Elliptical mkufunzi Torneo Vento: maoni, ufungaji

Beautiful takwimu - ni nini ndoto karibu kila mwakilishi wa nusu nzuri ya ubinadamu. Na hii si lazima kutumia kituo cha fitness, ikiwa ni nyumba ina elliptical mkufunzi Torneo Vento. Ukaguzi wafuasi wa maisha ya afya hii ni imara, lakini majadiliano juu ya hii baadaye, lakini kwa sasa ...

vifaa kidogo

mazoezi kama kupanda ngazi yanafaa kwa wale ambao kama elimu ya viungo, anataka kuimarisha mfumo wa moyo, misuli yote katika tata na katika hali yoyote si kwa madhara mgongo wako na viungo. Torneo Vento - mfano kwamba ni katika kundi la "nyumbani fitness" na mfumo magnetic kuvunja. Kila mtu anaweza kuchagua mzigo kwamba yanafaa kwake. Kwa ajili hiyo kifaa maalum, ambayo udhibiti wa kiwango cha wakati na mafunzo. Kwa sensorer maalum ni Hushughulikia vifaa. Shukrani kwao unaweza kuona:

• kasi na umbali kufunikwa;
• mafunzo ya muda;
• kiwango cha moyo na matumizi calorie.

Torneo Vento C 208 - bora kwa ajili ya michezo nyumbani. Yeye ni kikamilifu kufaa katika mpango wa chumba yoyote. Vifaa vya Hii ni nyepesi, kompakt, rahisi, lakini nzuri sana. Inaunganisha na ubora na bei nafuu. Hebu majadiliano juu ya faida na hasara ya kifaa.

Faida na Hasara

Si siri kwamba kifaa moja inaweza kuwa na baadhi ya wateja Pongezi, huku wengine - hasi. Hakuna ubaguzi na elliptical mkufunzi Torneo Vento. Ukaguzi mashabiki wake mchanganyiko, lakini hasa mazuri. Ni huvutia wateja:

• rahisi operesheni,
• mzigo ni kudhibitiwa na harakati moja ya mkono;
• Kutokana na kukosekana kwa uhusiano wa mtandao,
• Kompakt na ndogo ukubwa,
• eneo urahisi wa pedals na handrails,
• ndogo na nafuu ya bei.

Kama kuna faida, basi kutakuwa na vikwazo. Simulator Torneo Vento C 208:

• hazifai kwa watu busy urefu na na uzito mkubwa,
• pia wakati wa operesheni kuna utulivu wa karanga, na kifaa huanza squeak,
• Baadhi ya watumiaji hawana mzigo wa kutosha.

Kama unaweza kuona, mambo mazuri ya kura zaidi ya hasi. Inaweza kuhitimishwa kwamba jambo zuri.

Jinsi ya kukusanya kifaa

wataalamu wenye ujuzi katika kesi hii si required. Mkutano Machine haina kuchukua muda mwingi, lakini ni lazima kukumbuka jambo moja: sehemu zote kuwa na uhusiano salama na kwa ufanisi. Sasa, hatua kwa hatua Angalia kile na jinsi ya kufanya hivyo:

• Ili kuanza kwa maelekezo Angalia mbele ya vipengele vyote.
• Kisha, kufunga vidhibiti - mbele na nyuma.
• Ambatisha yao kwa fremu.
• Ruka kamba, kuzitumia juu ya goli. Baada ya hapo, kinyume imeunganishwa na fremu.
• Kuweka katika mhimili wima mwelekeo na kuvuta juu yake WAVY washer.
• On kufunga pendulum mhimili.
• 207 соединяете с маятником. Pedal simulator Torneo Vento C 207 ni kushikamana na pendulum.
• Handrails mlima kwa pendulum.
• reli ya kati ni kuweka hivyo kwamba ilikuwa rahisi kuungana waya kwa kompyuta.
• Fasten kompyuta fasteners kuangalia simulator nguvu na utulivu.

Kila kitu ni tayari, unaweza kuanza mafunzo.

Mbalimbali ya vifaa

Watu wengi ajabu juu ya nini elliptical zoezi mashine ni tofauti na kila mmoja. vigezo hivi, kuna nyingi:

• user uzito. Idadi hii inaonyesha nini unapaswa kuwa mzigo juu ya simulator. alama ya juu, bei ya juu wa vifaa. Weight ujumla mbalimbali ya kilo 110-160.
• hatua urefu. Fursa hii haiathiri ubora, lakini inategemea ukuaji binafsi, kukabiliana na vifaa. hatua na urefu wa pia huathiri ukubwa wa simulator.
• urefu wa vifaa. Nini itakuwa inategemea urefu wa mtumiaji.

Je, ni mifano:

• Torneo Vento C-208 yanafaa kwa ajira katika makao ya watu wa urefu wa wastani na uzito si zaidi ya kilo 110.
• Torneo Festa C-310. ukuaji User - juu uzito wa wastani - hadi kilo 110.
• Torneo Stella C-507. Weight kushiriki katika watu inaweza kuwa 130 kwa kilo moja.
• Torneo Madison C-520. Vifaa vya yanafaa kwa wale ambao wana uzito hadi kilo 150.
• Kwa wale ambao ina uzito kidogo chini ya 160 kilo, chaguo bora kwa ajili ya michezo, utakuwa mkufunzi Torneo Madison C-530.

Jinsi ya kukabiliana na

Jinsi ya kutumia elliptical mkufunzi Torneo Vento? Matumizi ya kitaalam ya kusaidia takwimu nje. Jambo la kwanza ni lazima makini - hii ni afya. Kabla ya darasa, kuwa na uhakika bayana mapigo wakati wa kupumzika. Usisahau kuhusu Workout. Nguo lazima kuwa huru, rahisi na rahisi. Ugavi wa hewa safi - hali muhimu wakati wa darasa.

Unaanza mafunzo polepole. mzigo lazima ndogo. Hatua kwa hatua, wote huongezeka. Kumaliza masomo pia kwa kasi ndogo. Watch mkao yako, kwa kutumia elliptical mkufunzi Torneo Vento. Ukaguzi mashabiki zinaonyesha kuwa ni moja ya muda muhimu zaidi. Vinginevyo athari taka kupata. Kumbuka, si kupinga mafunzo kwa kasi na dhahiri kuangalia mapigo yako. Idadi hii lazima kutofautiana sana. Pamoja na kuruka kwa kasi mara moja kwenda kasi ndogo ya mafunzo.

hitimisho

Home fitness vifaa itasaidia daima kujiweka katika hali nzuri. Na si lazima kutumia fedha kubwa juu ya vituo vya fitness na kupoteza muda kuhama kutoka upande mmoja wa mji hadi mwingine. Jaribu kuchukua yanafaa na urefu na uzito vifaa. Ni kwa njia hii utakuwa kukabiliana na vizuri na rahisi.

Na, usisahau kwamba matokeo zaidi ufanisi zinaweza kupatikana kwa madarasa ya kuongeza lishe bora kwa simulator. Hivyo kujaribu kudumisha maisha ya afya na usisahau kutabasamu mara nyingi zaidi.