Jinsi ya kuishi vizuri. Jinsi ya kuishi vizuri na furaha

maisha sahihi ... ni nini, ambaye ni kusema nini? Ni mara ngapi sisi kusikia neno hili, hata hivyo, licha ya kila kitu, kujibu swali fulani ya jinsi ya kuishi kwa usahihi, hakuna mtu anaweza. Hata hivyo, hii haina maana una kutupa mwenyewe na maisha yako na basi mambo kuchukua mkondo yao, si wakati wote.

Hapo chini kuna mifano ya kawaida ya "usahihi" ya maisha yetu. Wao kuhusiana na wote: kazi, masomo, burudani, burudani, na hata afya. Wao ni kuchukuliwa sahihi zaidi, na kwa hiyo ni sahihi. Hata hivyo, licha ya kila kitu, kila kitu katika dunia ni jamaa, na mada yetu, pamoja na, kwa hiyo, unapaswa kutegemea kabisa juu ya "sheria" iliyoandikwa na kusahau muhimu zaidi: Maisha ni yako, na hivyo kuitupa zitakuwa na haki ya mmoja tu watu. You. Hakuna mtu mwingine, wala mwandishi, ambaye ushauri wewe ni kusoma au TV mtangazaji, ambaye mapendekezo ya kuona, wala wazazi wenye kuwasikiliza na kutenda kazi kutopendwa, kwa mfano. Tu inategemea wewe kuwepo yako na jinsi itakuwa kesho na katika miaka 10.

Self-uboreshaji na maendeleo binafsi

Kama mtoto, mwanaume kila siku kujifunza kitu kipya. kichwa chake ni inazunguka bahari ya maswali mapya, nataka kujua jinsi haraka unaweza kwa wakati mmoja, kuanzia na jina la ndege flying zamani na kumalizia na kanuni za ulimwengu na sheria za fizikia. Kama mtu kutoka utoto kulisha chakula tu, bila kujumuisha maelezo katika mlo wa kukua, na bidhaa yoyote, basi kama mtoto kukua kiakili retarded kiumbe ambayo bado sumu kama mtu na kushindwa kabisa kuishi katika jamii.

Na umri, kiu ya elimu huenda nje. Shule huanza kufanya kujifunza, na kwa bahati mbaya, watu zinafanyika ili ndivyo wanalazimika, zaidi wao kupinga. Bila kutaja muda baada ya kuhitimu. All muhimu habari zilizopatikana, na mtu hataki kukua zaidi bila kutambua umuhimu. Kutokana na kukosekana kwa maendeleo ya kiroho na za kimwili na kujitegemea kuboresha bila mtu hata mara nyingi zaidi akaanza kuhudhuria mawazo katika "jinsi ya kuishi vizuri" style.

mawazo sahihi

Mawazo ni si chini muhimu kuliko maendeleo binafsi. On jinsi mtu anadhani, huathiri moja kwa moja maisha yao. Na kama yeye anauliza kuhusu jinsi ya kuishi vizuri na furaha, hivyo katika akili yake zaidi hasi, kwa sababu vinginevyo, ikiwa ni kuridhika na kila kitu, yeye na kufikiri juu ya somo hili si.

Kwanza, haja ya kuchuja maoni yako. Mara baada ya wewe kufikiri juu ya kitu mbaya, kisha kujaribu kubadili kitu zaidi chanya. Baada ya muda, kujifunza kuona chanya hata katika hasi. Hii itaathiri maisha yako katika njia nzuri. Ndiyo, mara ya kwanza huna taarifa ya mabadiliko, lakini moja na uhakika wa kutambua kwamba hisia bora kuliko kabla.

Pili, fikiria kidogo kuhusu jinsi ya kuishi sawa. Unaweza kukwama juu yake, kuwa za wazimu kupata "sana" kuwepo, na hatimaye hakuwa na taarifa jinsi hatua hizi zote umekosa maisha.

Tatu, ndoto. Hii itasaidia kuwa na michache ya kabambe malengo maisha na kuendeleza ndoto.

haki ya Maisha

Jinsi ya kujifunza kuishi bila huduma sahihi ya mwenyewe na mwili wako? Chochote. Man lazima kutunza mwenyewe. Inahusu si tu kwa msingi sheria za usafi kama vile brashi na mabadiliko ya mara kwa mara ya chupi.

Malipo, jog, mazoezi mwanga, au kitu kingine kama hicho - wote huu lazima mwili ni si chini ya maji au chakula, tu walionyesha si mkali. Angalau katika umri mdogo. Katika uzee, ukosefu wa shughuli za kimwili kama athari zaidi. Kwa hiyo ilipendekeza si kwa kusahau kuhusu mwili wako si tu katika suala la usafi, lakini pia na vigezo vingine. Mazoezi ya asubuhi au jogging, kupanda na ukatie wakati fulani, chakula na afya, angalau iwezekanavyo idadi ya kupendeza "hatari" ya maisha kama vile sigara, pombe ... Kuendelea orodha inaweza kuwa muda mrefu sana, lakini kwa ujumla, ni nini unapaswa kuwa "sawa" njia maisha.

lishe bora

chakula muhimu pia na uwezo wa kujua jinsi ya kuishi sawa. Ingawa si kutoka hatua ya kisaikolojia ya maoni. Badala yake, inahusu kwa bidhaa ya awali. chakula Tu ni muhimu sana kwamba alikuwa na kubeba peke kwa kukariri bora zaidi.

Kila mtu anaelewa jinsi goodies sana tayari kununua kwa duka. Kila wakati mfumo wa pili hatari bidhaa za ubongo na shouts: "Nunua! Kununua! "Na watu wananunua, kama Hypnotized, na kisha majuto kwa matendo yake.

Unahitaji kula haki. Angalau wale ambao wanaamini kuwa anastahili afya nzuri na furaha maisha ya muda mrefu.

uhusiano mzuri na watu

Baadhi walikuwa na hamu ya jinsi ya kuishi na mume wake, familia na kadhalika. E., Kama wakati mwingine kuna hali ambapo ni wazi jinsi ya kuwepo katika nafasi hiyo kwa amani na utulivu na watu wengine. Wengine wanataka kujua jinsi ya kuwasiliana na usio wa kawaida mtu wakati mada ya kawaida ya mazungumzo pale, na kimya Awkward. Tatu nia ya kujifunza jinsi ya kupata khabari na watu na jinsi ya kuishi juu ya tarehe ya kwanza. Mganda Nne, jinsi ya kupata njia bora ya watu wote.

Kwa kila yake mwenyewe, hata hivyo, takwimu zinaonyesha kuwa zaidi ya nusu ya watu tu hawajui jinsi ya "vizuri" kuwasiliana. Nini nchi zaidi, hawana hata kujaribu. Kutuliza dhamiri na maneno "Sijui jinsi gani," wao kugeuka katika wenyewe na kuacha kuendelea kuwasiliana na wapendwa. Hii ni mbaya na makosa, na kila kitu inaweza kuwa alisema juu ya tukio hili: kuwasiliana zaidi. Na kila mtu na kila kitu, kujifunza kusikiliza interlocutor na kuendeleza hotuba yao mbele ya kioo. zaidi mazoezi, itakuwa rahisi kuwa katika jamii.

hatua moja kwa moja

suala la jinsi ya kuishi, si tu kuwepo kawaida, lakini pia wamefanya vitendo ambayo maisha yake ya kila mtu anafanya mengi. Jinsi ya kutenda katika hali yoyote ile hutegemea muktadha, lakini sheria ya jumla kueleza kuwa haufai kwa kufanya mambo ambayo yanaweza kuwadhuru wengine. Kwa nini? Bila shaka, wewe binafsi kutoka hii inaweza kuwa faida, lakini bado sheria ya boomerang maishani kazi vizuri, hivyo kama wewe hawataki uzoefu ni wewe mwenyewe, tu kujaribu kufanya zaidi au chini ya bora, ubora, na matendo mema.

tabia sahihi

Kama una nia ya kujifunza jinsi ya kuishi kwa usahihi, basi unapaswa kuwa na wasiwasi kuhusu viwango vya maadili. Bidhaa hii kwa mara nyingine tena Imepakana na uliopita moja, lakini bado tofauti. Sahihi ya tabia - ni nini? Kwa kawaida, haiwezi kuwa katika maeneo ya umma bila adabu. Kwa hiyo, tabia sahihi = tabia kimaadili.

Wrong ya kutenda katika sherehe, nyumbani, licha ya mwaliko maarufu, akizungumza hasa nje ya adabu. Wrong kuwa rude, rude na kuonyesha hakuna sababu hasi kuhusiana na unpleasant subjective sababu watu. Wrong kufikiria mwenyewe juu ya yote, egocentrism kuanguka. Wrong kufikiria watu wengine priori nonentities. Wrong kunywa pombe katika mitaani, kuimba nyimbo na walevi kumnyanyasa wapita njia.

sheria kama hiyo inaweza kufanya mengi, lakini ni rahisi kukaa chini na kufikiri kuhusu nini ni haki na nini si kwa ajili ya wewe binafsi.

maisha sahihi

Hivyo, kulingana na yote hapo juu, tunaweza kufanya short hitimisho, jinsi ya kuishi vizuri na furaha:

1. Kushiriki katika maendeleo binafsi na ukamilifu katika kila kitu.

2. Fikiria chanya.

3. Kuweka kusudi maishani.

4. Kuangalia nje kwa ajili yako mwenyewe, kwa ajili ya afya yako, mwili na lishe.

5. Kuwasiliana zaidi.

6. Treat watu njia unawataka kutibu wewe.

7. Kuwa chini uchokozi kwa watu wengine.

8. sifa chanya ya tabia yake Kujifunza zoezi na kujikwamua tabia mbaya.

9. Kama watu karibu na wewe.

10. Kuwa wewe mwenyewe.

Sasa kwa kuwa wewe kuelewa jinsi ya kuishi vizuri na furaha. Sheria! bahati njema!