Michezo na FitnessKupoteza uzito

Parsley kutoka kwa ukaguzi cellulite. Parsley juisi: muhimu mali

Na mwanzo wa akina mama wa nyumbani spring katika vyakula zao kwa kutumia hasa wiki, ambayo amtakaye na harufu yake na saturates mwili na madini muhimu. Lakini si kila mtu anajua kwamba mimea hii ni kutumika si tu katika kupikia lakini pia katika vipodozi. Kama mimea hodari pamoja parsley. Katika ni majani yake si tu na SAP, mizizi na mbegu za mimea. kijani hii ina mbalimbali ya madhara na husaidia kuondoa uvimbe, matangazo juu ya ngozi, na kwa baadhi ya magonjwa. Lakini wale ambao ni kuangalia takwimu zao, na tunajua kwamba parsley mara nyingi hutumiwa na cellulite. Ukaguzi zinaonyesha kuwa pamoja na kwamba njia hii zuliwa si muda mrefu uliopita, lakini wengi bado ni furaha na matokeo.

Parsley katika mapambano dhidi ya cellulite

Tangu greenery hii ina mambo ya kufuatilia muhimu na vitamini, ina athari ya manufaa juu ya ngozi na huongeza kimetaboliki, hatua kwa hatua ya Ng'ombe "machungwa peel". Matumizi ya mimea hii kwa njia kadhaa. Ni kula safi, kufanya masks, lotions na potions. Parsley haina kupoteza sifa yake hata kama ni iliyoundwa kutoka kutumiwa dawa, bado kama ufanisi. Kutayarisha mchanganyiko wa kupambana na cellulite kwa mikono yako kutoka kwenye mmea huu sio magumu. Aidha, inaweza kuboreshwa kwa kuongeza mazao mengine ambayo pia kuongeza kimetaboliki. Ikumbukwe mapema kwamba huwezi kufanya decoctions ya mimea hii ni wale ambao wanakabiliwa na ugonjwa wa figo, au wanawake wakati wa ujauzito mtoto. Bila shaka, baadhi inaweza kuwa wazi jinsi husaidia parsley cellulite. Ukaguzi pia wale wanawake ambao tayari walijaribu mbinu hii, kusema katika neema ya chombo hiki, hivyo unapaswa kufikiria miongozo chache kwa maandalizi yake.

Parsley: maelekezo kutoka cellulite

mchakato wa kwanza. gramu 50 mimea mbichi au gramu 25 ya kavu kwa kumwaga maji ya moto (300 ml) na kuweka kando mpaka mchanganyiko inakuwa joto. Ina maana mchanganyiko na kuchujwa. Kila siku, kunywa glasi moja, bila shaka kila huchukua wiki mbili. Kama pamoja na cellulite mwanamke wanaosumbuliwa na cystitis, kutumiwa kupata matibabu ya matibabu na eneo hili. Pia wakati huu mwili utakuwa na uwezo wa kuepuka sumu na yasiyo ya lazima kutoka kioevu.

Mbinu mbili. Kupikia saladi afya, ambayo kasi ya kimetaboliki. Tunahitaji idadi sawa ya figili, celery na iliki. Vipengele vyote ni chini. sahani zaidi imepewa mgando chini ya mafuta. Na athari za hili yalijitokeza katika kiasi cha saladi, ni bora kutumia nusu saa kabla ya mlo mkuu.

njia ya tatu. Matumizi mmea huu katika maandalizi ya kila siku ya chakula. Ni blends vizuri na nyama au samaki sahani. Pia ni inayosaidia bora kwa salads na supu. Katika hali hii, mwili kupokea mara kwa mara mafuta moto wa bidhaa, na kwa njia hii itasaidia parsley cellulite. Ukaguzi wa wasichana ambao wanakabiliwa na tatizo hili, wanasema kwamba wakati wao ni pamoja na katika mlo wako, bidhaa hii, na mapambano yao imekuwa na mafanikio zaidi.

Kupoteza uzito na parsley

Cellulite mara nyingi huambatana na overweight, ili kuwezesha vita yao na "machungwa peel", inapaswa kwa wakati mmoja ili kujikwamua paundi ya ziada. Katika sisi pia ni uwezo wa kusaidia hii spring wiki. Ni bora kutumia kwa lengo hili juisi ya parsley, ambayo ni ya athari na faida juu ya mfumo wa utumbo. Bidhaa hii inaruhusu kuingia ndani ya mwili kwa ufanisi zaidi kufyonzwa kwa chakula na normalizes kimetaboliki. Kutokana na imara kazi GIT mwili kupata virutubisho vyote kutoka vyakula ambayo haraka kueneza wewe. Matokeo yake, huwezi kuhisi njaa baada ya kula sehemu ndogo ndogo, na ni yalijitokeza katika hasara ya paundi zisizohitajika. Aidha, kunywa ni muhimu kwa sababu ni "throws" cholesterol, kutokana na maudhui mazuri ya antioxidants katika kupanda.

Jinsi ya dondoo juisi kutoka parsley

Kama sehemu ya miujiza elixir yetu si tu parsley. Picha inaonyesha kwamba viungo mbalimbali inaweza kuwa ni pamoja katika uundaji. Tutahitaji limao moja, kidogo karoti, tango na celery. Inahitaji wachache tu ya wiki. Pamoja na lemon peel huondolewa na viungo wote mchanganyiko blender. Diluted tope kiasi cha kutosha cha maji safi ni bora kuliko 1: 4. Hivyo, juisi iko tayari. Kunywa kinywaji hii ni ilipendekeza dakika 15 kabla ya wewe ni kwenda kula. Katika siku ya kufanya si zaidi ya tatu mapokezi, kama ziada ya bidhaa huathiri vibaya kazi ya figo.

Kwa mara nyingine, kwamba wakati wa ujauzito ni marufuku kunywa kutumiwa ya parsley au juisi, inaweza kuharibu mtoto.

mfumo wa pamoja

Bila shaka, katika suala wanawake ni msaada sana parsley cellulite, kitaalam kuthibitisha hili. Hata hivyo, kama sisi kujua, athari taka ni kupatikana kwa mfumo wa pamoja, ni mlo mmoja tu hawezi kurejesha elasticity na ulaini wa maeneo ya tatizo. Ni muhimu si kwa kutelekezwa matibabu massage kwa kutumia brashi tofauti, na usisahau kuhusu michezo. Na shughuli za kimwili wanaochukuliwa bora zaidi kila siku ya kuruka kamba au bila. Pia, baiskeli na kuogelea ongezeko mzunguko wa damu, ambayo ni muhimu sana katika suala hili. douches Regular pia ina jukumu kubwa. Si lazima chini ya dhiki hii mwili mzima, unaweza moja kwa moja tatizo eneo tu. Kila kitu haiwezi kupuuzwa krimu, ambayo ni pamoja na sehemu ya bahari buckthorn, wafu bahari chumvi, vitamini A, caffeine, mwani au sehemu mafuta splitting.

mapendekezo machache zaidi

Mbali na mapendekezo yote ya kawaida kwa mwili kujikwamua cellulite ni muhimu kwa kuzingatia michache ya nuances muhimu. Kwanza, hatupaswi kusahau mkao wako. Ni kweli ni muhimu kwa sababu ya ukiukwaji katika eneo hili moja kwa moja huvunja mtiririko wa damu. damu ugavi maskini "stale" maeneo tu inaongoza kwa unattractive na mihuri vinundu. Kwa sababu hiyo hiyo haipaswi daima kuweka nguo kiasi-kufaa na viatu.

Ukiondoka hakuna nafasi ya uvivu, ya kupunguza muonekano wa cellulite ni iwezekanavyo. Ili kufanya hivyo, massage ya mara kwa mara, chukua tofauti kuoga, michezo, kutumia cream kuweka mkao wako, na ni muhimu kuzingatia lishe bora, ambayo sasa itakuwa parsley. Picha za wasichana wengi wamepoteza uzito ushahidi eloquent kwa ufanisi wa mbinu. Na ni thamani ya kukumbuka kwamba baadhi ya creams ghali si kutatua tatizo, ambayo inaonekana kwa ndani.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.