Belt kwa mwili kuchagiza. siri yake ni nini?

Katika dunia ya leo imekuwa mtindo kutunza afya zao na mwili. Kama huna kufuata takwimu, wala kwenda kwa mazoezi, wala kukimbia asubuhi na wala kusababisha maisha ya afya - wewe ni mtu, sidhani kuhusu siku zijazo.

Hadi sasa, kuna kupoteza uzito mbinu na ya kushinikiza makundi mbalimbali ya misuli. Je fitness inaweza kuwa nyumbani na katika mazoezi. Bila shaka, michezo tata workouts bora zaidi kutokana na ukweli kuwa wewe ni chini ya usimamizi wa mara kwa mara wa wakufunzi, una uteuzi kubwa ya vifaa vya fitness na risasi, unaweza kukutana na kushauriana na uzoefu, watu ujuzi. Nyumbani, kwa bahati mbaya, wengi wetu tu na tutorials video juu ya kompyuta, mini-simulator hoop kwa ajili ya kupoteza uzito na dumbbells, na hata basi si wote. Michezo bidhaa maduka kikamilifu kutoa mawazo yetu tofauti "nyumbani" vifaa fitness na vifaa zinazochangia kupoteza uzito. Jinsi ya kufanya hisia ya utofauti huu? Jinsi ya kuchagua ni kwa kweli wanahitaji?

Moja ya vifaa maarufu zaidi kwa marekebisho ni ukanda. Belt Shaping - inapatikana kila nyongeza yanayochochea zaidi kupoteza uzito na kupunguza mzingo wa kiuno wakati wa mafunzo. Belt ina termoeefektom ambayo sisi sana jasho na kupata kuondoa mafuta mwilini. Pia mara kwa marekebisho kutumika katika mapambano dhidi ya cellulite juu ya tumbo na kiuno. Kama termopoyasov kutumika pamoja na cream kupambana na cellulite, athari ni si muda mrefu kusubiri.

Moja ya vifaa maarufu zaidi kwa kupoteza uzito ni ukanda mafuta kwa Torneo takwimu sahihisho. Ndogo massage kiuno yako na athari ya joto katika maeneo ya tatizo itaruhusu kupunguza uzito bila juhudi kubwa. Pamoja na mkanda wa Torneo ufanisi wa mazoezi yako itaongeza kwa mara kadhaa! Nyongeza tightly karibu na kiuno, ni sumu ya mikunjo neoprene sintetiki. ukanda hii ni kwa ajili ya marekebisho inachangia usalama wa nguvu mafunzo yako, kudumisha fit salama katika kiuno.

Belt Shaping yanafaa kwa ajili ya mafunzo katika mazoezi na nyumbani mazoezi. Kuna seti nyingi za mazoezi, utekelezaji wa ambayo inahitaji vifaa zaidi. Kwa mfano, kama kila asubuhi wewe kukimbia kwenye treadmill, lakini hujisikii mvutano katika eneo la tumbo, kutokana na ukanda wewe kujisikia kuongezeka kwa uzito na kuinua juu ya nyuma. Kama wewe kucheza michezo kitaaluma, kocha yoyote kukuambia kuwa ili kuepuka nyuma majeruhi ni bora kuvaa kinga riadha ukanda. Muhimu hasa ni uzito ukanda (au ukanda) katika bodybuilding, ambapo voltage hasa sehemu ya juu ya mwili. Kwa ukanda yoyote mwanamichezo - rafiki wa kweli kwa mafunzo.

Kama kuchagua mara kwa kuwaongoza, na jambo la kwanza unahitaji makini - aina ya ukanda. Mikanda kuja na kupanua juu ya sehemu ya nyuma, au na upana mara kwa mara. mbinu ya kwanza, kama wewe ni kufanya mazoezi kwa kupiga na wakasokota ya kiwiliwili; pili - kwa ajili ya mafunzo ya nguvu, wakati moja kwa moja mwili. mazoezi itumike mikanda ya aina mbalimbali. Ni muhimu makini na ukubwa wa ukanda, girth katika kiuno na inafaa. Kabla ya kununua ukanda, ni thamani ya kujaribu juu yake na kuhakikisha kwamba itakuwa vizuri katika mafunzo. muhimu sababu ya kuzingatia wakati wa kuchagua ukanda - nyenzo. Bila shaka, kweli ngozi ukanda gharama mara nyingi ghali zaidi kuliko ukanda synthetic kitambaa, lakini jinsi imara na synthetics salama mapenzi? Na jambo la mwisho wa kuangalia wakati wa kuchagua uzito ukanda - kubadilika. ukanda lazima kurudia mtaro wa mwili, kuwa laini na elastic.

Kabla ya kununua ukanda kwa marekebisho, angalia maoni ya kuhusu hilo kwenye mtandao.