Wanatibiwa nyumbani: kidole ina jukumu la mwili wa

Afya yako ni kweli katika mikono yako, hasa wakati kuzingatia ukweli kwamba kila kidole ni wajibu wa mwili.

Fingers majadiliano juu ya magonjwa

Hata dawa za kawaida inatambua njia ya nishati katika mwili wa binadamu kuunganisha vyombo mbalimbali. Na kila channel ina aina hiyo ya matokeo, ambayo ni makadirio yao. Fingers tu kuchukuliwa moja ya tafakari ya hali ya ndani ya viumbe.

Hiyo ni, kama unajua ambayo kidole ni wajibu wa jinsi mwili kweli si tu kuwa na uwezo wa kutambua matatizo ya mwili na kutibu mwenyewe kwa idadi ya magonjwa, lakini pia rahisi ya kukabiliana na matengenezo ya mara kwa mara ya aina mbalimbali ya magonjwa. Unaweza kufanya hivyo mwenyewe, lakini kama unataka - kuomba msaada kutoka kwa mtaalamu mtaalamu massage, kisha kurudia ufundi wake nyumbani.

Yeye ni kuwajibika kwa yale kila kidole?

Kijapani kuamini kwamba inawezekana kuboresha hali ya mwili mzima mara moja, kama wewe kufanya elasticity ya vidole na kuwafanya imara. Hasa, utekelezaji wa baadhi ya kazi nzuri sana inaboresha michakato ya akili. Kama mtu ana tatizo afya, vidole yake ni rahisi. Kwa mfano, watu wenye matatizo ya moyo, dhaifu kidogo vidole.

Lakini ambayo kidole ina jukumu la ambayo mwili? Masseurs Professional kuwahakikishia kwamba thumb udhibiti kazi ya miili kama vile ugonjwa wa mapafu, ini na mapafu. Kama wanakabiliwa na kikohozi, mara kwa mara kusugua - hivyo kuwa na uwezo wa kuacha ugonjwa huo. Kulipa kipaumbele maalum chini ya msumari.

kidole cha shahada ni wajibu wa mfumo mzima wa utumbo. katikati yake huonyesha hali ya ini, tumbo na nyongo, na msingi - koloni. Kama shimo makali massaging, inaweza muffle hisia yoyote chungu mdomoni, kwa mfano, toothache.

"Mirror" ya mzunguko wa damu ni kidole kati, na athari kwa pete husaidia kupambana na kila aina ya huzuni, hali mbaya. Pinky msaada kupambana kuvimbiwa sababu ni kuhusishwa na utumbo mdogo.

Kutunza afya yako, ni muhimu kujua si tu ambayo kidole ni wajibu wa mwili. Tafadhali kumbuka kuwa kiganja ina pointi kazi. Kwa mfano, katikati ya hiyo ni kile kinachoitwa uhakika shughuli. Kurejesha moyo, na moyo na kuboresha hali yako, mara nyingi vyombo vya habari juu yake. Na kumbuka: vidole, kama brashi, unahitaji massage mara zote, Ukipata dakika ya kupumzika. Hasa kama mikono yako ni baridi kama barafu au tu mvua.

vifaa vya massage

Hata kama huna uhakika wa kidole ni wajibu wa jinsi mwili unaweza salama kuendelea na massage - madhara mwili katika hali yoyote wewe si sababu. Haijalishi nini nafasi ya wewe ni katika hatua hii, wala kuwa na jukumu ya sababu kama vile kula. Ingawa ni kuamini kwamba kikao itakuwa bora zaidi, inayofanyika asubuhi juu ya tumbo tupu.

Kwanza, kusugua mikono na joto yao - kujitolea hii si chini ya dakika. Mash viungo - ni methodically ngumi na unclenched ngumi yake juu ya mara 10. Sasa kwa vidole. Kila massage, kuhama kutoka juu hadi chini. Na usikose tovuti moja!

Kwa kila kidole cha kufanya kwa seti 3. Kama kidole ni wajibu wa mwili ambao una "tatizo", kumpa muda kidogo zaidi. Kisha massage palm na mkono wa kuweka hatua ya mwisho, kusugua mikono yako tena. Usisahau kwamba massages haya yanapaswa kuwa mara kwa mara. Ni vyema massage vidole hadi mara 5 wakati wa mchana. Kila muda unaotumika katika matokeo ya dakika 7-10.