Pancake mlo: muundo na maudhui caloric

Ndugu wasomaji, lakini unajua jinsi ya kufanya pancakes ladha zaidi katika ulimwengu? Kama siyo, sisi itasaidia kufunua siri. Yeye ni katika unga maalum pancake, ambayo ni kubwa kwa ajili ya maandalizi yao. Hebu fikiria dhana ya "unga pancake", sehemu yake (mambo viungo ina) na, bila shaka, calorie.

unga

Zaidi ya cuisines duniani zinazojulikana kwa utengenezaji wa aina ya maelekezo kwa pancakes, muffins, Pancake, keki na mistari ya pancakes, ambayo ni msingi na kuwa na chakula. Bila shaka, kwa majina tofauti ya sahani hizi kufunikwa seti tofauti ya bidhaa na mbinu ya kupikia.
Mradi ukosefu wa muda wa maandalizi inaweza sana kuwezeshwa kwa kutumia unga pancake. muundo wa mchanganyiko huu unga ni tofauti sana. Kila kitu hutegemea mtengenezaji. Hii ni moja kwa moja kuonyeshwa kwenye bei na ubora wa bidhaa za kumaliza.

muundo

Kwa kweli, mchanganyiko tayari - hii ni unga pancake. utungaji unaweza kuwa kati ya gharama kubwa (yai poda, tatu kidogo unga tselnomolotaya, chumvi, sukari, whey) kwa bei nafuu (chini ya tatu kidogo unga aina, yabisi yai, hamira, sukari, chumvi).
Kwa kawaida, hii ni kuchapishwa kwenye ufungaji na mtengenezaji.
Upishi inakuwa muda kidogo mwingi, ni kukuzwa pancake unga. Viungo dhahiri haja ya kujifunza wakati wa kununua hiyo. Habari za ubora wa bidhaa na itakuwa muhimu kwa kuoka na mafanikio. Guaranteed!

uwiano

Tumekuwa tayari figured nini unga pancake. Pia alisoma insha. Ni wakati wa majadiliano juu ya jinsi ya kupima idadi.
Moja kijiko ni sawa na gramu 10 za bidhaa.
kijiko moja - hiyo ni gramu 30 ya bidhaa.
Katika kopo gramu 160 ya bidhaa.

kawi

Kama sisi majadiliano juu ya lishe, ni zamu nje tsennoymuka sana pancakes. Muundo unga pamoja viungo calorie kutosha. Unga ina thamani caloric ya 336 kcal, protini humo 10.2 g, mafuta - 1.8 g, wanga - 69.7 g

nyumba unga kupikia kwa ajili ya pancakes

Tunahitaji kuchukua kikombe moja ya unga:
• Moja na nusu vijiko ya unga wa kuoka.
• kijiko moja ya maziwa ya unga.
• kijiko moja ya sukari.
• Kijiko nusu ya chumvi.
maandalizi:
All kuchanganya na changanya vizuri.
Weka daima katika pan imefungwa au sufuria na kifuniko tight.

Pancakes na mbinu za utoaji

Na "pancake" ni maana ya bidhaa ambayo ni tayari kutoka maji maji unga sufuria juu ya moto bila mafuta. sura ya pande zote inaashiria jua pancakes, katika siku ya zamani alikuwa mcha.
Pancakes - sahani tofauti. Zinaweza stuffed na nyama, samaki, matunda na zaidi. Pancakes na kutumika kama stuffing kwa vyakula vingi, ikiwa ni pamoja salads. Wanapaswa kuhusishwa na Kushan kale, tayari mapema kipindi kabla ya historia.
Unaweza kupata aina mbalimbali ya mapishi katika mbalimbali ya upishi Dunia. Kwa mfano, Kifaransa vyakula ni maarufu kwa pancakes nyembamba, Fried upande mmoja, wao ni stuffed na honeyed, nyama na samaki fillings. Pancakes pia ni maarufu katika Asia, Marekani na hata katika bara la Afrika.
Kwa kawaida kujaza kwa pancakes akawa nyama na samaki katakata, mboga, nyekundu na nyeusi caviar, uyoga kukaanga na vitunguu, mayai, ikiwa ni pamoja na tombo, aina mbalimbali za jibini, matunda na matunda, asali na zaidi. Mzuri "mchuzi" ni kufupishwa maziwa, asali, jam, jam na cream sour.

hitimisho

Leo, tumejaribu iwezekanavyo kwa kuanzisha wewe dhana ya "unga pancake." Caloric maudhui ya muundo wa hiyo, tuna kuchukuliwa na jinsi wewe kuelewa hii unaweza kupika mlo wake mwenyewe. Bila shaka, hapa Uchaguzi ni wako. Ni matumaini yetu kwamba makala itakuwa na manufaa na unaweza kupata mengi ya muhimu.