Purgation

Wataalam wanasema kwamba bowel utakaso ni kipimo muhimu kuchangia matengenezo ya afya ya binadamu. Na hii ni kweli, kwa sababu wakati wa siku ya kula aina ya bidhaa, kati ya ambayo ni kabisa madhara na nzito viungo. Hebu fikiria: katika matumbo yetu inaweza kuhifadhi hadi kilo 25 za chakula, alikuwa na muda wa kufungua na kubaki katika mikunjo ya mwili.

hitimisho unaonyesha ni rahisi: purgation lazima kufanyika mara kwa mara. Na watu ambao ni overweight, utaratibu huu utakuwa kusaidia kuondoa kilo kuchukiwa, kwa sababu wengi wa tatizo uzito ni kutokana na kupunguza kimetaboliki.

athari kubwa si tu kwa afya na pia utendaji na mood ya mtu kutoa ni utakaso tumbo. Hii ni kutokana na ukweli kwamba sehemu hii ya mwili kuwajibika kwa ugavi wa virutubisho katika mwili wa binadamu. Kwa hiyo, ikiwa ni intoxicated za kuoza, ukosefu wa madini muhimu ni wazi katika matatizo ya ngozi, kuzorota kwa afya na hali.

Inaaminika kuwa utaratibu huu ufanyike kwa wastani mara tatu kwa mwaka. Colón Utakaso ufanyike kwa usahihi, ni bora chini ya usimamizi wa daktari. Vinginevyo kuna hatari ya matatizo mengine ya afya.

Hivyo, inachukuliwa njia ya kawaida ya kusafisha kama vile Colón. Utaratibu huu unafanywa chini ya usimamizi wa daktari na inawakilisha umwagiliaji bowel na maji madini au broths, ambayo ni kulishwa kwa mipira kuingizwa katika mfereji anal. Hata hivyo, faida ya matibabu hayo, wanasayansi bado wanasema. Kama ilivyoelezwa hapo juu, kwa sababu virutubisho kuingia mwili kutoka utumbo mdogo na Colón tu inasaidia kusafisha koloni. Aidha, ni muhimu kuelewa kuwa duni kufuata kanuni za usafi unaweza kusababisha maambukizi ya sehemu za mwili.

Wanawake wengi kutumia purgation kwa kupokea laxatives. Inahitaji uwekezaji kidogo au hakuna muda mwingi na juhudi na hivyo husaidia kujikwamua michache kilo ya ziada. Lakini madaktari mara kwa mara kuonya kuwa mbinu hii ya matibabu unaweza kuathiri vibaya afya. Ukweli ni kwamba kwa slag na kuondoka mwili mahitaji chumvi, na kuharakisha harakati ya chembe chakula juu ya kuta za utumbo hairuhusu kukaa microelements muhimu.

Deep utakaso wa matumbo lazima tu kufanyika katika hatua. Je, si kutarajia umeme matokeo haraka! Na sisi lazima kuanza na lishe bora na chai mitishamba. athari ya manufaa juu ya njia ya utumbo na Wort St Yohana, chamomile, mint, nyasi, shamari, lemon zeri, na mimea nyingine nyingi. Wanaweza kuchanganya na kuunda mikusanyiko yako mwenyewe. Aidha, lazima ni pamoja na katika mlo zaidi ya maziwa, hasa muhimu mgando na mtindi.