Jinsi muhimu chicory kunyonyesha?

Wengi wetu ni ukoo kutoka utoto na kunywa kama ajabu kama chicory, ambayo ni mbadala tu kwa ajili ya kahawa ya kweli kwa wale ambao ni contraindicated. Wateja wengi pia kusikia kuhusu mbalimbali yake pana sana ya mali muhimu. Kwanza kabisa, hebu kujua zaidi, ni nini hasa ni muhimu?

Leo hii ni mimea ya dawa, kawaida kila mahali, kila siku ni kupata umaarufu na inazidi ilipendekeza na madaktari wa dawa za jadi kama sehemu ya vyakula. Hata hivyo, kama huleta faida chicory kunyonyesha?

Ni matajiri katika vitamini na madini kupanda ni kutumika katika matibabu ya ugonjwa wa kisukari, tachycardia, atherosclerosis, upungufu wa damu, moyo na mishipa na magonjwa mengine mengi. Pia nguvu ya matibabu mali, mmea huu ina athari kutuliza, ambayo ni muhimu kwa ajili ya mfumo wa neva.

Zaidi ya hayo, chicory inaboresha microflora INTESTINAL, kupambana na uchochezi, diuretic, kutuliza nafsi, anthelmintic na hatua antipyretic.

Kuhamisha mali ya manufaa ya kunywa inaweza kuwa muhimu sana kwa infinity, lakini sisi nia ya suala la muhimu jinsi chicory kunyonyesha.

Maoni ya madaktari wa watoto katika suala hili mara nyingi epa. Baadhi ya ushauri kwa mama vijana ambao ni kujaribu kuanzisha mlo wa kawaida katika GW, ni pamoja na orodha ya chicory, wakati wengine wala kupendekeza hivyo. Kwa nini maoni ya madaktari ili epa katika suala rahisi sana?

Hivyo hutokea kwamba kwa kuchagua bidhaa moja wakati wa kunyonyesha akina mama kupata kwamba watoto wao kabisa huonyesha hisia tofauti na wao. Hii ni kwa sababu viumbe kwa watoto wote ni tofauti na kila mmoja wao ana mwenyewe athari zake binafsi kwa bidhaa fulani.

Licha ya ukweli kwamba chicory kwa kiasi cha wastani muhimu kwa ajili ya watoto na watu wazima, na wanawake wajawazito, na akina mama uuguzi hutumia chicory kunyonyesha, hasa katika miezi ya kwanza ya maisha ya mtoto ni ya thamani kwa makini.

Kama huwezi kufikiria maisha bila ya kahawa, lakini wanaogopa kudhuru mtoto, wasiliana daktari wa watoto wako juu ya suala kama wewe kama mama uuguzi kunywa kinywaji kutoka chicory kama mbadala. Uwezekano mkubwa, utapata mapendekezo ya kujaribu kuanza na kiwango cha chini cha kunywa kwa kufuata majibu ya mwili wa mtoto wake. Ukigundua madhara yoyote kama vile colic, kuvimbiwa, au allergy kwa mtoto, basi unaweza vizuri kufurahia kinywaji hiki bila hofu kwa afya ya mtoto.

mama wengi ambao hutumia chicory na kunyonyesha, kumbuka ukweli kwamba inasaidia kuongeza kiwango cha maziwa ya mama. Lakini si kutumia kinywaji hii mara nyingi mno, kama kahawa. Pamoja sifa zake muhimu sana, ni muhimu kunywa kwa kiasi.

Katika maduka leo unaweza kupata aina nyingi za vinywaji huu kutoka viwanda mbalimbali. Uchaguzi chicory, kutoa upendeleo kwa ubora na 100% michanganyiko kujilimbikizia bila cheapens uchafu na viungio ambayo inaweza kusababisha allergy wewe au mtoto wako.