Kusamehe ni nini? Ufafanuzi

Msamaha ni haja ya kusahau maneno hayo yenye kukera ambayo mtu mpendwa anasema. Ni nini na hawezi kusamehewa? Hebu jaribu kuelewa pamoja ni nini msamaha ni. Maana ya neno hili inaeleweka kwa njia yake mwenyewe.

Inawezekana kuhalalisha kosa

Sio watu wote tayari kukubali maneno ya msamaha kutoka kwa mkosaji wao. Sababu ni kwamba hawana wazo wazi la wakati inawezekana kuzungumza juu ya tusi halisi ambayo haiwezi kusahau. Ikiwa maneno mabaya yalielezwa bila nia mbaya, unaweza kusikiliza maneno ya msamaha.

Sababu za kutuliza

Msamaha sio udhuru kwa mtu ambaye anafanya kazi kama mkosaji. Haihusiani na tabia ya mtu aliyefanya uhalifu dhidi yako. Nini msamaha wa dhambi unaruhusiwa? Kwa mtu aliyekuwa amekasirika, nani yuko tayari kusahau kuhusu tendo lililofanyika kwa heshima yake, hii ni sadaka kwa ajili ya upendo, maelewano katika familia, mahusiano katika timu. Katika hali ambapo uovu ulisababishwa kwa makusudi, ni vigumu kupata nguvu kupata udhuru kwa vitendo vile. Lakini wanasaikolojia wanaamini kwamba ni muhimu kupata fursa za ndani za msamaha wa mkosaji. Katika kesi hii, unaweza kuishi na hisia ya uhuru, moyo mwembamba, huwezi kukabiliana na mzigo mzito wa hisia mbaya na mbaya. Lakini mkosaji kwa hali yoyote anapaswa kuadhibiwa. Wakati wa msamaha, utahamisha mkosaji wako mikononi mwa hukumu ya Mungu, kumpa nafasi ya kufanya kitendo cha haki. Usisahau kwamba msamaha ni kwa maana ya dhana ya kimungu, kuashiria huruma na upendo, licha ya vitendo vibaya dhidi yako.

Jinsi ya kufuta hatia

Sio watu wote wanaoweza kuomba msamaha kutoka kwa mtu. Kwa kufanya hivyo, mkosaji lazima atambue kwamba alikuwa sahihi. Je! Msamaha ni nini? Kiini cha neno hili ni kusahau juu ya makosa madogo, vigumu kugusa nafsi inayoathiriwa. Ili kufuta hatia, mkosaji lazima aonyeshe toba halisi, kuthibitisha maneno yake kwa vitendo vyema, vitendo sahihi.

Je, na msamehe

Kutoa msamaha ni hatua kubwa na yenye uamuzi, ambayo inaonyesha mapenzi ya mapenzi ya yule aliyefanya kosa au, kwa hakika, Mungu hakuwa na hatia, lakini alitambua uhalifu wa matendo yake kwa mtu aliyekosa. Kuna maoni kulingana na ambayo wale ambao huwasamehe watu waovu-wachache wanaonekana kuwa watu dhaifu na dhaifu. Kwa kweli, hii ni mtazamo mbaya kabisa. Wanasaikolojia wanathibitisha ukweli kwamba maana ya neno "msamaha" inahusiana sana na udhihirisho wa roho kali na mapenzi. Inachukua jitihada nyingi kupata mwenyewe fursa ya kuzima malalamiko, chuki, hasira. Hisia hizi mara nyingi zimtembelea mtu, lakini ili kuziondoa, unapaswa kufanya jitihada za kibinadamu. Si kila mtu anaweza kusema neno "kusamehe". Msamaha unaweza kuulizwa tu na watu wenye nguvu ambao wanajihusisha na maendeleo binafsi na elimu binafsi.

Hisia hii inatokeaje?

Kuchunguza ufafanuzi wa neno "msamaha", tunaona kwamba tamaa hiyo inaonekana tu kati ya watu hao ambao wanajua uamuzi huo. Wakati mtu aliamua kurudi kwa tamaa ya kulipiza kisasi, hakutaki tena kupona kutoka kwa mkosaji huyo uharibifu wote, amepoteza maslahi yake, anarudi kwenye hali ya umoja wa ndani na pacification. Ni msamaha ambao husaidia kufungua moyo, ili hisia zote mbaya na huzuni ambazo zinaharibu nafsi na mwili zimekwenda. Nini kinampa msamaha wa kweli kweli? Thamani ya uamuzi ni vigumu kutathmini, kwa sababu unaweza kujiokoa kutokana na aibu, uchungu, chuki, hasira, chuki, hatia. Kwa kweli, kusafisha msamaha mtu ana hisia ya amani na ulimwengu wa ajabu. Kiini kizima kinajazwa na pacification, tamaa ya kuchunguza matendo ya watu waliozunguka kupitia gereza la hisia hasi na uzoefu hupotea. Kwa sababu hiyo, majeraha ya kina hufunguliwa, yanatendewa na mafuta ya uponyaji, baada ya hayo maumivu hupungua kabisa. Maneno mazuri ya msamaha yanaweza kulinganishwa na mvua ya mvua ya majira ya joto, ambayo inarudi maisha ya mimea iliyoharibika na miti kwa unyevu wake, kuwaosha wa udongo na uchafu, hufufua asili ya maisha. Katika maisha yake yote, mtu hurudia njia ya msamaha.

Hebu kwenda nyuma

Nini maana ya lexical ya neno "msamaha"? Kwanza, tunazungumzia kuhusu kukubali maelezo kutoka kwa mkosaji. Mara nyingi kuna kutokuelewana kati ya watu kwa sababu hawakusikiliza hadi mwisho, hakuwajaribu hata kuelewa wapatanishi wao, kuchambua nafasi yake, kujiweka mahali pake. Inaonekana kwamba katika siku za nyuma kulikuwa na malalamiko, majeraha ya akili yalikuwa ya muda mrefu, lakini mara nyingi hutokea kwamba zamani na tena huvunja katika maisha ya kila siku, inakuwezesha kujifurahisha wakati usiofaa wa chuki na unyonge. Kwa ajili ya kusamehe mtu mmoja ni wa kutosha, lakini kwa ajili ya upatanisho wa kuheshimiana ni muhimu. Ikiwa una hakika kwamba umefanya jitihada za kumsamehe mkosaji wako, na kwa upande wake huendelea kufanya vitendo visivyofaa, jaribu kumchukia. Kwa kizuizi cha mzunguko wa mawasiliano kwa niaba hatua kwa hatua mtu wako kutoka upande wake atapungua, na hutahitaji kuvumilia aibu. Kwa ajili ya adhabu, mkosaji anajibu jiji la juu kwa ajili ya aibu yake yote, malalamiko yaliyotokana na wewe.

Malalamiko ya nyumbani

Ni vigumu, wakati watu wa karibu na wenye asili wanafanya uasi juu ya wale wanaowaamini kwa uaminifu. Ni vigumu kusamehe unyanyasaji wa ndani, matusi, unyanyasaji wa kimwili. Takwimu zinaonyesha kuwa kwa sababu ya mjadala na malalamiko mengi yanayotokea kati ya mkewe, kwanza ya psyche ya mtoto huteseka. Mtoto hajui nini alikuwa na hatia kabla ya mama yake au baba, kwa nini baada ya mgongano wao kuhamisha hisia zao hasi kwake. Wakati wa utoto, psyche ni imara, inaathiriwa, hivyo kama mtoto anaonekana kuwa ndiye sababu ya matatizo yote na migogoro katika familia, atajaribu kuokoa wazazi wake kutoka mbele yao. Kwa bahati mbaya, idadi ya kujiua kati ya watoto na vijana imeongezeka hivi karibuni.

Upendo na msamaha

Jinsi ya kukabiliana na matusi yote, kupata nguvu ya kusamehe? Kila mtu anajaribu kukabiliana na hisia hizo kwa njia tofauti. Watu wengine huandika kwa ajili ya kuingia kwa mtaalamu, wengine huingizwa kwenye kazi. Kuna wale ambao wanawekeza maana yote ya kuwepo kwao katika kutafuta njia za kulipiza kisasi kwa mkosaji wao kwa udhalilishaji wake wote. Uovu una nguvu za uharibifu. Jaribio lolote la kulipiza kisasi linasababisha uharibifu wa mtu mwenyewe, kupoteza hamu ya kuunda, kupenda, kufurahia maisha.

Bila shaka, huwezi tu kusahau kuhusu maumivu ambayo unapaswa kupata. Lakini, baada ya kujiweka msamaha kwa ajili ya msamaha, unaweza kutolewa matatizo, basi upendo na amani ziingie moyoni mwako. Katika maisha yako kutakuja kipindi kipya cha uumbaji, na wakati wa uharibifu na kunyimwa utabaki katika siku za nyuma. Ikiwa mke wako ana hobby mpya, usijaribu kuokoa familia yako kwa njia yoyote. Huwezi gundi vase iliyovunja vipande vidogo vidogo. Jaribu kuchambua nini sababu ya tabia yake (yake), kuchukua hali kwa mtazamo huo, ili kupata njia ya kustahili.

Jinsi ya kujifunza kusamehe

Jaribu kubadilisha maisha yako, ni pamoja na michezo ya kazi, chagua hobby inayofaa. Ikiwa hii haitoshi kuelewa na kusamehe malalamiko hayo yaliyotokana na mtu mwingine, kupata kazi nyingine, mabadiliko (ikiwa inawezekana) eneo la makazi. Si mara zote kushindwa kumsamehe kikamilifu mtoaji wake, kukubaliana na upatanisho. Nini muhimu kukumbuka wakati unapokusanya tamaa moyoni mwako? Hitilafu ambayo hatimaye utazingatia wewe mwenyewe, lazima kusababisha kuzorota kwa ujumla katika hali yako ya kimwili. Badala ya kufurahia maisha, kufurahia mawasiliano na watu karibu na wewe, utakuwa "whiner" halisi, akilalamika daima kuhusu wahalifu wako. Matokeo yake, karibu na wewe hakutakuwa karibu na wale ambao wako tayari kusikiliza haya yote. Je! Uko tayari kwa hali hii? Hawataki kuwa katika hali mbaya kama hiyo? Kisha usikilize ushauri wa wanasaikolojia wa kitaaluma.

Mapendekezo ya wataalamu

Hata hivyo, ajabu inaweza kuonekana, wanasaikolojia wanapendekeza kwa wagonjwa wao, wakiambia jinsi walivyoshtakiwa na mpendwa, kusoma mashairi kuhusu msamaha. Katika mchakato wa kusoma, watu wanajenga mtazamo mzuri, wanaacha kumwona mkosaji tu kutoka upande usiofaa, jaribu kumtazama kwa macho tofauti. Kuna mifano mingi ya mashairi kama haya katika fasihi za kisasa. Je, si kama mashairi? Chagua aina tofauti za kazi za sanaa ambazo zinaelezea jinsi inavyotakiwa kumsamehe mtu mwingine kwa muda, na kukupa upendo na moyo wa moyo wako. Ni ya kuvutia sana na yenye ujuzi wa kufahamu kazi za Dostoevsky. Mwandishi hutazama tahadhari maalumu hasa kwa mateso ya maadili ya mashujaa wake, majuto, na kutafuta maana ya kuwepo. Baada ya utafiti wa kina wa riwaya za Dostoevsky, utawafanyia watu ambao walikupa shida nyingi kwa namna tofauti, husababishwa. Kutakuwa na hamu ya kumsamehe mwenye dhambi, sio kujiondoa kwa hisia, kuondokana na malalamiko. Mtu tu anayefanikiwa katika "kupigana" nje ya hasira ya moyo anaweza kufahamu kabisa maana ya maisha, kufurahia uzuri wa ulimwengu unaozunguka.

Matokeo ya upungufu

Idadi kubwa ya matatizo ya afya hutokea kwa usahihi kwa sababu ya hisia hasi. Watu ambao hawajui kusamehe na hawataki kujifunza sanaa hii, kama matokeo, mara nyingi wanakabiliwa na shida za neva. Mara nyingi madaktari huwatuma wagonjwa wao kwa mashauriano ya msingi na mtaalamu wa kisaikolojia, ikiwa baada ya vipimo vya maabara hawana sababu ya ugonjwa wao. Ni nini kinachoweza kuchukuliwa kuwa matokeo mabaya zaidi ya kukosa uwezo wa kusamehe mkosaji wako?

Ikiwa mtu hawana nguvu za kutosha kukabiliana na hasi, na anachukua karibu kabisa na maneno yote yenye chuki, anamtendea, anajaribu kutafuta njia rahisi ya kutatua matatizo yaliyokusanywa. Mara nyingi, kwa sababu hiyo, mtu ambaye hakuwa na hatia, alisumbuliwa, akageuka kuwa mgonjwa wa kunywa pombe au madawa ya kulevya.

Hitimisho

Msamaha unawezesha kufungua moyo wako kwa hisia zuri. Usisahau kwamba ni baada ya kuwa na uwezo wa kupata nguvu za kujiondoa makosa ambayo maisha yako yote yatabadilisha sana. Mtu ambaye anasema kila mara, ni chanya kuelekea vicissitudes yoyote ya hatima, mara chache hukutana na matatizo ambayo ni ya pekee kwa "mtunzi wa hasi". Jaribu kubadilisha tabia yako kwa kasi. Na badala ya mshtuko wa mara kwa mara kuhusiana na watu wengine, fanya mazungumzo kwa sauti nzuri. Utaona, katika siku chache, kutakuwa na mabadiliko mazuri katika maisha yako. Msamaha ni njia ndefu na ngumu. Hatua kwa hatua unapaswa kubadilisha mtazamo kwa maneno hayo, hali ambazo zilikuleta uzoefu wa kihisia, mateso ya kimwili. Si mara zote maneno ya msamaha ambayo husemwa na mkosaji anayekubaliwa kikamilifu, kwa hiyo ni muhimu kujifunza jinsi ya kusikiliza, kuchambua, na kusamehe. Kwa njia! Si lazima daima kuwasamehe watu wengine. Katika maisha, pia kuna hali iwezekanavyo ambayo mtu mwenyewe anapaswa kusamehe mwenyewe kwa hatua fulani dhidi ya jamaa na marafiki zake. Kwa watu wengi ni msamaha wao wenyewe ni vigumu sana, kwa sababu unapaswa kukubali makosa yako na kushindwa kwako, chagua chaguzi za kuondoa sifa hasi ndani yako mwenyewe.