Ni endorphins, ambapo zinazozalishwa na jinsi gani na "kazi"

Hadi sasa, kila aina ya watu nia ya nini endorphins. ukweli kwamba haya dutu ur kazi kwa kila kitu na pia kama homoni ya "furaha".

Wapi zinazozalishwa?

Tayari inajulikana kwamba homoni hizi zinazozalishwa na seli za mfumo limbic, tezi na hypothalamus. Katika kesi ya matatizo ya taasisi data unaweza kutokea kupunguza maendeleo ya vitu hivi muhimu.

ni homoni hizi ni nini?

Habari kuhusu nini endorphins leo yanaweza kupatikana kwa urahisi kabisa, pamoja na kwamba walikuwa aligundua kabisa hivi karibuni. Wakati huo huo wa ugunduzi wao, wanasayansi wengi wanaamini ni muhimu sana, hasa kwa ajili ya baadaye ya dawa. Jambo ni kwamba homoni endofini ni uwezo wa kutoa matokeo ya ajabu kweli kwa mwili. Kati ya hizi athari rahisi kabisa ya vitu ur kazi lazima alieleza kupunguza ukali wa maumivu na kupunguza motility ya utumbo. Kama pili ambayo ina thamani ndogo, ni si lazima kwanza kutilia shaka shirika kubwa. ukweli kwamba kiwango cha juu cha endorphins mara nyingi kabisa kwa kiasi kikubwa hupunguza ukali wa maumivu. Zaidi ya hayo, ni kuamini kwamba chini ya hali ya upungufu wa homoni kama binadamu wanaweza kuendeleza sugu maumivu syndrome (kama hiari kuharibu sababu).

Ikumbukwe kwamba zaidi ya miaka kumi iliyopita imeongezeka sana maslahi katika vitu hivi ur kazi. ukweli kwamba endorphins kama, kujaribu kujifunza watu zaidi na zaidi. Hii ni kutokana sio sana kwa hapo juu ilivyoelezwa madhara yake kama wengine - zaidi ya kawaida na muhimu. Sisi ni kuzungumza juu ya ukweli kwamba katika hali ya viwango vya kawaida ya endorphins, kiasi kikubwa hatari ya matukio ya saratani.

Aidha, yaani endorphins, anataka kujua karibu kila mtu, daima wanaosumbuliwa na unyogovu. ukweli kwamba hizi homoni ya "furaha" kweli ni nzuri kutia moyo.

Licha ya idadi kubwa ya haki madhara tayari anajulikana, watafiti kumbuka kuwa zaidi ya mali ya ajabu ya endorphins hadi sasa bado siri.

Jinsi ya kuongeza uzalishaji wa homoni?

Mara nyingi wakati mtu ni wasiwasi juu ya suala yaani endorphins, yeye kwanza anataka kujua jinsi ya kuongeza kiwango cha uzalishaji wa homoni hizi.

Kwa kweli, hii si vigumu. Tu kuongoza maisha kamili na kuepuka hali mbaya. Kikamilifu kuongeza kiwango cha endorphins imara mahusiano ya ngono.

Kama mtu anataka kujifunza si tu juu ya nini endorphins, lakini pia kuongeza kiwango chao, yeye wanapaswa kusikiliza mwili wake mwenyewe. Ni kuridhika ya mahitaji yake ya asili na inaongoza kwa maendeleo ya huu wa kufanya miujiza homoni kutosha katika damu.

Aidha, leo kuna analog synthetic ya endorphins, lakini matumizi yake ni mdogo sana. Leo tunajua kwamba inaweza kutumika kwa kutuliza maumivu, lakini kama kileo hadi unasimamiwa moja kwa moja kwenye ubongo kwa ajili yake.