kuliwa, lakini ni ladha kali katika hali yake safi. Kwa hiyo, mfupa lazima waweze kujiandaa vizuri. Kwa hivyo, kuondoa ngozi rangi ya udongo. Basi ni muhimu kugawa msingi takaswa na kuoka au kaanga mpaka rangi ya dhahabu-nyekundu.

Mara baada ya mfupa ina kilichopozwa, ni muhimu kwa kavu na saga katika blender au kahawa grinder. Poda tayari kwa matumizi. Sasa inaweza kuwa kidogo spice sahani yoyote, lakini tu kwa kiasi kidogo.

Wengi wana wasiwasi kuhusu jinsi ya kutumia parachichi mashimo. Sisi kuchunguza njia zote kwa undani zaidi.

matumizi ya kutumiwa na tincture ya mbegu

unga ni rahisi inawezekana kufanya kutumiwa. Ni kikamilifu husaidia kukabiliana na magonjwa ya matumbo. Kijiko kimoja cha unga ni muhimu kuchukua nusu kikombe cha maji. Hii yote ni moto kwa dakika 10. Baada kusisitiza kwa saa mbili na matatizo. Kuchukua nusu saa kabla ya kula nusu kikombe cha kutumiwa mara 3 kwa siku. Kunywa ni lazima sips. masomo ya tiba ni wiki 2-3.

hatua Tiba pia tincture mbegu parachichi. maombi yake ni ufanisi katika maumivu mbalimbali. Milled mfupa ni muhimu kusisitiza vodka au pombe wakati wa wiki. kumaliza tincture kutumika kwa ajili ya maumivu ya misuli au viungo. Rubbing katika eneo walioathirika mno kuwezesha maumivu. Maumivu ya kichwa kwa sisima whiskey liqueur.

Bone Avocado: kutumika katika vipodozi

Poda, tayari kutoka mbegu hizi ni nzuri sana kwa ajili ya ngozi yako. Kuna maelekezo mbalimbali ambayo yanaweza kukusaidia kukabiliana na matatizo mbalimbali ya mapambo.

• kuweka wa unga mzuri kukauka chunusi na zinakabiliwa na kuvimba usoni. Ni muhimu kwa kuchanganya maji ya moto na kuwaonea mfupa kwa kuweka. Kwa athari bora, unaweza kuongeza mafuta ya mti chai. mchanganyiko kusababisha lazima kutumika tu kwa chunusi inflamed na kushikilia kwa muda wa dakika 4-6.
• Kung'olewa safi mfupa, kuchanganywa na mafuta burdock - njia bora ya kuboresha hali ya nywele na kufanya nao kuangaza. mchanganyiko ni kutumika kwa kichwa, massaging kidogo tu, na amefungwa leso, wewe huna akili. Weka kinyago kwa muda wa saa moja. Baada safisha shampoo. Haipendekezwi kutumia mask kwa wamiliki wa kichwa mafuta.
• Kama mchanganyiko mbegu la kusaga mafuta vipodozi, unaweza kupata mengi ya kusafisha ngozi.
• Unaweza pia kufanya scrub mwili. unga ni mchanganyiko na udongo kahawa, kuongeza chumvi ya bahari na kuomba kwa ngozi, massaging kidogo. taratibu kama kuboresha ngozi tone. mchanganyiko pia inakupa mwanga tan tint, kama colorants inajumuisha mfupa avocado.
• maombi yake ni iwezekanavyo na kama mask kwa uso. Ili kufanya hivyo, changanya mbegu chini na udongo poda, mchanganyiko alikuwa diluted kwa maji na hali ya tope na kutumiwa kwa muda wa dakika 15. Baada suuza, na kuomba moisturizing cream.

Bone Avocado: contraindications

Kama vikwazo vile juu ya matumizi ya watu wazima wa mbegu za matunda hii si sasa. Lakini watoto kujihusisha bora si kutoa. Mtu anatakiwa daima kumbuka kwamba ina sumu - tannins. Kwa hiyo, katika baadhi ya kesi, inaweza kudhuru mfupa avocado. matumizi yake ni juzu tu kwa kiasi kidogo. Vinginevyo, unaweza kupata indigestion au kuharisha. Kwa hiyo ni bora ya kutumia topically.

Uchambuzi juu ya matumizi ya mfupa hii

Avocado watu wengi kujua jinsi ladha na afya matunda. matumizi yake katika chakula, aliongeza kwa bidhaa za mapambo. Lakini si kila mtu anajua katika mfupa parachichi maombi. Majibu kuhusu hilo wakati mwingine taarifa ladha kali. Lakini kwa wengi jumuiya hii husaidia kuboresha hali ya ngozi na nywele. Na nyingine kwa msaada wa baadhi ya magonjwa akapona.