Nini cha kufanya kama unataka kufa? Social kuzuia kujiua

Mawazo kuhusu kifo mara kwa mara alitembelea kwa karibu kila mtu. Ambaye ni hofu ya mwisho wa maisha yake, na nyingine ni ya kwenda kwa karibu, ndoto ya tatu haraka kusema kwaheri kwa maisha. Ni kuhusu wale ambao ndoto kuhusu kifo, sisi kujadili leo. Je, kama nataka kuondoka katika dunia hii, na ambapo kuna vile hamu?

Kweli au madai ya kujiua?

Leo kuzungumza kwa sauti kubwa kuhusu nia yao ya kujiua haichukuliwi aibu. Kusikia malalamiko hayo na hata vitisho inaweza kuwa na kutoka vijana wakati wa kubalehe, na kutoka kwa watu wazima kabisa. Kama au kupiga kengele kama mtu wa karibu na wewe mawazo ya kujiua? Kuanza na manufaa kwa mtu wa kuzungumza na kujaribu kuibana kujadili matatizo yake. Katika hali nyingi, taarifa za kama "Nitakwenda hutegemea mwenyewe!" Hapana hata uhusiano kwa nia ya kweli, na ni alisema katika joto, lightly, kusisitiza utata wa hali hiyo. Ni kitu kingine kabisa - kujiua usaliti. Kama mtu ahadi yenu kwamba kujiua kama huna kufuata baadhi ya mahitaji yake, uwezekano mkubwa, yeye anajaribu kuendesha wewe. Kwa bahati nzuri, kama tishio si mara nyingi mno kuletwa na maisha. Wakati mwingine mtu anasema mengi kuhusu kifo na inaonyesha mielekeo ya kujiua (na wakati mwingine majaribio ya kujiua) tu ili kuvutia.

sababu za hasara ya riba katika maisha

Mara nyingi sababu kubwa ya mielekeo ya kujiua ni matatizo ya akili. Kama sisi majadiliano juu ya sababu za msingi za serikali kubadilishwa ya akili, katika nafasi ya kwanza - ya kifo cha mpendwa. ya pili kwa umaarufu sababu za mfadhaiko - matatizo katika maisha yake binafsi, kutengwa na mpendwa, ukosefu wa uaminifu na usaliti, unrequited upendo. On kujiua na mara nyingi kutatuliwa kwa sababu ya matatizo ya kifedha, matatizo kazini, kupoteza hadhi ya kijamii. Wakati mwingine kusitisha kuwepo ndoto ya watu wanaosumbuliwa na magonjwa makubwa ya kuendelea na dalili mbaya. mawazo ya kujiua kutokea kwa wagonjwa wa diagnoser kama vile dhiki, maradhi ya hisia mseto, na unyogovu. Kuvutika kwa kujiua na walevi sugu na watumiaji wa madawa ya kulevya.

Suicide miongoni mwa vijana

vijana mgogoro - ni kabisa vigumu kipindi kwa wengi "mtoto watu wazima" na familia yake yote. Hata jana, mwana wachamngu au binti huja leo wazazi wa mkali nywele kijani, kampuni si rafiki mafanikio zaidi na wakati mwingine kwa harufu dhahiri ya tumbaku au pombe. Hii ni kipindi cha malezi ya mtu na uelewa mpya ya "I". Kijana tayari kujaribu mambo mapya bila kufikiria matokeo, kimsingi inatetea maoni yake mwenyewe (ambayo inaweza kubadilishwa kila wiki), ni hundi nguvu ya wazazi na desperately "kupambana" uhuru binafsi. Lakini kama ni kama kuvutia na makali ya muda, kwa nini vijana kujiua ni kuwa zaidi kubwa tatizo?

Vijana wa kiume na wanawake mara nyingi wanaona kila kitu karibu na wewe ni muhimu. Kutokana na ukosefu wa uzoefu binafsi ni tatizo lolote wanafikiri dunia. Aidha, wanafunzi wengi wanaona kipekee, peke yake, na kabisa kutoeleweka na jamii.

Sababu za kujiua kijana ana mengi katika nchi yetu watoto kujiua kwa sababu ya darasa mbaya katika shule, wanafunzi kejeli, upendo unrequited na ndogo migogoro ya ndani na wazazi. kinga bora ya suicides katika umri huu - kujenga nzuri kuamini uhusiano wa wazazi na watoto wao wenyewe. Katika hali ya kawaida katika familia ya matatizo yote ya mtoto wa kwanza kujua mama na baba, wao tu zaidi kusaidia kusuluhisha matatizo yoyote na kwa utulivu kijana.

matatizo unsolvable hazipo!

matatizo ni katika maisha ya mtu yoyote. Hata hivyo, mtu fulani ana shida kubwa, tu kuvunja moyo kidogo tu, na upande mwingine chini kwa matatizo madogo. Je, kama nataka kuondoka katika dunia hii, na kuchoka? Hatua ya kwanza ni kujaribu kuamua nini tamaa wewe zaidi. Unaweza kutatua tatizo lolote, na hakuna hata mmoja wao si thamani ya maisha yako. Kauli Hii pia inatumika kwa nyanja ya mahusiano kati ya na watu wengine na mali. Kama unataka kuzungumza au kuomba ushauri, usisite kumwambia siri mtu kutoka kwa ndugu au marafiki. Kama watu wanaostahili wa uaminifu wako, si karibu, unaweza kupiga simu laini ya usaidizi au nenda kwa mwanasaikolojia. Kwa kweli, msaada wa kitaalamu - daima chaguo bora, lakini sisi kuletwa kwamba kuzungumza na mtu wa karibu na jikoni rahisi zaidi na mtaalamu iliyothibitishwa katika ofisi yake.

Kujua maana ya maisha ni rahisi zaidi kuliko unafikiri

Jinsi ya kujikwamua mawazo kuhusu kujiua mara moja na kwa wote? Ni rahisi sana kuliko inaweza kuonekana. Tengeneza orodha ya kila kitu unachopenda kuhusu maisha yako na furaha. Kwa maneno mengine - kitu kwa ajili ya ambayo unataka kuishi. Kusema kweli, na hata kama bora katika maisha yako kujisikia ladha chakula na ya kuvutia filamu, msiwe na aibu hii. Kama unajisikia kutojali, na kitu wewe si furaha, jaribu kukumbuka mambo wanayopendelea iliyopita. mawazo "Sitaki kuishi tena," inakuja akilini mara nyingi watu wanaoishi si pia kuvutia. Jaribu kujaza siku yako na matukio ya maana na wakati brightest. Kukutana na watu wapya, kwenda maonyesho na katika sinema, kujifunza kitu kipya - na hivi karibuni itakuwa wamesahau mawazo ya kusikitisha.

Nini kitatokea wakati mimi ni gone?

Moja ya kisaikolojia mazoezi bora ya kusaidia kukabiliana na mielekeo ya kujiua, - kuanzisha kesho bila wewe. Unganisha ndoto zote na mawazo. Wewe kufa, atakuja siku ya pili. Zaidi ya marafiki wa karibu wataendelea kuishi pamoja na moja kwa moja, mtu kutoka familia kuteseka kwa muda mrefu. Katika hali hii, hakuna tena kuwa na, huwezi kufurahia mambo kama rahisi kidogo kama chai favorite, si kuwa na uwezo wa kuangalia nje ya dirisha asubuhi na mazingira ya ukoo. Katika maisha ya mji asili yake, kidogo itabadilika, lakini yote hii kuwa ushirikiano wako. Je, wewe kujisikia wakati huu? Je, wewe ni kabisa kuvutia kuishi, na huna nia ya kesho? jibu rahisi kwa suala la nini cha kufanya kama unataka kupata mbali na maisha - kufikiria kama ikiwa tayari si. Njia hii itawawezesha nyumbani kwa mara nyingine tena kujisikia furaha na wanataka kupata bora.

Suicide - ni ubinafsi

Kama huna kuondoka mawazo ya impermanence wa maisha, jaribu kuelewa kwamba uondoaji wa hiari kutoka maisha si feat kubwa au mafanikio. Ni kitendo cha mtu dhaifu, ambaye aliamua kukimbia mbali na matatizo yao. watu Nguvu ni binafsi kuwajibika kwa ajili ya matendo yao na wanatafuta ufumbuzi. Fikiria kiasi gani itakuwa kuumiza kusikia ya kusema "sitaki kuishi tena," wale kweli wanaopenda na kuthamini. Na ambayo mtihani watu hawa wote wakati wewe kweli si. Selfish hata tu kufikiri kuhusu kuacha maisha. Duniani kote, watu hufa kutokana na magonjwa kubwa na ajali. Una nafasi ya kuishi na kufanya kitu nzuri na kabisa wala kufahamu ni. Na, kwa hakika, kushinda ubinafsi binafsi kuanza kuwasaidia wengine. Kuwa kujitolea, kuhamisha fedha kwa upendo, tu kusaidia mtu nje majirani lonely. Baada ya hatua hizi, wewe ni uhakika wa kujisikia vizuri, na mawazo hasi kwenda kwa upande.

Rehabilitation baada majaribio ya kujiua

Juu ya suala la visa vya kujiua kesi ya kurudi lazima kuchukuliwa tofauti. Suala ni kwamba, wakati suala la nini cha kufanya kama unataka kuondoka katika dunia hii, ni muhimu kwa ajili ya watu ambao tayari walijaribu kujiua. Katika hali nyingi, baada ya majaribio kutofaulu kujiua katika maisha yote ya kurudi katika hali ya kawaida, na mtu mwenyewe, kukumbuka uzoefu huu, unaweza kusema kwamba yeye ni sana vibaya, na pia, kwamba biashara yao pia. Lakini kama uzoefu wa kutulia akaunti na maisha tayari, na kuna haja ya kurudia hayo, chaguo bora - kuona mtaalamu. Ili kukabiliana na tatizo vile ni vigumu, lakini ni thamani ya kujaribu. Fahamu - wameshindwa kujiua jaribio - ni ishara ya wewe kuishi na bado alitimiza kazi yake duniani. Unaweza kufikiria hili aina ya siku ya kuzaliwa ya pili. Kuanza maisha kuanzia mwanzo, mabadiliko vipaumbele, kutafuta malengo mapya na kujitahidi kufikia yao, kuwa na matumaini mema. Zote lazima kuja nje, muhimu zaidi, kuamini mwenyewe na nguvu yako, kufikiri chanya.