Matibabu ya ugonjwa wa kuchoka daima na sababu za chanzo chake

Syndrome uchovu sugu ni hali ambapo hata baada ya likizo si waliona mawimbi ya nguvu na nyuma ya afya. ugonjwa huu ni matokeo ya maisha hai sana, pamoja na madhara hasi ya kuzorota hali ya mazingira. syndrome Hii ni kuchukuliwa kuwa ugonjwa ya dunia kistaarabu. Na idadi ya watu wanaosumbuliwa na ugonjwa huu ni kuongeza kasi kila mwaka. Dalili za uchovu mwingi ni vigumu kutambua, na kwa hiyo ni vigumu na matibabu yake na ufanisi.

sababu ya ugonjwa huo ni tukio la neurosis. ugonjwa huu wazi kati ya vituo udhibiti wa mfumo wa neva wa kujiendesha. katika hatari ni wenyeji wa miji inaishi, maafisa wa cheo na wanasiasa, wafanyabiashara na walimu, madaktari na meneja usafiri. Hivi sasa, uchovu sugu syndrome, na vijana ni wazi kwa. Madaktari wametambuliwa ugonjwa huo, hata kwa watoto.

uchovu sugu syndrome, sababu ya ambayo uongo katika mambo mbalimbali, inawezekana kutokana na:

- unbalanced hisia na akili shughuli;

- magonjwa sugu ;

- mbaya ya mazingira na usafi mazingira;

- msongamano kupita kiasi;

- maambukizi ya virusi,

- chakula allergy,

- matumizi mabaya ya pombe na sigara;

- stress hali.

sababu za uchovu, ambayo iko chini ya dhana ya muda mrefu, inaweza kufunikwa adimu ya antioxidants na vitamini, walio kwenye kundi B, pamoja na magnesiamu na L-carnitine.

Dalili ya kwanza ya ugonjwa huu ni udhaifu na uchovu, ukosefu wa nishati na uchovu. Matibabu ya ugonjwa wa kuchoka daima lazima kuanza tayari wakati wao kuonekana. Mkazo kwa afya ya binadamu inahitaji uwepo wa sababu kibaya zaidi. Katika hatua za mwisho za ugonjwa kuonekana uchokozi na huzuni, sehemu amnesia na kikohozi ya hasira, kutojali na maumivu ya viungo, homa na aggravation ya magonjwa mbalimbali sugu. Wakati tukio la dalili hizi haja ya haraka ya kushauriana mtaalamu ili kuepuka matatizo zaidi ya mfumo wa neva na mfumo wa kinga.

Tiba ya ugonjwa wa uchovu wa muda mrefu ni njia ngumu kwa afya zao. Katika hali ambapo hakuna uwezekano kwa muda mbali na kazi, lazima:

- na kushika serikali ya siku;

- kikamilifu kupumzika;

- kula bora, mmoja mmoja kulengwa mlo;

- kutembelea mtaalamu massage,

- nenda kwa massage,

- kushiriki katika tiba ya mwili;

- kufanya madarasa auto-mafunzo.

Matibabu ya ugonjwa wa kuchoka daima ni pamoja na uteuzi wa kozi ya tranquilizers na complexes vitamini. athari nzuri ni kupatikana kwa kutekeleza taratibu oksijeni. Ni muhimu katika ugonjwa huu na acupuncture. Wagonjwa ni moyo kwenda kwa matembezi ya muda mrefu katika hewa safi.

Dawa za kiasili ushauri unaweza kupata aina kubwa ya mapishi kwamba kuruhusu mwili kupata tena nguvu muhimu kwa ajili yake. Waganga kutoa:

- asali na karanga grated,

- mchanganyiko wa cranberry na maji ya limao,

- kuchemsha majani ya kiwavi viziwi;

- infusion ya vitunguu pombe, nk

Matibabu ya ugonjwa wa kuchoka daima inaweza kudumu kwa miezi kadhaa na inaweza kuchukua miaka miwili au mitatu. Magonjwa baada remissions wa muda mrefu inaweza kuwa akilima kwa vipindi vya ongezeko.