Usiku mwema, watoto, au jinsi ya kuwa kama mtoto mchanga si kulala

jamaa zote vijana ni neva kabla ya ujio wa mtoto na wanakabiliwa na kwamba mbele yake kusubiri kwa muda mrefu sleepless usiku. Hata hivyo, mtazamo kwamba mtoto mchanga haina kulala vizuri, ingawa nusu tu. Kutoka hali ya usingizi kwa watoto alionekana tu inachukua kipindi kikubwa cha wakati. Kama mtoto wako ni anahangaika kutenda, na huwezi kwa muda mrefu ni kuweka, basi ni lazima uwe na sababu zao, ambayo lazima kupatikana na kutatuliwa.

Ukosefu wa uzoefu mara nyingi kuzuia uzazi upendeleo kutathmini afya ya mtoto. Kabla majadiliano juu ya kwamba watoto wachanga haina kulala, tunapaswa kufafanua viashiria kiwango. miezi mitatu ya muda wa kulala na mtoto mwenye afya si chini ya masaa 16. Zaidi ya hayo, muda wa miezi sita ya muda inapaswa kuchukua 15 masaa. Baada ya mwaka nusu - saa 13. Wakati kidogo umri wa mwaka mmoja, kulala yake wakati ni kupunguzwa kwa muda wa saa 12.

Kwa mtoto mchanga haina kulala vizuri, tu kusema daktari yoyote. chanzo inaweza kuwa tofauti na tabia ya mtu binafsi, kuongezeka excitability, mabadiliko lishe na kumalizia na colic, hali ya hewa changeable, fukuto, na kuonekana kwa meno. Baadhi ya sababu hizo zinaweza kutatuliwa kwa kufuata tips hapa chini.

Kabla ya jinsi ya kuweka mtoto kulala wakati wa mchana au jioni, ventilate chumba vizuri. mtoto kulala vizuri, hutegemea kichwani wa mfuko Crib nguo kujazwa na Lavender, Valerian mizizi na mbegu hop. Pia kusaidia kuboresha usingizi kuoga na kutumiwa ya mimea soothing.

Sahihi kwa akina mama wengi vijana ni hamu ya kulinda moja yao kidogo na kelele zote extraneous. Lakini, wamezoea kimya kabisa, watoto wanaweza kuamka kwa sauti kidogo. Ondoa jioni kazi ya michezo na hisia kali.

Kama mtoto mchanga haina kulala vizuri, unaweza kutaka upya chakula yake. Jaribu chakula cha jioni katika mtoto alikuwa mnene. Badala yake, mwendo ugonjwa tu kujaribu kulala karibu naye na kuimba nyimbo za kubembeleza. Kuwa na uhakika wa fimbo na utawala wa siku, kuchunguza kila mila kuondoka kulala - kuogelea, massage, chakula, nk Wakati wa usiku, Aliposikia kilio mtoto, si kukimbilia kwa njia ya Crib. Kusubiri kwa muda, mtoto anaweza kutulia na usingizi juu yao wenyewe.

jambo muhimu ni mazingira. Kuingilia kati na usingizi afya inaweza kuwa, kwa mfano, rangi ya Ukuta na mwanga overly mkali. Wakati mwingine mtoto mchanga haina kulala juu ya kitanda kubwa mno. watoto zaidi ya starehe kujisikia katika nafasi ndogo. Kumbuka kwamba wakati wa miezi tisa katika tumbo karibu kutoka kwa mama yake, mtoto na wala kujua nini inaweza kuwa vinginevyo. njia nzuri ya kuiga hisia ukoo - ni za kitoto. Mbali na hilo, kwa njia hii unaweza utawala nje uwezekano kwamba mtoto kuumiza wenyewe wakati wa kulala, ajali kupiga Knob ya macho au uso.

Katika kukabiliana na hali ya jumla mchanga kulala usiku inachukua muda wa miezi mitatu hadi minne. Wakati huo, unaweza kujaribu njia hizi, au kuonyesha mawazo na kuja na kitu yao wenyewe. Baada ya yote, kila mtoto ni ya kipekee, na kwa hiyo ufumbuzi lazima mtu binafsi. Tunataka wewe afya njema na mtoto wako usingizi usiku mzuri na wewe.