Dalili za IBS (ugonjwa wa bowel)

IBS, au ugonjwa wa bowel - ugonjwa haki ya kawaida. IBS dalili ni pamoja na maumivu makali ya tumbo, kuhara au kuvimbiwa na bloating. Kwa mujibu wa takwimu, ugonjwa huu huathiri asilimia 15 ya watu wote, na wanawake watatu, kuna mtu mmoja. ugonjwa ni pamoja na katika kundi la hatari, lakini inaweza kwa kiasi kikubwa impair ubora wa maisha.

sababu za

Chochote dalili za IBS, inaweza kuwa kutokana na sababu kadhaa. Usisahau kwamba madaktari sifa hii na idadi ya ugonjwa wa kazi: Utafiti makini wengi hawawezi kuleta matokeo yoyote. Uchunguzi umeonyesha kuwa matatizo ya matumbo ni mara nyingi husababishwa na sababu kama vile msongo, uchovu, na hali za kimaumbile. Aidha, hali ya matumbo yetu kwa kiasi kikubwa unategemea nini bidhaa ni imefikia katika mlo wetu.

stress

Kama ilivyoelezwa hapo juu, IBS dalili ni tabia ya watu ambao ni katika hali ya dhiki uliokithiri. Kuongezeka mashambulizi ya moyo, kwa kawaida zinazohusiana na mazingira mbaya katika nyumba, msiba, na uchovu wa muda mrefu.

chakula

Wale ambao wanakabiliwa na maumivu bila ya kutambuliwa ya tumbo, wanasema wao mara kwa mara baada ya kula vyakula zifuatazo: maziwa, nafaka, mayai, karanga, nyama mafuta (hasa nyama ya nguruwe). Ukigundua uhusiano kati matatizo ya utumbo na baadhi sahani fulani, unapaswa kuondoa hiyo kutoka mlo au, angalau, kupunguza matumizi yake.

IBS Dalili

Katika mwanzo wa makala hii sisi alieleza kuwa ugonjwa wa bowel ni sifa hasa kwa maumivu ya tumbo. Tutaweza majadiliano zaidi juu ya jambo hilo. wagonjwa wengi kuelezea kujitokeza maumivu ya tumbo kama "kali", "kukata", "torsional". Zaidi ya hayo, sensations chungu kutokea kabisa ghafla na akifuatana haja kubwa ugonjwa. Katika baadhi ya watu, inajidhihirisha katika mfumo wa kuhara, wakati wengine - kwa njia ya choo. IBS dalili huweza kutokea mara kadhaa kwa siku, lakini mara nyingi hawana kuja mara kadhaa kwa mwezi. Ikumbukwe kwamba ni mara chache sana kuchukuliwa sababu za ziara ya daktari, watu wengi kuwa na hakika kwamba wao wamekuwa waathirika wa sumu ya chakula, na kutibiwa na mbinu sahihi. Hata hivyo, dalili hizi zote zinaonyesha kuwepo kwa IBS, matibabu katika kesi hii.

Wakati kwenda hospitali?

Uwezekano mkubwa, unahitaji msaada wa matibabu kama:

• kwenye kinyesi wako ni kupatikana athari ya damu,
• katika utoaji wa uchambuzi umebaini kiwango cha chini cha himoglobini,
• kikohozi ya kuhara ni kawaida zaidi wakati wa usiku;
• una daima kuongezeka joto,
• mtu ana matibabu katika familia yako ugonjwa wa Crohn au bowel kansa.

chakula

Unaweza kufanya nini binafsi ili kupunguza hali yao? Kwanza kabisa, makini na mlo wako. Fikiria kuhusu hilo, kama wewe overuse ujasiri, spicy, Fried? Kama wewe ni inakabiliwa na kuvimbiwa, jaribu kula zaidi fiber, badala ya mkate wa kawaida nyeupe, chakula pamoja na pumba, kunywa maji mengi (maji na wala si chai na kahawa). You wanakabiliwa na kuhara mara kwa mara? Una kabisa kuachana kabichi na maziwa. Matumizi ya bidhaa za maziwa haja ya kuwa mdogo kwa kiwango cha chini.