Michezo na FitnessMichezo ya nje

Jinsi ya kujifunza kupanda baiskeli kwa mtu mzima

Swali la kawaida ni "Jinsi ya kujifunza kupanda baiskeli?" Waulize watoto wadogo ambao bado hawajafikia miaka kumi. Na mara nyingi wazazi huwafundisha kazi hii ngumu. Hata hivyo, katika utoto, kujifunza kila kitu hufanyika kwa kasi zaidi kuliko wakati wa watu wazima. Machapuko maporomoko, michubuko michache - na mtoto tayari amejiamini akiketi juu ya baiskeli na kwa nguvu na za kugeuka kuu. Lakini vipi kuhusu wale ambao hawakutumia sayansi hii wakati wa utoto? Jinsi ya kujifunza kupanda baiskeli kwa mtu mzima?

Msingi wa kuendesha baiskeli

Kwanza, usivunjika moyo, ikiwa ghafla umegundua kuwa tayari umekuwa mtu mzima, lakini bado hujui jinsi ya kuendesha baiskeli. Jua kwamba hauwe peke yake. Wazazi wengi hawana muda wa kutosha au pesa ili kufundisha mtoto wao wa skate, hivyo watu wengi, kuwa watu wazima, hawana ujuzi huu. Katika kesi hii, jambo kuu ni tamaa, lakini jinsi ya kujifunza kupanda baiskeli - itakuwa bwana yoyote. Kuna idadi kubwa ya shule maalumu ambapo waalimu wa kazi hufanya kazi. Unahitaji tu kulipa kiasi fulani cha mafunzo, na utajifunza jinsi ya kupanda, na haraka sana. Wakati wa mafunzo makubwa, muda wa mafunzo hauchukua zaidi ya wiki.

Nini maana ya mafunzo?

Msingi wa yote ni usawa. Ikiwa unajifunza kukaa katika kitanda, basi unaweza kudhani kwamba swali la jinsi ya kujifunza kupanda baiskeli ni kuondolewa kutoka ajenda. Ni kutokana na usawa ambao tunaweza kukata salama kupitia barabara za magurudumu. Kwanza utajifunza jinsi ya kupanda polepole, kisha kasi, basi unaweza kuruka kando ya barabara kama racer halisi, na hatimaye kujifunza mbinu zote za baiskeli, kama vile kuendesha gari bila mikono, kuinua magurudumu ya nyuma na mbele, na wengine wengi. Unaweza kujifunza misingi tu - na bado uhisi vizuri.

Uzoefu wa mafunzo

Ikiwa unataka kujifunza jinsi ya kujifunza kupanda baiskeli, basi unakabiliwa na kazi ngumu. Tutahitaji kuboresha usawa, kazi ya mikono na miguu, mkusanyiko na mengi zaidi. Ili kujifunza kupanda baiskeli, unahitaji kutumia idadi kubwa ya vikundi vya misuli na michakato ya mawazo, mwili unakabiliwa mpaka, na baada ya masomo utahisi uchovu sana. Lakini inafurahia kwamba hii hutokea tu wakati wa mafunzo. Ikiwa unataka kujifunza jinsi ya kujifunza ski, basi ungekuwa na matatizo mengi zaidi. Sio tu mchakato wa kujifunza hapa ngumu zaidi wakati, hivyo hauwezi kuwa rahisi kwa wakati ama. Kwa kukimbilia baiskeli, baada ya muda unayotumiwa, usiwe na matatizo, lakini kinyume chake, pumzika unapokuwa kwenye kitanda. Na kisha unaweza kwenda barabara yoyote kwa urahisi, usizingatia tena hatua moja mbele yako na usiingie karibu misuli yote ya mwili. Utahitaji kuzingatia tu wakati unapoamua kuendesha gari kwenye barabara ya barabara au barabara kuu - katika hali kama hiyo ukolezi unahitajika ili usiingie ajali. Na, bila shaka, haitakuwa rahisi ikiwa unaamua kushiriki katika baiskeli.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.