Michezo na FitnessMpira wa kikapu

Anton Ponkrashov: wasifu wa mpira wa kikapu philanthropist

Anton Aleksandrovich Ponkrashov - mtaalamu wa mpira wa kikapu ya klabu "UNICS". Ulaya bingwa (2007) na mshindi wa medali kadhaa za shaba kutoka michuano ya dunia. Baada ya utendaji na mafanikio katika Michezo ya Olimpiki mwaka 2012 ilikuwa tuzo ya jina "Kurani Mwalimu wa Michezo."

utoto

Anton Ponkrashov alizaliwa Leningrad mwaka 1986. Wazazi mvulana yalikuwa ya kitaalamu wanariadha. baba alikuwa jina la bwana wa michezo ya kupiga makasia, mpira wa kikapu na kuogelea. Na mama yangu kushiriki peke katika makasia. Hivyo upendo wa mchezo kuchanjwa Anton tangu utotoni. Hadi miaka saba ya zamani kijana alikuwa kushiriki tu katika kuogelea, lakini switched kwa mpira wa kikapu. Kuanzia mwaka 2001 hadi mwaka wa 2004 Ponkrashov Jr. kuichezea timu ya "Conti" na "Pulkovo" katika St Petersburg. Mwaka 2005 Anton got jeraha la mguu na alikuwa kuendeshwa. Recovery ilidumu mwezi mmoja. Licha ya haya, Ponkrashova kutambuliwa kama bora wachezaji wachanga wa Urusi michuano ya msimu wa 2004/2005. Kisha mwanamichezo alipewa kwenda timu ya "Spartak", ambayo alicheza michezo 4 tu. Kisha, klabu ilianza matatizo ya kifedha.

CSKA (2006-2007)

Mwaka 2006, Anton Ponkrashov saini mkataba na CSKA Moscow na kuhamia Moscow. Pamoja kikosi imara, mpira wa kikapu halijapotea mahakama, kuonyesha kiwango cha imara ya kucheza. Na katika baadhi ya michuano, yeye alishikilia nafasi ya kuongoza. Ponkrashova mchezo ulikuwa msimamo pekee katika Euroleague michezo. Mwaka 2007, CSKA alimtuma kukodisha mitatu katika BC "Khimki".

Khimki (2007-2009)

Katika amri hii, Anton Ponkrashov mara akawa mchezaji kuongoza. Yeye hasa wanajulikana mwenyewe katika mechi ya Euroleague dhidi ya "Pamesy" kutoka Valencia. mwanamichezo alifunga bao maamuzi sekunde 3 kabla ya mwisho wa mchezo. mpira wa kikapu pia alisaidia timu ya Kombe la Urusi mwaka 2008. Katika mechi ya mwisho dhidi ya jeshi, alifunga pointi 16, hivyo kuhakikisha "Khimki" kushinda taji.

CSKA (2009-2010)

Baada ya kumalizika muda wa mkataba wa kukodisha mrefu Anton Ponkrashov tena alirudi CSKA Moscow na mara moja alitumia mechi nzuri dhidi ya "Olimpiki" katika Euroleague. mwanamichezo alifanya 4 rebounds na alifunga pointi 10. Licha ya idadi ya michezo ya mafanikio, kocha ni pamoja na katika sehemu kuu Ponkrashova. Anton ameketi kwenye benchi hadi mwisho wa kipindi mkataba. Kisha mpira wa kikapu saini miaka miwili mkataba na "Spartacus".

Spartak (2010-2011)

Mara baada ya Anton alikuja eneo klabu, ni mara moja alinialika kocha wake kichwa. Tsvi Sherf mapendekezo Ponkrashova kuongoza timu na kuwa kiungo kati ya kocha, wachezaji na usimamizi wa klabu. mechi tatu kwa msimu alifanya Anton bora mchezaji wa mwezi, kulingana na wasomaji wa "Sport-Express". Kwa wastani, wanariadha kufanya mchezo wa usaidizi 5 na alifunga pointi 11. Kuelekea mwisho wa msimu Ponkrashov terminated mkataba na Spartak na CSKA tena. Hii ni kutokana na ukweli kwamba hakuwa inayotolewa ushirikiano wa muda mrefu.

CSKA (2011-2012)

Kocha alifurahishwa kurudi kwa amri wote mchezaji. Ingawa sasa Anton got mengi ya washindani mpya. nyota hii Milos Teodosich, na Alexey Shved na Jamont Gordon. Katika mechi ya kwanza ya Ligi ya VTB dhidi ya mashabiki "Spartacus" Ponkrashova aliyetokea timu yake ya zamani. mechi zaidi shujaa wa makala hii ilitumia zaidi kwenye benchi.

upendo

Mbali na michezo, kuna eneo lingine, ambayo ni kushiriki katika Anton Ponkrashov. Mpira wa kikapu donates fedha kwa nyumba ya watoto. Aina hii ya shughuli mwanamichezo kuanza mwaka 2011. Kisha Anton kutuma pesa nyumbani kijiji cha watoto wa Mkuu (Yaroslavl mkoa) kuboresha hali ya makazi ya wanafunzi. Pia Ponkrashov refurbished kompyuta establishments darasa. Na hata mwanamichezo mara inakaribisha watoto michezo ya mpira wa kikapu ya klabu yake. Anton imekuwa kushiriki kikamilifu katika matukio mbalimbali ya upendo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.