Maumivu ya shingo na nyuma ya kichwa: jinsi ya kutibu na kwa nini?

Kwa kasi ya sasa ya maisha mtu wa kawaida ina kutatua matatizo kadhaa kwa mara moja. ubongo wake ni wazi kwa masaa mengi ya dhiki na shinikizo hisia kukua kwa kawaida, kuna maumivu ya shingo na kichwa.

Aina hii ya maumivu - moja ya kawaida kwa umri wa kati na wakubwa, pamoja na wale ambao kwa sababu mbalimbali wamekuwa wanao kaa tu. Wakati mwingine maumivu ya shingo na kichwa inaonekana ghafla, wakati mwingine hatua kwa hatua kuongezeka. Hisia hizo ni mara nyingi si kuchukuliwa kwa uzito na mgonjwa - mtu inachukua maumivu dawa na inaendelea shughuli zake.

maumivu ya kichwa mara kwa mara katika nyuma ya watu mkuu wa kazi wa akili wanaweza hata kusababisha baadhi "heshima" na huruma kwa wengine. Ni alionyesha bidii yao maalum na bidii. Lakini mapema au baadaye maumivu ya shingo na kichwa hivyo kupunguza kiwango cha faraja ya maisha kwamba itachukua uamuzi mbaya ya kuepuka hilo.

Miogeloz

yasiyo na maana na sababu miogeloza ni kuziba na kiharusi ya misuli tishu ya mgongo ya kizazi. mgonjwa anahisi maumivu ya shingo na kizunguzungu. Movement mabega ni ngumu na pingu. Kuna maumivu makali katika shingo na kichwa wakati wa mazoezi. Mvutano wa misuli akampiga, mkuu zamu kwa shida. Maumivu ya shingo na kizunguzungu iwe vigumu kutosha kuelekeza wenyewe katika nafasi. mtu anahitaji msaada wa haraka.

Miogeloz husababishwa na sababu kadhaa, ikiwa ni pamoja:

• rasimu;
• muda mrefu au dhiki kali;
• ukiukaji wa mkao,
• muda wa kukaa katika nafasi wasiwasi.

stress

Maumivu ya shingo pia husababisha matatizo ya akili, kusababishwa na msongo wa mara kwa mara: sugu na kali. Hasa wanahusika na aina hii ya hatari kwa wanaume wenye umri wa miaka zaidi ya 30 na wanawake.

Akili au matatizo ya kimwili, uchovu

Shauku ya kufanya kazi kwenye kompyuta au wakati wa kuendesha gari gari, watu mara nyingi inatoa tahadhari kwa nafasi katika ambayo ni tu wakati kuna maumivu katika eneo shingo au katika kichwa. Ni muhimu kwa ajili ya hii kufuata.

Kuumia, ugonjwa sugu

Mvutano, majeraha, subluxation ya viungo kati ya pingili za, spondylitis, na maumivu ya chini ya nyuma pia kusababisha maumivu ya shingo na kichwa. Magonjwa haya kuathiri kizazi mgongo na kusababisha usumbufu mkubwa.

shinikizo la damu

Maumivu ya kichwa katika nyuma ya kichwa, hasa katika masaa ya kwanza baada ya kulala inaweza kuashiria presha zinazoendelea. Kikohozi ya kizunguzungu, udhaifu, na inaweza kuwa unaambatana na maumivu hutokea katika nyuma ya kichwa yake ya kulia au kushoto. Wakati mwingine wagonjwa kuelezea dalili hii kama "compressing wrap" kichwani.

spondylosis kizazi

Wakati kupanua na umbua lateral mgongo viambatisho (osteophytes) kuendeleza spondylosis kizazi. Wakati hii kano tishu upya mfupa tishu. Spondylosis - ugonjwa watu wanao kaa tu. Mara nyingi, watu wakubwa kuugua ugonjwa huu.

Wakati kizazi spondylosis shingo kutembea hupungua, mkuu ni vigumu kugeuka, na hivyo kuna maumivu kamatika katika shingo na kichwa. Maumivu ambayo hutokea katika ukanda wa juu ya bega na shingo, inaweza kung'ara kwa nyuma nzima ya kichwa, masikio, macho. Sleep quality ni hatari sana: mgonjwa anaamka kwa sababu ya dhiki na maumivu ya shingo.

Wakati taabu nyuma ya kati ya pingili za ongezeko maumivu. Kizazi spondylosis dhahiri wakati kuinamisha kichwa mgonjwa nyuma.

Hijabu oksipitali ujasiri

Hata rahisi kichwa harakati, kukohoa, kupiga chafya sababu ya papo hapo "mgongo". Maumivu ya shingo meremeta kwa nyuma, taya, masikio, na katika kizazi mgongo. Kwa ajili ya msamaha wa maumivu ya mgonjwa ni kujaribu kuweka kichwa yako katika nafasi moja.

Sababu za hijabu oksipitali ujasiri inaweza kutumika wote hypothermia na baridi, na chini ya nyuma maumivu, spondylarthritis, magonjwa mengine uti wa mgongo.

Hata maumivu makali wakati kugeuka shingo releases, ni kubwa kichwa chake, na kuna kipindupindu katika misuli.

syndrome vertebrobasilar

Kutokana na kizazi upunguvu disc ugonjwa kutibiwa vertebrobasilar syndrome. mgonjwa inaonekana tinnitus, kizunguzungu inaonekana, angalia "kali". Katika kesi hii, bila shaka kusumbuliwa uratibu wa harakati, ngozi usoni ni rangi, kuna maumivu kubwa katika shingo, kuna kichefuchefu, kutapika, hiccups. Kutokana na tilting, kugeuka kichwa ya mtu kupoteza usawa wake, immobilized, faints.

kipandauso kizazi

Ni sifa kwa maumivu makali katika mahekalu, shingo meremeta kwa nyusi. Kuna tumbo hisia katika macho, kama kwamba zimefunikwa na mchanga. Vision kamili ilivyo, matatizo ya kusikia, kelele masikioni, kizunguzungu huko.

Shingo kipandauso, tofauti hemicrania classical, kihistoria uhakika (alama). Kama vyombo vya habari kidole line kuunganisha spinous na mchakato mastoid wa kwanza mgongo kizazi, mara moja inatokana na linaongezeka maumivu. Kwa hiyo, maumivu ya madogo compression ya shingo ya kizazi cha aota inaonyesha kuwepo kwa kipandauso kizazi. Kama hemicrania kweli kwanza, baada ya hisia dhaifu, kuna maumivu katika shingo upande wa kulia.

maumivu voltage

Katika muda mrefu kusoma, kuandika, kama shingo na kichwa ni katika nafasi ya makosa, kuna misuli mvutano, kuna maumivu ya shingo. Aina hii ya ugonjwa inaitwa mvutano-aina kichwa. Pia inatokana kama kwa muda mrefu kushikilia kichwa immobile wakati wa kuangalia TV, kufanya kazi kwenye kompyuta wakati zoezi. Katika kesi hizi, maumivu husababishwa na aina ya misuli, jukumu la upande wa shingo, kina extensor.

Dalili: shinikizo, na kuongeza maumivu ya kichwa chake na mbele ya kichwa.

Msisimko, uchovu

maumivu ya kichwa mara kwa mara kutokana na misukosuko, mkusanyiko kazini, uchovu. Kuna hisia kwamba fuvu compresses asiyeonekana hoop. maumivu ni si kali, lakini mara kwa mara. Misuli ya mahekalu, uso, shingo na shingo akanyosha na muhuri. Unapobonyeza kujibu maumivu.

Madaktari sifa hii na ukweli kwamba kwa muda mrefu lengo la hatua moja maalum ni hisia na kimwili kichocheo wa muda mrefu misuli contractions.

Mara nyingi aina hii ya maumivu akifuatana na tinnitus na kizunguzungu bila kichefuchefu.

hasa maumivu

Kwa kawaida, mgonjwa hana uwezo wa kuamua kwa usahihi na eneo la maumivu alijua. Hasa kama ni kusambaa sehemu nyingine za mwili. Wakati maumivu ya shingo na kichwa ni vigumu kutambua chanzo cha tukio yao. Hata kawaida kugusa nyuma ya kichwa na kusababisha usumbufu na maumivu kuzunguka sehemu ya juu ya shingo, kwa kusema kitu ya kugeuka kichwa chako au kujionyesha.

Self-uchunguzi?

Mwili wa binadamu ni ngumu kabisa muundo. vyombo mbalimbali ndani zinahusiana na soreness katika mmoja wao ni mara nyingi moja kwa moja unategemea hali ya mwingine. Si mara zote hata mtaalam inaweza kufanya uchunguzi sahihi mwenyewe. Angalau, itakuwa akili ya kutosha kutafuta ushauri wa mwenzake.

Hasa si thamani ya hatari, na mtu wa kawaida. Kwa sababu mara nyingi kuna wakati kujaribu kuondoa maumivu, watu wanaruhusiwa ugonjwa kwa kubadilika na kuwa nguvu. Na kama sababu liko katika uti wa mgongo, ni silly kunywa vidonge na tinctures na shinikizo!

Bora tu kufanya utafiti wa tata kwa idadi ya wataalamu: kiwewe, nyurolojia, magonjwa ya moyo, tiba ya mwili na matibabu mkandaji.

Ili utambuzi sahihi, kujua sababu ya maradhi ya maumivu ya dawa za kisasa sana ni: mwangwi wa sumaku (MRI), X-rays na njia nyingine. Tu baada ya kupokea matokeo inayotakiwa ya utafiti, daktari anaweza kutambua sababu za maumivu na kuagiza matibabu.

Kumbuka, kama maumivu ya kichwa, shingo, kusema katika maeneo mengine ya mwili - kutafuta utambuzi sahihi ya wataalamu.

misaada ya kwanza

Wakati maumivu makali ya kichwa katika nyuma ya kichwa katika nafasi ya kwanza haja ya kuboresha kadri iwezekanavyo mazingira ambayo mgonjwa iko. Ili kufanya hivyo, lazima ventilate chumba, kuhakikisha kuwa hakuna uchochezi nje: taa mkali, sauti kubwa na kutoboa muziki sauti.

Kisha kufanya massage mpole ya bega mshipi, shingo, nyuma ya kichwa. Katika hali hii, jaribu kushinikiza safu ya uti wa mgongo. Baada ya hapo, inashauriwa kulala na kujaribu kupumzika kabisa. hali ya dhiki na matatizo ambazo zimekuwa wakati wa mchana, gone. Kama wasiwasi kuhusu ya - ni kutoka haitakuwa rahisi. Kwa hiyo, kutupa nje ya kichwa yako.

Kabla ya kutembelea daktari, unaweza kuchukua dawa za kulevya "Ibuprofen," ambayo inapunguza ukubwa wa maumivu. samaki mafuta vyenye omega-3 asidi uwezo wa kuzuia kuvimba.

Kama huduma ya kwanza kwa maumivu katika shingo inaweza kufanyika kwa kukaza na utulivu wa misuli ya shingo. Sisi kukaa gorofa juu ya kiti, wala kutegemea nyuma yake. mikono vifungo kichwa ili gumba walikuwa katika mashavu, na wengine - nyuma ya kichwa chake. Sasa, kuweka kichwa yako katika nafasi hii, mikono, Tilt nyuma. Mikono usikate kichwa chake upande. Kushikilia nafasi hii kwa sekunde 6-7, kupumzika na utulie. Je marudio wachache kufanya hivi.

Mara nyingi hii inatosha kichwa ruzuku.

Kama maumivu haina kuacha kwa muda mrefu, ni muhimu kuanzisha sababu zao. Kama hatua ya muda wanaweza kutenda kibao au dawa za asili. Pamoja na maumivu ya kudumu katika nyuma ya kichwa huna haja ya madawa wenyewe! Ongea na daktari wako.

Mambo ya Msingi matibabu

Wakati utambuzi ni sahihi, daktari kuhudhuria kuamua kozi ya matibabu, kwa kuzingatia sifa za mtu wa ugonjwa huo. Tiba kimsingi yenye lengo la kuondoa sababu za ugonjwa huo.

Kwa ajili ya matibabu kutumika makundi matatu ya dawa za kulevya.

1. Dawa za kuzuia maumivu.
2. Kupambana na uchochezi.
3. Misuli relaxants.

Katika hali nyingi, ni njia haki kihafidhina ya matibabu: matibabu, tiba ya mwili. Wakati kasoro na majeruhi - mwongozo tiba. Kuogelea na complexes maalum ya mazoezi ya kimwili ni siku zote muhimu, lakini katika baadhi ya kesi muhimu.

matokeo ya ajabu ni kupatikana kwa electrophoresis: damu palepale kwa misuli ni ya sasa itapungua kiasi cha asidi lactic, na kusababisha hisia kuungua. tabia ya maumivu ya kichwa kwa ajili ya kuzuia yao na kuondoa ilipendekeza joto mara kwa mara massage ya nyuma juu na shingo.

zoezi la matibabu inavyoonekana katika osteochondrosis. Wakati kumshirikisha kimwili tiba zoezi kawaida kinachotakiwa vitamini tata. Kuboresha damu kati yake kuomba joto mafuta.

Tu kama jana, hatua muhimu kutumika upasuaji. Hii hutokea wakati maumivu ya shingo na kichwa ni ya kawaida, walionyesha nguvu ya mwisho kwa muda mrefu, mtu ni mdogo katika harakati zao, kutokana na ugonjwa huo kuwa kuzorota kwa jumla ya afya ya binadamu. Lakini, tena, hatua hii inatumika tu katika tukio la matatizo halisi au uwezo kubwa.

Kama sababu maumivu ya shingo na panja ni dhiki, lazima kuchunguza yao na kujaribu kupunguza athari zake.

Kuzuia maumivu ya shingo na nyuma ya kichwa

Ni muhimu kuelewa mambo rahisi: maisha bora bila tabia mbaya, mazoezi ya mara kwa mara, chakula maalum na wengine sahihi - muhimu kwa kuzuia na kuondoa maumivu ya kichwa. Usisahau pia juu mto mifupa.