10 Oktoba - Siku ya Afya ya Akili Duniani

Jinsi matukio mengi kila siku na matokeo gani kwetu vibaya? mvutano kidogo unaweza lick hisia na kusababisha wetu dhiki, ambayo ni kuvunja moyo uzoefu, na ni daima nevovremya. Mengi mazingira ya mtu. Sisi ni kutumika kushughulikia matatizo wakati ni tayari thriving kwa ukamilifu, lakini si hasa kufikiri kuhusu jinsi ya kuepuka hilo. matatizo ya kisaikolojia ni daima taabu ngumu kuliko uchovu wa kimwili au maumivu.

Je, unajua kwamba kuna siku maalum wakfu kwa afya ya akili? Ndiyo, ilikuwa yake. Katika siku hii, unaweza kuangalia upya tatizo na kupata ufumbuzi. Soma zaidi kuhusu siku hii, unaofanyika kila mwaka tarehe 10 Oktoba juu.

Siku ya Afya ya Akili Duniani

Watu ni daima na ufahamu wa madhara ya hali ya ndani hisia, kuelewa umuhimu wa kukaa kimya daima kiroho zaidi. Kubwa viongozi wa jeshi na ufahamu kwamba wanapaswa kwa kuwa hawaonyeshi slack, kwa sababu kama hali anaweza kukaa imara katika mioyo ya askari na kupunguza hamu yao ya kutetea maslahi ya serikali.

Mwishoni mwa karne ya 20, watu wakaanza ambatisha thamani kubwa ya matatizo ya akili, mambo yanayosababisha yake. Stress uzoefu na wote - mtu mara nyingi, mtu chini, yote hutegemea mambo kubwa juu ya ndani hali ya hisia. Ni watu wangapi hupoteza uwezo wao wa kufanya kazi kwa ufanisi, ubora sawa na kabla ya dhiki. Hii alitoa njia ya watu. kutisha zaidi ni kwamba mtu anaweza daima uzoefu hizi au nyingine masharti kwamba kushinikiza ndani. Alipoona hili, mtu daima huwa katika hali ya kutisha, kuathiri vibaya wengine na kupunguza tija.

Siku hii inalenga katika ukweli kwamba afya ya akili lazima kulindwa kabisa. Kama huna kufuata kanuni hii, una kuvumilia mateso siku zote kuendesha wenyewe katika hatua hata zaidi dire, kuendeleza hatari ya kupata ugonjwa wa kweli nzito za kiroho ambayo si treatable.

Hii ndiyo sababu mtu wa kisasa ina barabara haja kwa vile siku. Ni muhimu kudumisha dhiki, ugonjwa wa Alzeima , au wale tu ambao ni kupitia dhiki. Kwa watu kama hayo, siku hii ni muhimu sana. Katika njia kuigwa wa kupambana na kuzuia magonjwa ya akili. Anasimama elimu na taasisi za chekechea kwa wingi katika vifaa kwa lengo la kushinda magonjwa na kupunguza hatari ya kupata hiyo.

tukio la siku

Afya ya Akili Siku ya Kimataifa ilianzishwa hivi karibuni, yaani katika 1992. waanzilishi wa viumbe ni Shirika la Afya Duniani na Shirika la Dunia ya afya ya akili. Siku hii ni kutambuliwa katika Umoja wa Mataifa, ambayo kusisitiza umuhimu wa kudumisha chanya hisia background na kuzingatia mbaya magonjwa athari kutokea.

Characteristically, Afya Russian World Mental Day sherehe katika 2002 peke yake. Hii ni kutokana na academician Dmitrieva.

Kila mwaka ya Afya ya Akili Day huchukua kauli mbiu mpya ambayo tatizo fulani kupewa kipaumbele maalum. Kwa mfano, kwanza mwaka 1996 kulipwa makini na wanawake. mandhari ni :. "Wanawake na afya ya akili" Na siku ya mwisho ulifanyika chini ya kaulimbiu "Kuishi na dhiki." Hivyo, kila mwaka makini riveted kwa tatizo fulani. Inakuza bora zaidi ya kukabiliana na hilo.

Matukio ambayo hufanyika katika siku ya afya ya akili katika shule ya mapema

Ni muhimu hasa kuelezea watoto na vijana kuhusu umuhimu wa kudumisha chanya hisia nyuma. Kwa hiyo, akili Day Health ni sherehe katika shughuli chekechea mbalimbali yenye lengo la familiarizing mtoto mtazamo chanya wa dunia jirani. Waelimishaji na wazazi ni kushiriki katika mini-michezo na pia kujifunza kwa wenyewe kila aina ya masomo, kujifunza tatizo zaidi. Anasimama riveting usikivu wa burudani vifaa kwamba wanatakiwa hakika kuinua roho yako na kwa ufupi kuelezea kila kitu alijaribu kufanya compilers.

Siku hiyo hiyo katika shule za

Katika shule, vifaa na mfumo wa sauti, mara nyingi katika siku hii ni pamoja na muziki au rekodi simulizi katika kupeleka vipengele vya msingi asili katika siku hii kihistoria na idadi ya mapendekezo kwa ajili ya matengenezo ya amani ya ndani kwa sauti. Pia, hutegemea vifaa ya kawaida ya somo. Kuchukua mapumziko wakati wa vikao vya, ili kutoa wanafunzi kisaikolojia kupakua. Uliofanyika madarasa ya wazi, ambayo sauti hoja na mbinu zilizopendekezwa ya kukabiliana na magonjwa ya akili.

Tulia ulimwengu wake wa ndani

Dunia ya Afya ya Akili Day inahitaji makini na hali yake ya ndani, na si basi mambo Drift. Inapendekezwa kuwasiliana taasisi za matibabu na kushauriana na mwanasaikolojia, wala kusahau wapendwa ambao ni motisha bora, uwezo wa kufanya rahisi. Ni muhimu kwa msaada wa kikamilifu watu wenye aina mbalimbali za magonjwa ya akili, ili kuonyesha mshikamano na wao.