Flat msalaba.

Flat msalaba inawakilisha hali ambayo kupunguzwa transverse upinde wa miguu. Kwa mujibu wa takwimu, mara nyingi wanakabiliwa na watu kama maradhi ambao ni overweight. hatari ya ugonjwa wa kuongezeka kwa umri na kufikia kilele baada ya miaka 35, hasa katika nusu ya kike ya wakazi.

Mara nyingi gorofa msalaba ni matokeo ya longitudinal ambayo, kwa upande, inaweza kutokea katika umri mapema. Sababu ya tukio hilo ni njia ya maisha, kwa mfano, kama kazi ni kuhusiana na kukaa kwenye miguu yake kwa muda mrefu. Mara nyingi aina hii ya flatfoot yanaendelea katika wanawake wajawazito, kama wao ni kupata uzito haraka, na hivyo, kuongezeka mzigo juu ya miguu. Wakati huo huo, passiv maisha mguu misuli kupoteza elasticity yao ya zamani, na mchakato wa kuzeeka ni kuharakisha.

Flat msalaba ni sifa ya kupotoka ya mwelekeo wa toe kubwa. Hii ni kutokana na ukweli kwamba kwa kawaida wakati wa kuendesha gari mzigo maporomoko hasa kwenye moja metatarsal mfupa, na katika kesi hii msisitizo nzima ni katika eneo la kidole cha kati. Baada ya hapo, thumb ni deflected outwards, na kidole katikati kutokana na mzigo nguvu mabadiliko ya sura yake na kuwa molotkovidnym.

Baada ya muda, mwelekeo wa thumb mabadiliko zaidi, mgonjwa katika kesi hii anahisi wasiwasi sana wakati kutembea. maumivu ya papo hapo hutokea wakati amevaa viatu mwembamba. Kisha, katika attachment kidole ya mguu sumu uwekundu na uvimbe kidogo, ambayo baadaye kubadilishwa katika "mfupa" wakati wa kupanda cartilage. Kwa sababu ya hii mzigo usambazaji usiokuwa wa usawa kwenye miguu kuna calluses na corns, ambapo ni vigumu kujikwamua.

Wakati onyesho ya ishara ya kwanza ya ugonjwa lazima kushauriana na daktari mara moja, mpaka kuanza maendeleo. Nje kuvuka mbalimbali gorofa kubwa ya ongezeko la ukubwa mguu, alionekana kuenea nje. Baada ya uchunguzi wa awali, daktari waliohitimu wanaweza kufanya uchunguzi wa awali, ambayo ni kufanyika ili kuthibitisha plantography na radiography.

njia ya matibabu ni kuchaguliwa tu baada ya uamuzi wa shahada ya maendeleo ya ugonjwa huo. muundo wa zamani sana kuwezesha usumbufu umwagaji mguu kulingana na mimea ya asili, na pia itasaidia kufanya massage kwa mara na mazoezi maalum. Kama ni muhimu, mgonjwa maalum soli maalumu iitwayo mifupa. Wao ni uwezo wa kudumisha mguu katika nafasi ya kuwa mzigo inasambazwa vizuri. hatua zaidi radical hutumiwa tu katika maendeleo ya nguvu ya magonjwa kama vile msalaba tambarare. Operesheni katika kesi hii inahusisha upasuaji, ambayo kuonywa kwa uongozi wa vidole na kompyuta mifupa deformed.

Ili kuepuka kila aina ya miguu gorofa, lazima kuchukua jukumu kwa ajili ya maendeleo ya mtoto. hatua ya kuzuia ni pamoja na uteuzi wa aina sahihi ya viatu ya ubora, mafunzo gait, na hata mkao. Bora mtoto wao tangu utotoni wamezoea michezo ya nje, kama wao ni manufaa kwa misuli ya mguu. athari bora katika maendeleo ya miguu ya watoto kutembea peku kwenye nyasi au mchanga.

Msalaba flatfoot: zoezi

Katika hatua za mwanzo za ugonjwa wanapaswa kushirikishwa kikamilifu katika maendeleo ya mguu. Katika wakati wowote vipuri, kama vile kuangalia TV au kusoma kitabu inaweza akavingirisha pande zote mpira wa kwanza mguu, kisha mwingine. Naam maendeleo vidole ni zoezi rahisi: kuwatawanya vitu vidogo kwenye sakafu na kujaribu kunyakua vidole kila mmoja. Baada ya zoezi mara kwa mara kutokana na nzuri haitachukua muda mrefu.