Ni nini mafuta massage?

Massage - hivyo ni wa muhimu na kufurahisha. Siku hizi kuna shida mtu bila shaka sifa zake na afya. Baada ya yote, nguvu ya uponyaji wa massage majaribio kwa maelfu ya miaka na sasa inapatikana kwa kila mtu. Njia moja ya lengo au kupanua athari za massage ni matumizi kwa vitendo ya mafuta massage. Kwa kipindi kirefu, mafuta hutumiwa na mtu kwa aina ya mahitaji. Kwa mfano, katika Ugiriki Massage Mafuta unahitajika kwa Olympians.

Msingi na kazi

mafuta yote na athari maalum juu ya mwili :. Warming, kufurahi, kupambana na cellulite, softening, baridi, nk wote mafuta massage ni kugawanywa katika makundi mawili makuu: msingi na kazi (pia hujulikana muhimu). Basic mafuta massage inapaswa kutoa nzuri sliding mitende mkandaji. mafuta haya yanaweza kuwa mbalimbali sehemu na moja ya sehemu insha. Aidha, mafuta ya msingi kulainisha, moisturize na kufufua ngozi. Mifano ya mafuta kama: mzeituni, Peach, mafuta ya alizeti, apricot.

Basic kidogo inaweza kuwa madini, asili au mchanganyiko yake. mafuta ya madini hutoa kuingizwa bora kivitendo si kufyonzwa katika ngozi. Lakini ziada wazi matumizi yake si mazuri sana hisia juu ya ngozi ya filamu. Sasa kawaida utoto madini mafuta ya usafi juu. mafuta haya - si KINATACHO, kiasi kioevu, kikamilifu anakuwa na unyevu na kufanya code velvet. Asili (mboga) Mafuta vizuri sana kufyonzwa, ambayo ni muhimu wakati kukandia. mafuta haya ni ulijaa mafuta ya asidi (oleic, linoleic, kiganja, stearic) na complexes ya vitamini muhimu na antioxidants. Hivi sasa, ya kawaida massage mafuta za asili kama vile ufuta, mizeituni, zabibu, apricot, mafuta jojoba na kakao.

mafuta Active kubeba kazi mzigo na kuwa na athari kwa mwili. Matumizi yao katika massage na aromatherapy - sayansi halisi na sanaa ya kale. Kila muhimu mafuta massage ina mengi ya masuala mbalimbali ya athari za akili na mwili wa binadamu. Wakati mwingine moja au mchanganyiko mwingine inafikia athari ya kuvutia na ya kushangaza. mafuta yote Uainishaji Ayurvedic zimegawanywa katika baridi (chamomile, peremende), moto (thyme), kukausha (pine, matunda machungwa), moisturizer (pink). Karibu wote mafuta muhimu ni alisoma kwa kina, na kusanyiko mengi ya maarifa ya vipimo vyao halisi na maombi. Hata hivyo, Masseurs usisahau kuhusu uwezekano wa athari mzio, ambayo kupunguza kwa sifuri faida zote za massage.

Mahali pa kununua mafuta massage, na nini cha kuangalia?

Massage mafuta inaweza kununuliwa na pia katika maduka ya rejareja na kwenye mtandao. Wakati huo huo makini na muda wa kutumika kwa ufungaji na msimamo wa mafuta. Ni kweli kabisa, si mawingu na haina uchafu wowote (baadhi mafuta ni ubaguzi, lakini ni kawaida ya maandishi ya studio).  

Jinsi ya kuandaa mafuta massage?

mafuta ya msingi (kama vile mafuta, si iliyosafishwa), lazima kuongeza kazi, kulingana na mililita thelathini matone kumi na tano. kiasi hiki lazima kutosha kwa ajili ya mkuu wa massage mwili mzima. Tayari-alifanya mafuta massage kisha haja ya kumwaga katika giza kioo chombo. Na wakati wa massage ni bora kutumia chupa za plastiki na cover urahisi.

Kama unaweza kuona, moja ya sehemu muhimu zaidi kwa massage - mafuta hii massage. Ambapo kununua, tayari kujua. Bado tu kujifunza jinsi ya kufanya massage. Ikumbukwe kwamba mafuta si kutumika katika taratibu zote. Kwa mfano, kama massage yake connective haitumiki.