Mwongozo wa limfu mifereji ya maji usoni massage nyumbani

Angalia vijana - matamanio ya kawaida ya kila msichana, na katika harakati za uzuri, wengi wetu wanasita kuvuta kila aina ya ngozi, matibabu laser na sindano. Hata hivyo, kuna njia mbadala ya kukabiliana na mabadiliko ya umri-kuhusiana. Limfu mifereji ya maji massage - mapambo utaratibu, hutumika kikamilifu katika saluni uzuri na vituo urembo. Yeye anatoa athari stunning ya rejuvenation, inaimarisha na Toning misuli usoni. Leo ni unatumia mbinu mbalimbali za, lakini yeyote kati yao inatoa matokeo ya kushangaza mara moja, mradi utaratibu unafanywa kitaaluma.

ufanisi wa massage usoni

Limfu mifereji ya maji kukuza resorption ya safu ya mafuta katika tishu chini ya ngozi, na normalizes limfu na kabisa relaxes misuli usoni. Katika kutekeleza utaratibu huu, nafasi ya seli na seli wenyewe ni msamaha kutoka vitu hatari, sumu. Zaidi ya hayo, kwa kiasi kikubwa kuboresha damu kati yake, na tabaka la chini zaidi ya ngozi ni wa oksijeni. Limfu mifereji ya maji usoni manufaa athari juu ya mwili mzima, kuboresha mzunguko wa limfu katika mwili na kusaidia kupumzika na utulivu.

Vituo uzuri na saluni uzuri wa matibabu kama kawaida kutumia mbinu maunzi. Hata hivyo, kujua mbinu muhimu unaweza kufanywa limfu mifereji ya maji usoni massage nyumbani. Kwa kutumia njia katika mkono, ni kweli kufikia matokeo bora kwa haraka na kwa ufanisi.

taratibu matokeo

Baada usahihi kazi limfu mifereji ya maji usoni puffiness na uvimbe kwenda mbali, kupunguza mistari faini, kaza na contour hutoweka kidevu. ngozi anapata safi mwanga rangi pink, inakuwa zaidi elastic. Baada ya utaratibu, usoni limfu mifereji ya maji massage nyumbani asubuhi au athari za moisturizers lishe kukuzwa mara nyingi.

contraindications

Hata hivyo, njia hii ya rejuvenation ina contraindications yake. Kwa hiyo, lazima kwanza kushauriana daktari cosmetologist, hasa kama wewe kuamua kufanya utaratibu nyumbani. Limfu mifereji ya maji massage usoni haifai kwa:

• kuvimba yoyote kwenye uso au vipele ngozi ya mwili.
• Majeruhi mtu vidonda visivyopona au sindano ya hivi karibuni ya fillers.
• Too nyeti na ngozi nyeti.
• Maonyesho ya rosasia.
• Hijabu usoni za neva.
• Kuvimba limfu nodi katika shingo, au matatizo ya mfumo wa limfu.
• magonjwa Oncological.
• magonjwa mbalimbali na magonjwa ya mfumo wa damu na kupunguza damu clotting.
• Magonjwa ya mfumo wa moyo.
• Maelekezo kwa thrombosi, uvimbe unaotokana na mvilio.

Jinsi ya kufanya usoni limfu mifereji ya maji

Kufanya limfu mifereji ya maji usoni massage nyumbani kwa kutumia mbinu mbalimbali na zana. Kuna njia nyingi za kikao rejuvenation - mbinu mwongozo, matumizi ya tablespoons ya kawaida, mipira chuma, mezorollerov maalum, makopo utupu, vifaa vifaa.

sheria ya limfu mifereji ya maji usoni massage nyumbani. mashine ya mwongozo

utaratibu wowote mapambo lazima kuanza na maandalizi ya awali ya ngozi:

1. Katika nafasi ya kwanza ngozi lazima kusafishwa. Kama ni muhimu, kidogo ya mvuke nje.
2. Kuomba juu ya uso massage chombo (mafuta yoyote, povu, oat maziwa au cream maalum) yanafaa kwa ajili ya aina ya ngozi yako. matumizi ya vifaa maalum, kwa mfano, matumizi ya mipira ya chuma au mezorollera makopo maalum utupu, kuacha alama michubuko, vidonda au michubuko.

Kwa hiyo, mwongozo limfu mifereji ya maji usoni massage mbinu katika nyumba itakuwa nzuri zaidi. Movement hivyo lazima laini lakini utungo. ngozi haipaswi aliweka.

Kuanza kwa massage kawaida mahali ambapo mkusanyiko mkubwa wa tezi - nyuma ya masikio, kwa shingo na chini ya taya. Massage line harakati na chuma bila kubwa katika mwelekeo wa lymph kati yake na kuchochea outflow ya maji kusanyiko:

1. Mwongozo wa limfu mifereji ya maji usoni massage nyumbani ni pamoja na shinikizo mwanga katika mambo kadhaa, Reflex.
2. matibabu ya mwisho kwa matumizi ya lishe cream na pat na fingertips yako - calms ngozi moto na kuzidisha athari.

Kijapani mbinu ya mifereji ya maji limfu

umaarufu mkubwa duniani kupokea maarufu Kijapani massage mbinu za zamani mwongozo uso Zogan, ambayo ina maana ya "viumbe wa mtu." maana ya jumla ya aina hii ya limfu massage mifereji ni kupunguzwa kwa stroking na shinikizo mwanga kwenye mistari lymph kati yake. lengo - kugawa lymph kusanyiko:

1. massage huanza na maandalizi ya ngozi: ni muhimu kuondoa babies wote na kuomba massage zana.
2. Limfu mifereji Massage huanza na kushitua paji la uso: vidole vya mikono miwili (index, pete, kati) ni taabu kwa kituo cha paji la uso na kwa juhudi kidogo, ni kuondolewa kwa mahekalu. Bila kuchukua mikono yake kutoka mahekalu yake, unfurl kiganja chini 90˚ na kidogo kupunguza jitihada za kufanya masikio yao.
3. Macho. pedi wa vidole katikati rahisi kufanyika kwa pembe ya nje ya macho ya ndani, kidogo kuongeza shinikizo, kuweka mikono, muhtasari ulimwengu juu ya nyusi. Na kisha kurudi kwao na nje, kufunga vidole juu ya mahekalu kwa sekunde chache. Kisha kupumzika na "dorisovyvayut" mduara katika Eyelid ya chini. kudanganywa kama hiyo mara kwa mara mara tatu.
4. Kuondoa wrinkles kuzunguka mdomo, kati na pete vidole vya mikono miwili kuweka katikati ya kidevu. Imara delineate mistari kuzunguka mdomo. Wakati vidole vya mikono miwili kukutana juu mdomo wa juu, shinikizo wastani inatumika kwa uhakika katikati, na Nameless kuinua pua septamu. Rudia haya manipulations mara tatu.
5. Mashavu. Hoja vidole ndani ya mashimo karibu mbawa pua na kuzalisha mdundo arcuate juu na chini mwendo. Upole hoja vidole juu ya daraja ya pua na laini ni kwa folds nasolabial. Bila kuchukua mikono, upole bred mikono masikio yake.
6. Kujikwamua puffiness msaada zifuatazo zoezi. Index, kati na pete vidole katika mpangilio wa kituo cha kidevu. Pamoja na kushinikiza kuzindika yao kuzunguka mdomo, kuendelea kuelekea macho. Kisha vidole yake kwa mahekalu yake upole kijadi.
7. Kutoka Elimu "flews" msaada manipulations vile: kiganja cha moja lengo mkono juu ya taya ya chini. Nyingine mkono na shinikizo kidogo kuweka mpaka wa moja kwa moja kutoka kwa uso chini kwenye kona ya ndani ya jicho shinikizo na kudhoofisha line dorisovyvayut kwa sikio na upole dari vidole yake kuelekea shingo. Kuweka vidole juu ya mashavu, kufinya pua kwa wakati mmoja, na juhudi ni bred mikono masikio yake.
8. "Kuondoa" usoni. Weka katika kifua mikono mbele na kiwiko pamoja. Kupanua mitende juu, taabu yao kwa midomo yake. Pamoja na kushinikiza kuinua mikono yake na puani, kama kuziweka ndani ya mashavu. Kurekebisha nafasi kwa sekunde chache. Kisha, kupunguza uso wake kidogo chini, huchota tabasamu, vunjwa yake mahekalu yake.
9. Ili kuepuka chins mara mbili, weka kiganja cha mkono mmoja chini ya kidevu, vidole lazima nafasi nzuri kuelekea sikio. Pamoja na kushinikiza ya kidevu chuma kutoka katikati ya sikio. Kisha rudia zoezi huu kwa upande mwingine.
10. Huyo hakuwa folds nasolabial, mazao manipulations vile: vidole gumba chini ya kidevu chake kama mapumziko ya pua upinde, kuficha uso wake katika mikono yake. Pamoja na juhudi ni diluted mikono nyumba yake. Zoezi hili husaidia "Spin" lymph ziada.

Kuchukua dakika chache, limfu mifereji ya maji massage normalizes mzunguko wa damu na limfu kati yake, inaboresha complexion na tightens ngozi.

Duka limfu mifereji ya maji usoni massage nyumbani

Hivi karibuni zaidi, vifaa cosmetology ulipatikana tu katika saluni ya kitaaluma na vituo maalum. Lakini sasa, shukrani kwa kuibuka ya mifano kilichorahisishwa kifaa maalum, vifaa massage ni rahisi kutumia nyumbani.

Vifaa kwa ajili ya matibabu ya nyumba ya mifereji ya maji limfu

Kwa ajili ya matumizi ya kujitegemea lymph mifumo mifereji ni bora massager microcurrent kusisimua. Bits ya kifaa hiki kinaweza kuwa na maumbo tofauti - kufanywa katika mfumo wa rollers, mipira au mitungi. Hata hivyo, licha ya tofauti nje, wana athari sawa.

Mbinu ya massage

Je limfu mifereji ya maji usoni massage nyumbani kwa msaada wa vifaa?

1. Hatua ya kwanza ni kuondoa kujitia yoyote. mtu lazima kusafishwa na kutumia maalum ya kazi gel iliyoundwa kwa ajili ya kusisimua microcurrent. Kikao nyumbani vifaa usoni massage kwa kawaida huchukua muda wa dakika 15. Kutekeleza utaratibu huu ni kawaida kila siku nyingine.
2. Wakati kufanya mitambo limfu mifereji ya maji utaratibu kuanza kutokana na kipaji chake: kifaa unafanywa kwa usawa mstari wa katikati ya paji la uso kwa hairline. Ni kuruhusiwa kuibuka involuntary misuli ya uso. Iwapo kuna wasiwasi au chungu sensations, nguvu Bates kifaa.
3. Kisha kuondoka kwa misuli ya mashavu: kiurahisi inapita mistari hufanywa kutoka katikati ya kidevu na masikio, kinywa na kisha kutoka kona makali ya juu ya auricle na juu ya mabawa ya pua - mahekalu.
4. mkoa jicho wanatibiwa katika mistari hiyo: ukope wa juu - kutoka daraja ya hekalu, Eyelid chini - kutoka nyumba mpaka pembe ya ndani ya jicho.
5. Midomo: nasolabial mikunjo kutoka katikati ya kona ya mdomo, kidevu kutoka katikati - pamoja mstari wa midomo kwa kona ya mdomo.
6. Shingo lymph mifereji massage uso nyumbani kupitia microcurrent stimulator kusindika harakati laini juu na chini. Katika hali hii, eneo la koo kujaribu si kwa kumkosea.

Maoni ya wanawake

ngono haki faida nyingi za limfu mifereji ya maji usoni massage nyumbani.

Maoni kutoka kwa wale ambao tayari uzoefu athari ajabu ya limfu massage mifereji ya maji, zinaonyesha kuwa kubeba mitambo yake inapatikana kwa kabisa kila mtu. Na hii ni kweli, kwa sababu ni rahisi kujifunza - ujuzi hakuna maalum zinazohitajika. Kutakuwa na hakuna ziada gharama za vifaa, lakini kama kufanyika kwa usahihi dakika ya kwanza kabisa uweze kujisikia mwepesi mazuri na utulivu.

Bila shaka, kama una imani beautician uzoefu au kwenda saluni, matokeo itakuwa walionyesha kiasi mkali na itaendelea kwa muda mrefu. Lakini nyumbani, itakuwa liko baada ya kipindi ya kwanza na ya mara kwa mara ya limfu mifereji ya maji kazi kwa usahihi, ufanisi wa utaratibu huu.