Utakaso mwili wa sumu

mtu wanaoishi katika dunia ya kisasa, kula sana, hatua kidogo na ni mara kwa mara chini ya ushawishi wa mazingira mabaya. Sisi kula kiasi kikubwa cha protini, mafuta ya wanyama na wanga, sumu ya hapo pamoja na pombe na tumbaku, chakula na vizuri kuchanganya mbalimbali za kinyume. matumizi ya nishati zinatumika kutosha kwa sababu ya maisha chini ya kazi. Kutokana - uchafuzi wa mwili wa sumu na taka, na kuharibu viungo vya ndani.

Mwili wa binadamu ina binafsi kurejesha utaratibu uzalishaji na uwezo wa kuthibitisha vitu hatari na kuhimili kisababishi magonjwa mbalimbali. Lakini ni kupungua chini wakati mwili ni kamili na sumu slags. Utakaso mwili wako, mtu anarudi kwake madarakani, na kwa hiyo - na mfumo wa kinga. Sahihi utakaso mwili wa sumu ni kufasiriwa kwa watumiaji mbalimbali kwa njia tofauti. Baadhi ya watu wanaamini haki uamuzi dawa. Nyingine - wafuasi wa maliasili katika mfumo wa infusions ya mitishamba, michezo na hewa safi. Kufunga - njia nyingine, ambayo ni mazoezi na mgonjwa zaidi na subira.

Ili kuamua wapi kuanza utakaso mwili, ni muhimu kufanyiwa uchunguzi wa afya ili kukamilisha kuondoa madhara undesirable kuhusishwa na ugonjwa uwezekano wa viungo vya ndani. Baada ya kila njia, kuna contra-dalili, na haja ya kuzitumia kwa tahadhari, ili kama si kuumiza wewe mwenyewe.

Complete utakaso viumbe

Utakaso mwili wa sumu maana mlolongo fulani, ambayo lazima kufuatwa. Kimsingi ilipendekeza purgation, basi - inakuja upande wa ini, zifuatazo - figo. Baada ya taratibu hizi, kuendelea na kusafisha damu na tezi. Miili hizi zote ni kushiriki katika excretion ya taka na madhara, hivyo kwanza wanakabiliwa na slagging.

matumbo zinawekwa ili kwa mwendo wa utakaso enemas. ufumbuzi kwa utaratibu inapaswa kuwa ya kufaa usawa acid-msingi. Kutumia utakaso mara 1-2 kwa mwaka. Hawapati pia kufanyika mbali enemas, kwa kiwango kingi wao wanaweza kuvuruga microflora INTESTINAL na kusababisha dysbiosis.

Slags walio katika ini, ni matokeo ya njia ya chakula na juisi ya kunywa na mafuta ya mboga. utaratibu lazima kufanyika mara 3 kwa muda wa wiki mbili, na kisha kurudia mara moja kwa mwaka. Yamekatazwa kwa ajili ya hatua hizi kwa mawe katika kibofu nyongo, kunyonyesha, mimba, uchovu kali, hali mkubwa wa viungo vya ndani na ugonjwa wa kisukari.

Utakaso mwili wa sumu hiyo kujaza figo, ni pia hufanywa kwa kutumia bidhaa za asili - maji safi ya karoti, tango na beet. Wakati wa utakaso wa nyama chakula haihusishi. Utaratibu zinafanywa mara mbili. Vile vile, itapita damu na limfu utakaso. Mara kwa mara kusafisha mwili wa sumu, utaona kwamba mchakato si kama ngumu na anatoa matokeo mazuri kwa afya na ustawi.

Utakaso mwili wa sumu na kufunga

Mwili wa binadamu ni iliyoundwa kwa ubunifu sana: yeye anajua wakati wa kusafishwa wa sumu na uchafu. vyombo kama muhimu kama ini, matumbo, figo, damu na mengine imara usahihi ili kuonyesha taka zote kiasili. Ni muhimu si kwa overload yao pia, na msaada kidogo katika jitihada hii. Kufunga - njia nzuri ya kuondoa madhara ya tabia mbaya na lishe duni.

Ushabiki katika kesi hii si welcome. Kwa njia ya njaa mara 1-2 kwa wiki, unaweza ufanisi kujikwamua slag na kuweka mwili katika hali nzuri. Kama kufunga ni vigumu sana kwa wewe, kufanya angalau kufunga siku kefir au matunda. Kufunga kwa siku tatu hasa vizuri husaidia katika mchakato wa utakaso. Wakati wa kufunga, unaweza kuishi maisha ya kawaida, hata katika michezo.

Kufunga, mtu inatufanya mwili wako wa microflora putrid, na kurejesha kawaida; safi ya sumu ya ngozi, viungo vya ndani na tezi. Blood huzunguka sehemu kasi normaliziruya chakula ya mwili. Matokeo yake, rahisi na zaidi ya simu ni kano na viungo.

Baadhi ya watu wanapendelea utakaso wa mwili kwa msaada wa madawa ya kulevya. Kutumika Sorption mawakala, kuweka nje sumu, na prebiotics, ambayo kurejesha kawaida microflora INTESTINAL. Matokeo yake, athari changamano kwa mwili wa sorbent na prebiotic kupata safi, afya na nzuri ngozi.

mtu wanaoishi katika tata ya kisasa katika mazingira, dunia hakika wajibu wa kufuatilia afya zao. Kula vizuri, kufanya kazi nje, na kusafisha mwili wa sumu, inaweza kuwa kwa muda mrefu kukaa wanachama hai na utendaji kazi wa jamii. njia ya utakaso ni muhimu kuchagua, kulingana na tabia ya mtu binafsi na tabia mbalimbali.