Kimeng'enya pacha Q10 - ni nini? Kimeng'enya pacha Q10: vitamini kwa moyo

Mwili wa binadamu sio kamili, na wanasayansi ni daima kutafuta tiba ya magonjwa mbalimbali. Lakini lazima kusahau kuzuia magonjwa, hasa mfumo wa moyo. Baada ya yote, kiwango cha vifo kutokana na magonjwa hayo ni ya juu. Kuna bidhaa nyingi kuwa msaada moyo na mishipa ya damu, lakini angependa kuacha juu ya Q10.

historia kidogo

dunia ya kwanza kusikia kuhusu coenzyme Q10 katika 1955. Hivyo mteule Dutu ambayo hupatikana katika seli karibu wote hai. Pia huitwa ubiquinone, ambayo ni kutafsiriwa kutoka Kilatini - "ubiquitous." Kimeng'enya pacha ilifunguliwa katika Marekani, na ni pekee kutoka moyo bovin. Wanasayansi Crane na Folkers uwezo wa kupata dawa za ubiquinone na kuanzisha muundo wake kemikali katika 1957-1958. Tayari katika 1965, kimeng'enya pacha Q10 Yamamura na wenzake wametumia katika matibabu ya magonjwa ya moyo na mishipa. Scientist Peter Mitchell Tuzo ya Nobel ya Kemia mwaka wa 1978 kwa ajili ya utafiti wake na matumizi ya kimeng'enya pacha. Mwaka 1997 yeye iliyoundwa Kituo cha Kimataifa cha Utafiti wa ubiquinone.

Sweden, Ujerumani, Japan, Italia, Marekani ilifanya tafiti za kimatibabu juu ya matumizi ya ushirikiano enzyme katika matibabu ya magonjwa mbalimbali na ushiriki wa idadi kubwa ya watu. Matokeo yalikuwa ya kushangaza. Kimeng'enya pacha alikuwa karibu salama ya kulevya, na wakati huo huo imeonekana athari zake chanya katika matibabu ya magonjwa mengi kama vile:

• Shinikizo la damu.
• Mishipa ya ugonjwa huo.
• Ugonjwa wa kisukari.
• Oncology.
• Ilipungua kinga.

madawa ya kulevya sana kutumika katika Marekani. Hata hivyo, katika nchi nyingi si kukubalika sana, tofauti na Japan. Kuna Q10 ni miongoni mwa tano madawa ya kawaida kinachotakiwa. Nchi hii imeweza patent chombo, na nchi zote sasa kwa kutumia tu Kijapani coenzyme Q10. Kuna nini kuangalia pili.

mali

Kimeng'enya pacha Q10 - ni mafuta mumunyifu dutu kuwakilishwa hasa katika mitochondria, ambayo ni synthesized na mwili kwa ajili ya nishati. Inachukua sehemu ya kazi katika usafiri wa elektroni na releases protoni. Ambapo ubiquinone neutralize free radicals. Kwa sababu hiyo, Q10 kuwezesha uzalishaji wa nishati ya viumbe na uhamisho oksijeni, lakini pia huchangia katika ATP awali.

idadi kubwa ya ubiquinone zilizomo katika tishu, ambayo ni muhimu kwa kufanya kazi zaidi kuliko mtu mwingine, kwa sababu ni wanahitaji mengi ya nishati. Na hii, bila shaka, hasa misuli ya moyo.

Kimeng'enya pacha Q10 ni zinazozalishwa na mwili na inaweza kutolewa na chakula. Kwa ajili ya awali wake inahitaji vitamini B1, B2, B6, C, folic na asidi pantotheni. Kama kuna ukosefu wa sehemu yoyote, na maendeleo ya mwili wa kimeng'enya pacha kupunguzwa. Hii ni muhimu hasa baada ya miaka 40. Kwa kuwa msongamano wa Q10 katika myocardium wa umri wa arobaini iko kwa 30%. Ni muhimu sana kwa ajili ya wazee kuchukua coenzyme Q10. michanganyiko Bei ni kati ya 150 rubles kwa rubles 400.

Ukosefu wa kimeng'enya pacha

ukweli kwamba suala hili ni muhimu kwa ajili ya kutosha mwilini, ushahidi na ukweli kwamba katika ukosefu wake wanaweza kuendeleza magonjwa mbalimbali, kama vile:

• kuzorota kwa moyo.
• Sugu uchovu.
• Unyogovu.
• Upungufu wa umakini.
• Mara kwa mara homa.

Hata hivyo, kuna magonjwa ambayo kupunguza maudhui ya Coenzyme Q10:

• Atherosclerosis.
• Parkinson ugonjwa huo.
• ugonjwa wa Alzeima.
• Hyperthyroidism.
• Hepatitis.
• Kikoromeo pumu.

magonjwa sugu ya viungo vya ndani sana kupunguza uzalishaji wa kimeng'enya pacha. Matokeo yake ni:

• upungufu wa nishati ya ndani,
• kupunguza kasi ya kimetaboliki,
• dystrophy,
• kiini kuzorota.

hizi dalili zote za uzee na kupunguza nguvu mwilini uwezo yameanza kujitokeza katika baadhi ya watu baada ya miaka 30.

jukumu muhimu la kimeng'enya pacha

Sisi ni kidogo kujua Dutu inayoitwa Coenzyme Q10. Kuna nini sisi kupatikana nje, tunaweza kuhitimisha umuhimu wake:

• Wakati kupindukia mwili na akili dhiki.
• Katika magonjwa ya mfumo wa moyo.
• Katika ugonjwa wa kisukari.
• Hii kuzorota misuli tishu.
• Pamoja na fetma.
• Katika magonjwa sugu.
• matatizo Oncological.
• Katika ugonjwa wa mfumo wa kupumua.
• Katika magonjwa ya cavity mdomo.
• Kwa ajili ya kuzuia kuzeeka.

masuala yote yanayohusiana na kutumia dawa hii kama coenzyme Q10, mwongozo anaelezea kwa undani.

kwa moyo

Daktari bingwa wa Moyo kuamini kwamba umri wa moyo ni kipimo ubiquinone maudhui. Ukiangalia kwa vitamini kwa moyo, basi tunaweza kusema kwa usalama kuwa bora - coenzyme Q10. Hiyo hutoa nishati muhimu kwa ajili ya utekelezaji wake. Na umri, uzalishaji wake ni kuanguka, na vyombo vyote vya kuanza kupata ukosefu wa nishati. Hii ni hasa yalijitokeza katika misuli ya moyo. tafiti nyingi za dawa ulifanyika na kugundua kwamba hali ya wagonjwa kuchukua coenzyme pakubwa kuboreshwa.

Wakati mwingine, na ikawa inawezekana, hata kufuta operesheni juu ya moyo. Baada ya upasuaji wagonjwa ambao walipewa dawa zinalipwa kwa kasi, ilipungua tachycardia, mapafu, kuboresha kupumua kazi, ambapo athari upande no. Ni bora kuchukua coenzyme Q10, daktari kukuambia, kama moja au ngumu mwingine na huenda lina vitamini zaidi au asidi.

Kutoka chakula kwa ajili ya kufanya idadi inayotakiwa ya kimeng'enya pacha ni vigumu sana. Itakuwa na kila siku kula gramu 800 ya nyama au 1 kilo ya karanga. Kwa hiyo ni muhimu kuchukua dawa katika mfumo kipimo kwa ajili ya watu hasa katika haja ya ubiquinone. Kama kununuliwa kutoka maduka ya dawa maandalizi zenye coenzyme Q10, maelekezo itasaidia kuchagua kipimo unahitajika, lakini ni vizuri kusikiliza ushauri wa daktari. Fikiria baadhi ya fedha hizi.

Maandalizi kwa coenzyme

Kuna dawa za kulevya "Coenzyme Q10 Doppelgerts" na iliyopitishwa ni kama chanzo cha ubiquinone. Bidhaa haina ushahidi, lakini kuna mapendekezo, ambayo ina maana kwamba haiwezi kuchukuliwa kama madawa ya kulevya, lakini tu kwa ajili ya kuzuia.

Inapendekeza "Doppelgerts":

• Wakati shehena kubwa ya kimwili.
• Overweight.
• Dari kinga.
• Kuboresha hali ya ngozi.
• Kwa ajili ya kuzuia kuzeeka.

Ni muhimu kufahamu kuwa mapendekezo hawana ugonjwa wa moyo, na dawa zaidi ilipendekeza kama antioxidant. Labda kutokana na kipimo cha chini cha kimeng'enya pacha Q10 (30 mg), kwa sababu mwili kila siku mahitaji ni 100 mg. athari mbaya ni mbali. Kama haja ya kuzuia ugonjwa wa moyo na wanataka kuboresha afya yako kwa ujumla, unahitaji kuchukua "Doppelgerts coenzyme Q10». bei yake ni kati ya 300-400 rubles.

Pia kuna dawa ilipendekeza kwa ugonjwa wa moyo. Hizi ni pamoja na "Coenzyme Q10 za moyo."

Kuagiza dawa hii ni kawaida katika hali zifuatazo:

1. Kuzuia na tiba tata wa magonjwa ya moyo.
2. Pamoja tiba ya shinikizo la damu na kisukari.
3. Matibabu ya Atherosclerosis.
4. Kuzuia madhara ya dawa kwa ajili ya kupunguza cholesterol na ina athari ya sumu ya ini.
5. baada ya upasuaji kipindi hicho.

Kama kuchunguza muundo wa madawa ya kulevya, inaweza kuonekana kuwa pamoja ya kimeng'enya pacha Q10 ina vitamini E, omega-3 PUFAs. Nao pamoja na kimeng'enya pacha kuongeza athari yake, kuchangia katika uboreshaji wa hali ya mishipa, muundo wa damu, kuzuia thrombus malezi, kuboresha mzunguko, kupunguza shinikizo, kuongeza upinzani dhidi ya magonjwa mbalimbali.

Mbali na hilo kubwa orodha ya kusoma inaweza alibainisha na contraindications. dawa haifai kupokea:

1. Nursing mama.
2. Wakati wa ujauzito.
3. Wakati hypersensitive vipengele.
4. Watoto hadi miaka 14.

athari mbaya hawapo, ingawa labda dhihirisho la hypersensitivity.

Sasa wewe kuwa wazi zaidi kuhusu maandalizi zenye coenzyme Q10. Ni nini, ni maalumu cardiologists. Bila dutu hii si kuwa na uwezo wa kikamilifu kazi ya moyo ni vitamini muhimu kwa ajili yake.

Katika aina gani kutumia?

kipimo fomu kutumika kwa ajili ya maandalizi zenye coenzyme Q10, - capsule. Inajulikana kuwa lipid mumunyifu vitu ni bora kufyonzwa kama lipids sasa katika chakula, wazalishaji wengi wa kuongeza bioavailability ya kimeng'enya pacha Q10 iliyoambatanishwa katika vidonge na mafuta. Mwingine maji mumunyifu aina ni kutumika.

Kimeng'enya pacha katika mwili haitokani tu kwa dawa za kulevya, lakini pia kutoka kwa vyakula. Kwa kuwa seli za wanyama hai pia yana dutu, kwa sababu hiyo, nyama zao itakuwa na yake. Mtu anakula nyama, kuku, samaki, inafanya kwa ajili akiba ya kimeng'enya pacha katika mwili. Ni muhimu kufahamu kuwa wengi wa dutu zilizomo:

• dagaa safi.
• Makrill.
• Nyama moyo.
• Ini.
• Kuku mayai.
• Nyama ya kondoo.

Na pia kuna coenzyme katika mboga:

• Mchicha.
• Brokoli.
• Karanga.
• Nzima nafaka.

Ni mboga muhimu sana zinazotumiwa safi, usindikaji yanapaswa kupunguzwa, kwa vile kuharibu manufaa Coenzyme Q10. Ni nini na jinsi ya kupata hiyo, sasa unajua. Bidhaa zenye ni lazima kuliwa na vyakula vyenye mafuta kwa chukuliwa bora.

Jinsi ya kuchukua dawa?

dawa yoyote ina sifa za maombi. Kutoka ufanisi huu inategemea. Kwa coenzyme pia ina mapendekezo yake mwenyewe:

1. Baada ya chakula.
2. Osha chini kwa maji mengi.
3. Kama kuchukua coenzyme Q10 kwa ajili ya kuzuia, ni wa kutosha wa capsule moja asubuhi na jioni.
4. kupokea shaka ni kawaida ya mwezi mmoja.

Katika kufuata mapendekezo yote tunaweza matumaini ya ufanisi wa madawa ya kulevya.

Kimeng'enya pacha katika cosmetology

Inayojulikana ukweli kwamba kimeng'enya pacha Q10 ni vita bora mchakato kuzeeka, hivyo ni sana kutumika katika cosmetology. Ni muhimu kutoa si tu utoaji wake ndani ya mwili, lakini kueneza safu ya juu ya epidermis. Ili kufanya hivyo, kutumia creams, lotions, tonics kwa miaka tofauti.

Cosmetology ubiquinone zilizopatikana kutoka Japan kelp bahari.

Creams kwa Coenzyme Q10 kuzuia hasara ya asidi hyaluronic. Kwamba anakuwa na unyevu katika safu ya juu ya ngozi, kuilinda na mvuto wa mazingira.

Ili kufikia matokeo ya taka ya cream lazima itumike kwa angalau miezi miwili. Matokeo yake itakuwa ni laini, elastic na angavu Utamu wa ngozi, na bila shaka, kupunguza wrinkles.

Hapa ni muujiza Dutu - coenzyme Q10. Katika kutumia, hasa katika umri wa zamani, unaweza kwa kiasi kikubwa kuboresha hali ya mwili, recharge na kufufua kwa kiasi kikubwa. Bahati nzuri kwa wote na afya!