Heel spurs. Ni nini ugonjwa huu na jinsi ya kupambana nayo?

Kabla ya kuanza matibabu ya ugonjwa, unapaswa kuelewa swali: "Heel kuchochea - ni nini". Fasciitis plantar - growths bony katika mfumo wa miiba. Kwa kawaida inaundwa katika eneo la mfupa kisigino na mabadiliko ya tishu laini. Matokeo yake, na sumu spikes hizi. bulge Hii inaweza kuwa ya ukubwa tofauti. ukubwa wa maumivu na buildup haziwezi kutegemea ukubwa. Watu wengi wanateseka kwa tatizo kama vile spurs kisigino. Hiyo ni ugonjwa haki ya kawaida, tunajua sasa wanapaswa kuelewa sababu za ugonjwa huo.

Kuna idadi ya sababu plantar unaweza kuonekana. Lakini katika mazoezi ni vigumu sana kuamua.

1. mara nyingi sana spurs wayo kutokea katika wazee. Hii ni kutokana na endelevu mzigo kwa miguu. za kukuza ugonjwa tishu kuzaliwa upya.

2. sababu kubwa ya spikes ni bapa. Na aina hii ya mzigo wa magonjwa kwa miguu ndege ya kusambazwa kwa usahihi. Matokeo yake ni kwamba hata voltage ndogo wakati anatembea wala muinuko wa udongo zinaweza kusababisha kuumia kwa mishipa. Kuvimba katika eneo kuharibiwa na Ukamataji safu ya tishu mfupa, na matokeo kwamba kuchochea inaundwa.

3. Katika umri wa makamo na vijana wa ugonjwa hutokea wakati nzito, mara kwa mara shughuli za kimwili. Kama kanuni, haya ni wanariadha kitaaluma.

4. Zaidi ya miongo michache iliyopita, asilimia ya watu feta katika ulimwengu umeongezeka kwa kasi. Overweight hutoa mzigo wa ziada juu ya mguu. Watu wenye hatari overweight ya wayo Spurs kuongezeka.

5. On tukio la spurs na moja kwa moja kuathiri magonjwa mengine. Kwa mfano, ugonjwa wa kisukari, gout, maumivu ya viungo.

Dalili za calcaneal kuchochea malezi

1. ishara ya kawaida ni kuibuka kwa maumivu miiba. Moja anapata hisia, kama msumari kwenye kisigino. ukubwa wa maumivu inategemea ukaribu wa maandalizi ya endings ujasiri, badala ya ukubwa wa Stud.

2. Katika tukio la mabadiliko ya hali ya kisigino kukuza kuyumbayumba. Hii ni kutokana na ukweli kwamba mgonjwa inajaribu kupakua eneo walioathirika.

Lakini kabla ya kutambua katika spurs kisigino, unapaswa kushauriana orthopedist au upasuaji. Kama baadhi magonjwa mengine kuwa na dalili sawa, kama vile ankylosing spondylitis.

Jinsi ya kutibu kisigino kukuza

Kuanza matibabu mara baada ya uchunguzi wa sababu za ugonjwa insidious "kisigino spurs". Je, ni njia hizi na kama ni sawa kwa kila mtu?

Kwanza, ni muhimu ili kuondokana na viatu wasiwasi kwa wanawake - na kuacha amevaa viatu high-heeled. Kama wewe ni kukutwa na "spurs kisigino", insoles katika viatu lazima kubadilishwa na maalum. toleo sahihi ya daktari kushauri.

Kama mfupa malezi si kubwa sana, ni muhimu kufanya massage kwa mara. Pia ni nzuri ya kusaidia bafu madini. Kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa huu mara nyingi hutumia laser. Calcaneal kuchochea si kutoweka, hatua zamu tishu laini. Kwa hiyo, baada ya kozi ya tiba laser lazima kufanya hatua ya kuzuia.

Si lazima kuendesha kiasi ugonjwa "spurs kisigino". Ni nini ugonjwa huu na jinsi ni mtiririko hatari - wanapaswa kujua si tu ya wazee, lakini pia wanariadha na watu overweight.