Jinsi ya kutibu sauti kukosa yao wenyewe?

Kwa nini sauti hutoweka? Kuna hali nyingi ambapo mtu anaweza kupoteza sauti yake. Kama mfano, unaweza hata kufikiria mazungumzo ambayo hufanyika juu ya tani ya juu. Kuhusu ni kiasi gani ya ushawishi wa kuambukiza magonjwa katika the hasara ya sauti, wewe wanaweza hata kutaja hayo. Hata hivyo, watu wanaoishi katika jamii, na yeye tu anahitaji kujua jinsi ya kutibu sauti hazipatikani. Kwanza kabisa, unapaswa kujua kwamba kama kura siyo kupunguzwa kwa zaidi ya siku 6-7, unapaswa mara moja kwenda hospitali na kujua sababu ya jambo hili, vinginevyo inaweza kuwa na madhara makubwa sana. Hadi wakati huo, mpaka baada ya the upotevu wa the sauti si kupita siku sita, unaweza kujaribu kwa kupata nyuma yenyewe. Ili kufanya hivyo, wewe lazima kujua hasa jinsi ya kurejesha the sauti ya angina.

maelekezo kutibu sauti kwa watu wazima

Kuna kinachojulikana njia pekee ya kurejesha sauti katika angina, lakini ni haifai kwa watoto na vijana. Ni muhimu joto wastani 50-70 gramu ya konjak, basi kuongeza kuwa matone matatu ya maji ya limao na vijiko 1.5 za asali. mchanganyiko lazima mchanganyiko na kisha gugumia kunywa. Sauti inaonekana baada ya 5-7 dakika. mgonjwa lazima kukumbuka kwamba konjak hawezi kuchemsha, na kwamba njia hii haifai unyanyasaji. Njia nyingine, ambayo ni ilipendekeza madaktari-phoniatrics katika kukabiliana na suala la jinsi ya kutibu sauti kukosa, na si mzuri kwa watoto. Itakuwa muhimu kuandaa mchanganyiko wa mbili wazungu yai, kijiko sukari na gramu 50 za konjak. Cocktail kupata nguvu sana, hivyo kwa kuongeza unahitaji glasi ya joto lakini si maji ya moto. Inapendekezwa kufanya sip ya cocktail, na kisha kunywa kwa sip ya maji.

Kutibu kukosa sauti-inafaa-wote

Kama kwa sababu fulani huwezi kunywa pombe bidhaa, unaweza kutumia njia nyingine. Kutibu sauti kukosa, unahitaji kuku pingu na gramu mia moja ya maziwa ya joto. Wanahitaji kuwa na mchanganyiko pamoja, na kisha utungaji kusababisha suuza koo, na kisha unaweza kunywa katika sips ndogo. Unapaswa daima kujua jinsi ya kutibu sauti kukosa ili kuizuia kubadilisha katika siku zijazo. Kama njia nyingine, unaweza kupika supu maalum, ikifuatiwa na gargle. Unahitaji kusafisha karoti ndogo na kisha kupika hadi 500 ml ya maziwa. wanamuziki wa kimataifa ni pamoja na ufahamu kwamba mutation kama ya sauti, na kwa njia zote kujaribu kuepuka hilo. Hii ni kwa nini wao ni katika kwanza kuonekana uchakacho kutumia dawa-antibiotics. Kabla kupata moja kwa moja hatua ya wao ni kuwekwa chini ya ulimi poltabletki validol, ni njia nyingine ya kupumzika na kuboresha sauti. Hata hivyo, hii mbinu inaweza tu kutumika kwa the idhini ya the kuhudhuria daktari, ambaye anajua hasa jinsi ya kutibu the kukosa sauti.

Rudisha sauti kwa njia ya michezo

Labda njia bora zaidi ya kusaidia kurejesha kamba mijadala, ni kinga ya mazoezi. Inasaidia kano kupata nguvu na wakati huo huo maonyesho kamasi zisizohitajika kutoka kwenye mapafu, ambayo inaweza umakini kuingilia kati na pumzi wakati wa kuzungumzia au hata kuimba. Kama sauti ya kupata nyuma ya kawaida baada ya wiki, unapaswa mara moja kuonekana daktari.