Vitamini kwa moyo dawa yako - orodha ya dawa

sauti ya maisha leo huwezi kuitwa kipimo na utulivu. kukimbilia mara kwa mara, dhiki, ukosefu wa usingizi, chakula, mbali na bora - dunia ya kisasa inaonyesha sheria yake mwenyewe mtu. Kutokana na wingi wa kazi mara nyingi kuwa na hutumia aina hiyo na nishati ya vinywaji, na pia kuacha safari mazoezi, na hata malipo ya kawaida.

Mambo haya yote, pamoja na matatizo ya kimazingira kuathiri vibaya mwili mzima na chombo yake muhimu - moyo. Matatizo ya mfumo wa moyo kuchukua nafasi ya kuongoza kwa idadi ya ziara kwa madaktari. Katika miaka ya karibuni, mara nyingi zaidi walianza kuonekana katika malalamiko ya kushindwa katika kazi ya moyo katika watu mdogo sana. Hebu kuchunguza ni nini vitamini kwa moyo (vidonge). Dawa hizi kusaidia kudumisha "motor", kuimarisha misuli ya moyo. wao pia kuwa na athari chanya katika kiwango cha moyo. Ondoa kusumbuliwa, kutuliza mfumo wa neva.

vitamini muhimu sana kwa ajili ya dawa ya moyo

Vitamini na madini ni mengi sana, lakini tu baadhi yao kuwa na athari chanya ni juu mfumo wa moyo. Ingawa orodha hii ni kubwa kabisa, maudhui katika mwili lazima kutosha ili kupunguza hatari ya magonjwa baya.

1. Thiamine, pia inajulikana kama vitamini _B1. Hutoa toni ya misuli ya moyo, ni nguvu ya kuta za mishipa ya damu, na kusababisha rhythm ya kawaida moyo kwa kuchochea contraction yake.
2. Rutin au vitamini P. Inakuza elasticity na unene wa kuta mishipa, kuzuia udhaifu wao, hivyo kupunguza hatari ya upanuzi na matatizo na mzunguko wa damu.
3. Ascorbic acid (vitamini C). Clears vyombo kutoka ndani, kumumunyisha plaques atherosclerotic na kuzuia malezi yao, kupunguza maudhui ya "mbaya" cholesterol.
4. Pyridoxine inachangia kuhalalisha ya kimetaboliki, hasa lipid (mafuta) kimetaboliki, kuondosha cholesterol ziada, kuimarisha nyuzi tishu ya moyo. Hii ni aina ya vitamini B _6.
5. Vitamin E, au tocopherol. Ina mali antioxidant, ambayo ni, hupunguza itikadi kali ya bure kuharibu seli afya ya moyo na kupunguza kasi ya oxidation ya mafuta, kuongeza muda wa vijana na afya ya mfumo wa moyo.
6. Kikamilifu nyongeza kwa linolenic yake tata, arachidonic na linoleic amino asidi, ambapo vitamini (conventionally inachukuliwa kuwa moja nzima) F. Pamoja na vitamini E, wao kuzuia malezi ya clots damu kwa kuongeza upenyezaji wa mishipa ya damu na kuhalalisha ya cholesterol.
7. Kimeng'enya pacha Q10, pia hujulikana coenzyme, hulinda moyo kutoka kuvaa haraka, ambayo husaidia kuondoa matatizo kama vile shinikizo la damu, yasiyo ya kawaida na mashambulizi ya moyo.

Kwa kawaida, vitamini hizi zinapatikana kwa vidonge moyo. Unaweza kununua yao katika maduka ya dawa yoyote.

Madini na kuwaeleza mambo

Madini na kuwaeleza mambo ni muhimu kwa ajili ya utendaji mzuri wa moyo na mishipa ya damu.

1. Potassium - Moja ya mbili mambo muhimu zaidi. Pamoja na hayo, ni uundaji wa seli za afya na kompyuta ngazi shinikizo kunde ni kuongezeka conductivity zinaa nyuzi ujasiri myocardium, dari damu msongamano, hivyo kuzuia hatari ya thrombosis.
2. Next juu ya umuhimu wa madini - magnesiamu. Normalizes kiwango cha moyo, hupunguza angina, tachycardia na yasiyo ya kawaida, hupunguza shinikizo la damu, na wakati pamoja na potassium nguvu na sauti ya misuli ya moyo na mishipa ya damu kuta.
3. Calcium pamoja na vitamini D kukuza matengenezo ya dansi ya kawaida ya moyo na nguvu ya mishipa ya damu.
4. Kutumia fosforasi huongeza nguvu na inaboresha utando wa seli ya neva msukumo mchakato maambukizi kwa myocardium.
5. Antioxidants zinki na selenium lazima iwe kuchukuliwa kwa pamoja, njia pekee inayosaidia na kuimarisha hatua za kila mmoja, kujenga ukuta halisi dhidi ya kuanzishwa kwa itikadi kali ya bure. Hii inaongeza nguvu ya mishipa ya damu na moyo tishu, bidhaa zinazotokana wa mafuta kuoza na bora kufyonzwa kwa mapumziko ya madini.

Kwa nini kuchukua vitamini kwa moyo (vidonge wao au vinginevyo - haijalishi)? wengi sana nia ya suala hili.

Jinsi ya kuepuka matatizo ya moyo?

Internists na cardiologists Inapendekezwa kufuata maisha ya afya na kusaidia vyombo moyo na damu ya kufanya kimaelezo kazi zao. Na hatuwezi kufanya bila vitamini na kuwaeleza vipengele zinazokuza na kurejesha moyo misuli na mishipa ya damu kuta.

Na chakula ni vigumu kupata kutosha yao, hivyo zinazozalishwa complexes maalum na viungio kibiolojia kwa usimamizi mdomo. Baadhi yao tayari kuanzisha wenyewe kama dawa ya ufanisi kwa ajili ya kuzuia na matibabu ya ugonjwa wa moyo. Fikiria vitamini maarufu zaidi kwa vidonge moyo. orodha ya dawa ni hapa chini.

"Right"

maandalizi zenye vitamini B tata, potasiamu, magnesiamu, Extracts asili ya Gingko biloba, mwitu rose, dondoo ya maua na matunda ya hawthorn. Mbali na normalizing cholesterol na shinikizo la damu inaweza ufanisi kuzuia mashambulizi ya moyo, inaboresha vyombo kwa kupanua Lumen yao.

Kipimo kwa watu wazima - 1 kipande kwa siku wakati wa chakula. kupokea kiwango ni angalau siku 30. haja ya uteuzi wa madawa ya kulevya wakati wa ujauzito na utoaji wa maziwa imedhamiria kwa daktari.

"Panangin"

vidonge ambayo ni pamoja na potassium-magnesium tata. madawa ya kulevya imekuwa kutumika kwa mafanikio kushughulikia matatizo yanayohusiana na yasiyo ya kawaida ya moyo. Aidha, inashauriwa kwa watu, mara nyingi katika hali ya dhiki.

Kuchukua vidonge 2 mara 3 siku shaka mwezi mmoja. Mapokezi wakati wa ujauzito ni kuruhusiwa, lakini kipimo kubadilishwa na daktari wako, na kusababisha mimba au cardiologist. Katika kipindi cha utoaji wa maziwa Inashauriwa kukatiza madawa ya kulevya.

"M-Card"

"M-Card '(vidonge) - Vitamini kwa moyo wako, au sehemu ya vyakula. sehemu kuu ya maandalizi ni magnesiamu na potasiamu. Unaoonyeshwa yasiyo ya kawaida, angina, tachycardia, neva dhiki. Hata hivyo, kutokana na kiasi cha juu ya madini, virutubisho malazi zichukuliwe tu katika kesi ambapo ukosefu wao wa wazi walionyesha na kuthibitishwa kwa uchambuzi biochemical ya damu. kipimo imedhamiria kwa daktari.

Katika kipindi cha ujauzito vitamini hizi kwa vidonge moyo (wataalam kitaalam ni alithibitisha) inaweza kuchukuliwa baada ya kushauriana gynecologist.

"Vitrum Cardio"

Ina vitamini na madini, viungo mitishamba. Ufanisi kuzuia tukio la arteriosclerosis na thrombosis, ugonjwa wa moyo ischemic, kutumika katika matibabu tata wa ugonjwa wa mishipa ya, hali ya baada ya kiharusi. kipimo cha kuzuia ya vidonge 3 kwa siku, ni lazima tu baada ya chakula au baada ya yake. kipimo cha matibabu lazima mara mbili, isipokuwa vinginevyo kwa mujibu wa daktari.

"Doppelgerts Cardio System 3"

BAA, akimaanisha yenye stimulants ya mfumo wa moyo. Huongeza mishipa tone na nguvu ya misuli, kuondosha mitindo ya moyo na optimum ngazi ya mzunguko. kiwango mapokezi ni miezi 1.5-2 kwa vidonge 3 kwa siku.

Hiyo si vitamini wote kwa ajili ya vidonge moyo. dawa orodha inaendelea.

"Centrum Cardio"

Phytosterols, ni pamoja na katika virutubisho kusaidia kupunguza cholesterol, shinikizo la damu na kuwaweka katika ngazi sahihi. Kutokana na nguvu ya mishipa ya damu na moyo tishu hupungua kwa kiwango cha chini ya hatari ya upungufu wa damu, kiharusi, mshtuko wa moyo. Kuchukuliwa mara mbili kwa siku 1 kibao.

"Maxi-Chel"

Original utungaji inahusu Extracts asili hawthorn, machungwa, majani ya mnanaa, inaruhusu kufanya na tija nzuri ya kuzuia ugonjwa wa moyo. Uandikishaji wa capsule moja kwa siku ni rahisi sana. Baada ya kozi ya mwezi, unaweza kuendelea kutumia dawa za kulevya.

"Cardio unaotumika"

kampuni "Evalar" nafasi vitamini yako "Cardio unaotumika" kama dawa bora kwa ajili ya dhiki. Lakini, kama inavyothibitishwa na maoni, wao pia kuwa na manufaa kwa ajili ya kurejea kwa shukrani kardiosistemy na utungaji inahusu kupanda dondoo ya hawthorn, kimeng'enya pacha Q10, potasiamu-magnesiamu tata, cobalamin, folic acid, pyridoxine.

"Cardio Forte"

ugonjwa wa moyo mara zote kuhitaji matibabu ya tata, ambayo mara nyingi aliongeza kwa dawa za kulevya "Cardio Forte". Extractor Hood Valerian dondoo, mdalasini na beta-carotene kurejesha moyo na damu, dalili laini ya dystonia inayotokea juu ya asili ya shinikizo la damu na moyo na mishipa mfumo magonjwa. tata inaweza kutumika kwa ajili ya kuzuia na matibabu na ukarabati katika kipindi baada ya upasuaji. kipimo cha chini ya vidonge 2 kwa siku kwa muda wa wiki sita. Baada ya chakula, kiwango na muda wa kozi, ikiwa ni lazima, inaweza kuongezeka.

hitimisho

Tumepitia vitamini maarufu zaidi kwa moyo (vidonge). majina ya dawa hizo zinajulikana kwa wengi.

Ni muhimu kuzingatia kwamba njia yoyote, ikiwa ni pamoja na vitamini na virutubisho malazi, lazima kuteuliwa na daktari kuhudhuria. Katika hali hii, unapaswa kushauriana daktari na cardiologist. uteuzi wao itategemea si tu juu ya ufanisi wa wakala, lakini pia juu ya historia na data nyingine mgonjwa: umri, uzito, maisha, taaluma.

Yourself kufikiria nuances haya haiwezekani, kwa hivyo wakati ufanisi bora itakuwa chini, saa mbaya, ulafi mapokezi anaweza kuwadhuru afya, kwa mfano, na kusababisha ulevi kupita kiasi vitamini au kufuatilia mambo. Hasa kama ni vitamini kwa moyo.

kompyuta ndogo (orodha ya dawa kupitishwa kwa ajili ya wewe, unaweza wasiliana na daktari wako) ilitoa nyingi complexes vitamini, lakini si wote itakuwa na manufaa katika kila kesi. Alikabidhi uchaguzi wa mtaalamu. Kuwa na afya!