Afya, Magonjwa na Masharti
Jinsi ya kutibu ugonjwa wa bowel: Ushauri
Kulialia syndrome bowel unasababishwa na matatizo ya motility ya misuli katika koloni. Katika hali hii, motility inakuwa kawaida, na ugonjwa wenyewe akifuatana na mkali hisia chungu. ugonjwa inaweza kuwa mara kwa mara katika asili, na inaweza kuchukua muda mwingi kati ya awali na mashambulizi ya pili.
Kabla ya kutibu ugonjwa wa bowel, lazima ukoo na dalili zake. Mara nyingi, mgonjwa anahisi maumivu katika tumbo, bloating, akifuatana na ukelele. Gesi tumboni ni imara ya kutosha. ishara ya ugonjwa pia ni mucous viti, mara kwa mara hisia kuwa bowel si tupu kabisa. Ikumbukwe kwamba dalili hizi inaweza walionyesha kwa njia tofauti katika kila kesi. Aidha, ugonjwa huambatana na huzuni, uchovu, maumivu ya kichwa na dalili nyingine.
Kabla ya kutibu ugonjwa wa bowel, lazima ukoo na sheria ya kuzuia ugonjwa huo. Kwanza kabisa, tunapaswa kula vyakula zaidi matajiri katika nyuzi. Ni muhimu kuacha tabia mbaya, na kufanya baadhi ya mazoezi ya kimwili. Jaribu kupata katika hali yanayokusumbua.
Vidokezo juu ya jinsi ya kutibu ugonjwa wa bowel, inaweza kutoa si tu dawa rasmi, lakini pia watu. Kwanza kabisa, madaktari wanashauriwa kutumia njia ya reflexology mkono na mguu. Ni vizuri relieves maumivu na kupunguza mkazo wa. Kuboresha digestion, unahitaji kila siku kwa kula apple angalau moja.
mashambulizi inaweza kuwa yalisababisha na sababu mbalimbali ikiwa ni pamoja na majeraha, kali kimwili dhiki, mbaya au maskini chakula, sigara.
Ili kutibu ugonjwa wa bowel, ni muhimu kwanza kuanzisha madaraka. Hata hivyo, chakula lazima kuchaguliwa kwa kuzingatia sifa za mtu wa mgonjwa, nguvu ya dalili na ugonjwa ukali. Kutoka mlo unapaswa kuondoa bidhaa hizo zinazochangia kuvimbiwa au kuvumiliwa.
Ili kuchagua chakula sahihi, unapaswa kushauriana na idadi ya wataalamu: dietitian, mtaalamu na physiotherapist, na madaktari wengine. Katika hali mbaya, ugonjwa inapaswa kuchukua dawa. Unahitaji kula mara nyingi na katika sehemu ndogo ndogo. mlo wanapaswa kuwa shwari. Unaweza kutumia virutubisho mbalimbali lishe kwamba kupunguza ukali wa dalili. Usisahau kuhusu yoga na mazoezi. Kutoka tiba watu maarufu ni mnanaa, chamomile, mdalasini, tangawizi, aloe.
Similar articles
Trending Now