Je tunahitaji msaada wa kisaikolojia?

Ingawa matatizo katika nchi yetu yameongezeka, na idadi ya magonjwa saikosomatiki (zile inasababishwa na sababu zote mbili ya akili na kisaikolojia) imekuwa kukua kwa kasi, kwa msaada wa mwanasaikolojia bado inayotolewa Idadi ndogo ya watu - 2% tu.
matatizo ya akili ya wananchi wetu wanapendelea kutatua juu yao wenyewe.

Kisaikolojia msaada - si katika mila yetu

Kuelewa kwa nini kwenda kwa wanasaikolojia hawajakubali, unahitaji kurejea kwa historia yetu.
Urusi daima imekuwa nchi kwa njia ya mfumo dume wa maisha, ambayo inaeleza sheria fulani ya tabia kwa wanaume na wanawake. mke ilionekana kuwa "mali" ya mume wake, na hakuweza kufunga ndoa mara moja katika maisha. Mwanamke inaweza kuwa barabara tu katika familia na watoto. Mtu andikiwa nafasi ya mkuu wa familia. mfumo ambao skladyvlas karne nyingi, kivitendo alitoa watu uhuru wa kuchagua katika kufanya maamuzi na uhuru. Na kama "tama" kama dhiki hisia, na wala kuzingatiwa.
Katika Urusi kipindi Psychiatry ina alipewa tabia ya adhabu, na kwa muda mrefu akawa njia ya kukandamiza upinzani. Mtazamo tahadhari kwa magonjwa ya akili, wanasaikolojia psihoterpevtam na watu wa kushoto hadi sasa.

Kisaikolojia msaada na afya ya mwili

Kuna akisema: "magonjwa yote ya neva," lakini watu wengi wanapendelea kutibu neva na njia yao homegrown, ambayo ni mara nyingi tu kuwa mbaya zaidi ya afya. njia ya Taifa ya kupambana na matatizo na pombe imesababisha cha maafa ya matumizi mabaya ya pombe idadi ya watu. Sigara, kama njia ya utulivu, kuongezeka idadi ya watu wanaosumbuliwa na madawa ya kulevya nikotini. stress Jamming ulisababisha kuongezeka kwa watu ambao ni overweight. Lakini kwa wale ambao tu kupuuza matatizo na wala kupigana nao, kuna tishio la kweli kwa maendeleo ya ugonjwa wa moyo na mishipa (mshtuko wa moyo, kiharusi, shinikizo la damu), magonjwa ya njia ya gastro-INTESTINAL, huzuni.

msaada wa kisaikolojia kama njia ya kutatua matatizo

Inajulikana kuwa 99% ya matatizo yetu kuwa na sababu za kisaikolojia na mizizi katika yetu uliopita: utoto na ujana wake. Na ili kuboresha ubora wa maisha, kutatua matatizo ambayo si kutatuliwa kwa miaka, na kufikia malengo ni muhimu kutambua na kuondoa mizizi ya kisaikolojia ya matatizo. Je ni wewe mwenyewe ni vigumu, kwa hiyo, unahitaji msaada wa kisaikolojia wa wataalamu wenye sifa. Maisha ya Kibinafsi, familia, uhusiano na Washirika wa, watoto, jamaa, mafanikio na mapungufu kazi, kazi ya maendeleo, afya - wote wa hii inategemea hali ya hisia zetu. Kwa wale ambao kuelewa hili, ni kufungua uwezekano mpya kwa binafsi kanuni, ambayo itasaidia kweli kusimamia maisha yao wenyewe.