Kuvimba kwa miguu baada ya kuzaliwa

Inajulikana kuwa mimba na uzazi ni mchakato wa kisaikolojia kwa mwanamke, lakini mabadiliko ya mfumo wa homoni na damu, pamoja na kuongezeka kwa shinikizo katika vyombo vya ncha inaweza kusababisha uvimbe katika miguu wakati wa ujauzito na katika kipindi baada ya kuzaa.

Angalia kama kuna uvimbe wa miguu, unaweza kutumia shinikizo kwa ngozi, katika kesi ya mkusanyiko wa maji ya ziada katika tishu, mapenzi shimo shinikizo kwa ngozi.

sababu za uvimbe wa

Varicose veins, magonjwa ya figo inaweza kumfanya uvimbe wa miguu, upungufu wa moyo, upungufu katika mlo protini tezi na magonjwa pia ni pamoja na katika orodha ya sababu kwamba mwili imechelewa maji ya ziada.

Kwa wanawake wajawazito, ndogo uvimbe wa miguu ni lahaja ya kawaida, hutokea juu ya asili ya mabadiliko ya homoni na kuongeza mzigo juu ya veins kutokana na fetma.

Wakati vyombo vya damu na afya ya mwanamke mguu uvimbe kwenda mbali baada ya mtoto kuzaliwa, lakini hutokea kuwa baada ya kujifungua, wao kuwa hata zaidi. Hii ni kutokana na malfunction ya vali ya damu.

wanawake wanahusika na mimba aliyemzaa na thrombosi ya kina cha mshipa katika yamefika ya chini (damu kuganda clogging chombo na kuharibika damu), ambayo ni kuhusishwa na vilio wa damu na condensation yake kutokana na "mafunzo" ya mwili na upungufu wa damu wakati wa kujifungua. Kwa ajili ya malezi na upendo wa thrombus muhimu pia kuharibu ndani ya chombo ukuta. Wakati wa ujauzito, inawezekana kutokana na homa ya kawaida, uke uchunguzi au machafuko autoimmune. Hatari ya kupata thrombosi ya vena ni kuongezeka wakati wa kujifungua, hasa kwa upasuaji.

Matibabu ya mguu mapafu

Kisaikolojia baada ya kuzaa mguu uvimbe kawaida kutoweka juu yao wenyewe na wala kuhitaji matibabu. Unaweza kuongeza kasi ya mchakato huu, ukifanya miongozo rahisi:

- kufanya umwagaji mguu na bahari ya chumvi,

- tumia Shower kwa miguu;

- massaging miguu na cubes barafu,

- kunywa ada mimea na athari diuretic (knotweed, horsetail, buds Birch);

- kunywa kidogo maji katika jioni;

- kitanda na miguu kukulia.

Kama miguu ni kuvimba, mazoezi maalum unaweza kufanywa ili kuboresha damu kati ya miguu:

- mzunguko miguu ndani na nje;

- alternating compression na uzalishaji vidole;

- kuongeza sakafu na wazi miguu kalamu au yoyote vifaa vidogo vidogo;

- kuruka juu ya vidole na msimamo tiptoes kwa sekunde chache;

- ugani na flexion ya vidole (mkali).

Kama uvimbe haina kwenda wiki 3, au kuvuruga ukali wa maumivu ya miguu, unapaswa kwenda kwa daktari na phlebologist. Hatuwezi kuchelewa kutembelea daktari na uvimbe upande mmoja, na uvimbe na uwekundu wa miguu.

Uwezekano mkubwa zaidi, daktari wako kupendekeza kupita duplex skanning ya mishipa, ambayo itasaidia kuamua hali ya vyombo mguu (uso na kina).

Utaratibu huu ni kuhitajika kwa kufanya baada ya kujifungua wanawake wote, hasa wale walio na tabia za ziada predisposing:

- umri zaidi ya miaka 35,

- overweight,

- sigara na homoni uzazi wa mpango;

- Mbele ya veins varicose katika familia;

- ndama misuli ya tumbo, uzito na maumivu katika miguu.

Kulingana na sababu za malezi ya uvimbe daktari tiba kwa lengo la kuimarisha ukuta wa mishipa na kuboresha mtiririko wa damu.

Si lazima kwa madawa wenyewe, t. Kwa. Inaweza kuathiri vibaya afya ya mama na mtoto.

Kuzuia mguu mapafu

Kuzuia uvimbe wa miguu baada ya kuzaliwa iwezekanavyo, kwa ajili ya hii wakati wa ujauzito unahitaji kufuata mapendekezo rahisi lakini ufanisi:

- mbadala mzigo na wengine, massage miguu;

- usingizi bora na miguu kidogo kukulia;

- kwa kupunguza matumizi ya maji na chumvi, hasa wakati wa usiku;

- unaweza kuvaa maalum compression stockings.