Jinsi ya kuongeza nguvu yako ya uke: 8 zoezi ufanisi

maisha yako inaweza kuonekana na wewe nzuri, lakini wakati huo huo wewe ni kama wanawake wengi, inaweza wamepoteza kuwasiliana na nishati yao ya kike. Unataka ladha ya maisha ya kweli? Unataka kurejesha kike? Basi itakuwa ya manufaa tips hizi rahisi. nishati kike - kwamba ni nini ni ndani ya kila mwanamke, lakini inaweza kwa urahisi doze mbali na si kukimbia nje. Unataka wake zake? Unataka kupata kike ajabu? Basi kufanya kazi kidogo mwenyewe. Kwa bahati mbaya, nishati ya kike ni mara nyingi katika jamii ya Magharibi ni kuchukuliwa si muhimu kati ya nguvu kuu mbili. Kwa kweli, hakuna hata mmoja wao ni muhimu, kwa sababu nguvu ya kiume na wa kike ni nusu ya wote. Wao kutimiza kila mmoja na kujenga usawa. Kama kuna nishati unbalanced, wanaume au wanawake, inaweza kusababisha matatizo makubwa, kwa sababu mizani kweli muhimu sana. Jinsi gani basi nje nishati kike? Jinsi ya mara kwa mara kujaza usambazaji yake?

mkuu

nishati ya Wanawake - nishati ya mwendo. Bahari, vimbunga na matukio mengine ya hali ya hewa - wote ni mafumbo kwa ajili yake, kwa kuwa daima katika mwendo, daima kubadilika. Kama wewe ni kukwama katika ofisi yako na wala kusababisha maisha ya kazi katika miaka ya hivi karibuni, ni wakati wa kuleta mwili wako katika mwendo. Ni inaweza kuwa kitu chochote - kutembea katika Hifadhi, kukaza juu ya madarasa yoga au hata kucheza katika chupi yako katika chumba cha kulala yako na muziki wako favorite. Katika hali yoyote, nishati yako uke ni ulioamilishwa pamoja na mwendo.

Ondoa jeans

Kwa kuwa nishati ya kike ni harakati safi, yeye si kama kuwa imefungwa au vikwazo. Wanawake hawapendi kuambiwa nini cha kufanya au jinsi ya kuhisi, kama kimbunga kwa lolote ambayo si kufugwa. Jeans na suruali huwa na mapungufu. Ni wakati wa kufanya aina ya "usafishaji" na amevaa tu sketi na nguo kwa angalau mwezi. Angalia jinsi kujisikia. Je, unafikiri ni rahisi kupitia maisha? Unahisi chini chache na zaidi ya kike? Laini, inapita kitambaa ni mfano wa kusonga nishati kike.

Kuonyesha wakati kike

Muda, kwa makusudi alitumia pamoja na wanawake wengine, inaweza umakini kuchaji nishati yako wa kike. Ukiwa katika kampuni tu kwa watu wa sakafu yako, kuna kitu ajabu. You rahisi kupoteza kinyago na kuwa wewe ni nani hasa.

Kupata orgasms zaidi

Kama wanaume haraka kupoteza nguvu zao kiume, kama wewe ejaculate mara nyingi, wanawake, kinyume chake, ni makubwa faida, ndivyo uzoefu orgasms. Kila mtu anaweza kuona nini kinatokea kwa wasichana na wanawake ambao mara nyingi mara kwa mara ili kuwa na orgasm - ni ubunifu zaidi, bora kujisikia uhusiano wa hisia, wao kazi bora Intuition, na hizi ni baadhi tu ya maboresho - Orodha kamili ya watu ni mkubwa kupita kiasi.

Kuweka katika kupata kipaumbele

kiume nishati - nguvu hupenya. nishati ya Wanawake - nishati, kwa lengo la kupokea, katika ufunguzi. Ukipata upendo, tahadhari, nguvu, nishati wako wa ndani kujazwa vizuri. Na sisi ni kuzungumza si tu kuhusu ngono (ingawa pia ina jukumu muhimu). Unaweza kupata kwa msaada wa massage, pedicure au hata chakula cha jioni iliyoandaliwa na mtu mwingine. Katika kesi ya massage, kwa mfano, wewe ni kinga kimya kimya na kupumzika, kuruhusu mikono ya mkandaji kupenya safu ya dhiki yako, ambayo ni athari chanya katika nishati yako wa kike. Hivyo kufikia kwa kalenda yako na mpango kwa ajili ya vikao kadhaa ya maandalizi.

redintegrate

Wanawake kuunda uhusiano hasa kupitia mawasiliano ya maneno, wakati wanaume hupendelea mguso. Siyo siri kwamba wanawake, wakati wao kufikia utu uzima, kuanza huduma zaidi kuhusu jinsi ya kuwa na ufanisi na bure matusi mawasiliano na wenzao. Hivyo, nishati kike ndani yenu ni replenished kwa kuwasiliana kupanuliwa kwa wapendwa - mama, baba, ndugu, marafiki wa karibu, na kadhalika. Hivyo kuzima TV, kuwaita mtu ambaye bado kuwasilishwa, na kushiriki matukio kutokea katika maisha yako. Usiweke wenyewe malengo yoyote - tu kutuambia nini kilichotokea na wewe, na kusikiliza kwa kile kilichotokea kwao.

pamper mwenyewe

Wanaume wana uwezekano mkubwa wa kupotea katika mawazo, wakati wanawake - katika hisia. Hivyo kama unataka kujaza nishati kike, unahitaji pamper akili yako. Kujiingiza maana ya ladha, kula bar ya chocolate, kunywa mvinyo nyekundu au kutibu mwenyewe yoyote chakula favorite. Pamper kugusa, kwenda kwa ununuzi na kugusa kila tishu laini na maridadi mavazi mbalimbali. Chagua mahali ambapo utakuwa pampered iwezekanavyo hisia zao - na kwenda huko. Acha kichwa chake na kikamilifu kutaja mwili wake, uangalifu akimaanisha kila mmoja akili yake mitano.

kujenga

nishati kiume ni uharibifu, wakati nishati kike ni ubunifu. Ili kuleta kitu mkali katika maisha yako, unaweza kuanza kuchora, kuandika mashairi, kuimba nyimbo, kupika chakula ladha kwa wenyewe na kwa ajili ya wengine, na kadhalika. Na hakuna haja ya shairi lako, mlo wako au wimbo wako walikuwa nzuri - wao tu ya kuundwa na wewe. Sahau kuhusu matarajio na tu kujenga kwa ajili ya mchakato wa uundaji.