Sacroiliac pamoja matibabu na tiba ya kuzuia maradhi ya magonjwa

magonjwa ya Pamoja leo fasta mara nyingi sana. Mara nyingi hii ni kutokana na maisha yasiyokuwa ya afya na mzigo sana juu ya kifaa kusaidia. Mara nyingi watu wanaonekana magonjwa yanayoathiri sacroiliac pamoja. Fikiria nini dalili ni sifa ya maradhi haya, kwa nini kutokea na jinsi gani anaweza kutupa.

Sababu za ugonjwa

Ikumbukwe kwamba sababu ambayo inaweza kuchangia katika tatizo, kabisa mengi, kwa mfano:

- Osteoarthritis ya sacroiliac pamoja.

- Kuvimba mfupa au jirani tishu laini.

- fracture au majeraha mengine ya pamoja.

- Kubwa uzito wa mwili.

- Utapiamlo.

- Lifting vitu kuwa molekuli kubwa.

- Kuendelea abnormal mkao.

- Magonjwa ya kuambukizwa kwa viungo vya ndani. Ujauzito na kujifungua.

- spondyloarthropathies.

- pamoja dysfunction.

simptomatolojia ugonjwa

Kuvimba sacroiliac pamoja inaweza kuwa wazi kwa njia tofauti. Dalili za kawaida ni:

- Pain. Yeye inaweza kuwa imekuwa mbaya zaidi baada ya kikao muda mrefu katika pose moja.

- Kizuizi wa harakati wa mgongo.

- Wakati mwingine, kudumu homa, ambayo inaweza kuwa ndogo, lakini imara.

Osteoarthritis ni sifa ya utamkaji wa tabia hiyo na inaweza kuwa imesababishwa na sababu hiyo hiyo. Hata hivyo, hasa matibabu ya ugonjwa huu ni tofauti kabisa. Kama unajisikia maumivu katika sacroiliac pamoja, ni muhimu kushauriana mtaalamu.

Upekee wa utambuzi wa ugonjwa

Kwa kweli, vipimo vya maabara katika kesi hii, inaweza kuonyesha picha kamili ya ugonjwa huo, ingawa inaweza kusaidia kuamua sababu ya maendeleo yake. Kwa kawaida, kwa ajili ya utambuzi sahihi unahitaji eksirei na MRI. Inavyotakiwa na ukaguzi na kumbukumbu malalamiko mgonjwa.

mtaalamu pia inafanya mfululizo wa vipimo ambayo kumsaidia kuamua jinsi nguvu na haraka kuendeleza ugonjwa huo. Ili kufanya hivyo, daktari hauhitaji zana maalum au vifaa. Kutosha kujua jinsi ya kufanya manipulations hizi.

vipimo gani zinafanywa wakati uchunguzi?

Ili kujifunza sacroiliac pamoja, daktari anahitaji kuona jinsi mgonjwa hufanya harakati fulani. Wanaweza kuzalisha katika nafasi mbalimbali: kukaa, kusimama, amelala chini. Hivyo, mgonjwa lazima upitie vipimo vile:

1. elasticity. Katika hali hii, mtaalam wanaweza kutathmini jinsi mkononi ni pamoja.

2. Kwenye tathmini ya adductors mvutano. Hii itawezesha kutofautisha ugonjwa sacroiliac pamoja na hip pamoja.

3. flexion (uongo na msimamo). Hapa, daktari anaweza kuona jinsi ya pamoja.

4. Shinikizo Test. Ni kutumika ili kujua aina ya ugonjwa.

matibabu kihafidhina ya magonjwa

Ikumbukwe kwamba sacroiliac pamoja kimsingi mzigo tuli ya mwili. Kwa kawaida, kama tamko hili haliwezi kazi ya kawaida, mtu pia hawezi kufanya kazi yao na kuzunguka. tiba Conservative inahusisha matumizi ya analgesics ( "Drotaverinum", "Analgin", "kidhibiti mzio wa hewa"). Zaidi ya hayo, maandalizi haya yanaweza kusimamiwa na sindano.

Kuondokana kuvimba inaweza kutumika corticosteroids, wote ndani ya misuli na topical (marashi). Kwa mfano, unaweza kutumia "diclofenac" madawa "Dikloberl". Katika kesi ya aina mkubwa wa ugonjwa kuhitaji antibiotics penicillin.

Lazima katika kipindi cha matibabu ni muhimu kwa kuzuia mzigo juu ya pamoja. Ili kufanya hivyo, kutumia bandage. Kuondoa uvimbe katika ya pamoja, ni muhimu kutumia mbinu za tiba ya mwili.

njia za jadi za kuondoa osteoarthritis

Sacroiliac pamoja inaweza kutibiwa si tu kwa njia za jadi. Mara nyingi, mapishi ya jadi hutumika kushughulikia osteoarthritis. Hata hivyo, kumbuka kwamba fracture, kuumia viungo, kupasuka kwa mishipa mbinu kama inaweza kuwa na ufanisi. Kwa hiyo, kabla ya matumizi ya dawa mbadala muone daktari.

Arthrosis unaweza kusaidia fedha hizo:

1. Mchuzi kutoka buds Birch. Kwa maandalizi ya wakala hii, kutumia vijiko 2 ya kulisha safi kwa lita ya maji. Baada mchanganyiko ni pokipit kidogo juu ya joto kati, ni lazima baridi na unyevu. Kunywa chombo lazima hadi mara 4 kwa siku kwa 1 kijiko kikubwa. Ni bora kutumia dawa kabla ya kula.

2. Camphor kidogo. Ni kutumika kwa ajili kusugua eneo walioathirika. Kununua ina maana unaweza katika duka la dawa. Zaidi ya hayo, ni kuchanganywa na yai kupigwa na kiasi kidogo cha haradali.

3. Kwa kuondoa maumivu inaweza kutumika majani burdock. Kwa kifupi kutumika kwa eneo walioathirika na amefungwa scarf joto. Acha haja compress kwa muda. Kabla ya kuwa kufanyika kwa kutumia massage kwa asali.

mbinu Physiotherapy kuondokana na ugonjwa

Kama kuharibiwa au inflamed sacroiliac pamoja, matibabu inahusisha matumizi ya mbinu kama kuondoa ugonjwa huo, kama acupuncture, ultraviolet joto, electrophoresis na matumizi ya dawa za kulevya, infrared umeme.

Kwa kawaida, hatua muhimu katika matibabu ni matumizi ya tiba ya mwili na tiba za mikono. Massage lazima kufanya mtaalamu. Kwanza, wewe mwenyewe kufanya utaratibu bado hawawezi. Pili, lazima kujua mbinu za kusaidia kurejesha kazi ya pamoja na haina madhara zaidi.

Kwa upande wa elimu ya viungo, kama kuharibiwa sacroiliac pamoja, mazoezi na kuwa mpole. Kwanza ya yote haya ni aina tofauti za mobilizations. Kwa mfano, kwa makali ya kitanda, kusimama kwa miguu minne. Wakati huo huo moja goti, ambayo ni kwa upande afya, lazima hutegemea kidogo. Next, jaribu kupumzika kadri iwezekanavyo, basi jisikie mvutano katika ya pamoja yaliyowasilishwa. Sasa unaweza kufanya spring harakati ya kunyongwa goti chini.

Uhamasishaji inaweza kufanyika katika nafasi chali. Katika hali hii, ni muhimu kuweka chini upande na afya. Sasa unahitaji kutegemea goti mezani, na shinikizo mkono kwenye mhimili wa juu wa Ilium kuelekea mbele na juu. Hii ni hazifai kabisa, lakini kwa ufanisi.

ugonjwa Kuzuia

Jaribu kuchukua hatua za kila kuzuia hivyo si kujisikia wote "charm" ya ugonjwa huo. Kwanza kabisa, kuanza kula haki. Yaani, kuondoa kutoka mlo wa mafuta, kuvuta na vyakula vya kukaanga. Zaidi konda juu ya matunda na mboga kwamba ni matajiri katika kalsiamu fosforasi, na vitamini. Kama unahitaji kuchukua dawa maalum immunoukreplyayuschie.

Kama una mengi ya uzito, unahitaji kuanza kupambana naye. Kuacha sigara, kwenda kufanya upembuzi yakinifu wa michezo (kukimbia, kutembea, baiskeli). Kudumu kiti cha baraza la mawaziri pia madhara na athari juu ya mifupa yako. Bila shaka, mara kwa mara kufanya baadhi ya kimwili mazoezi ambayo itasaidia kupunguza mzigo juu ya pamoja kuwakilishwa.

Hiyo ni vipengele vyote vya matibabu ya vidonda vya sacroiliac pamoja. Kuwa makini na yeye.