Habari za utoaji wa maziwa - ni muhimu kwa afya ya mtoto wako!

akina mama wengi wakati ujao, wakati kwa kutarajia mtoto wao ulimwenguni, ni kuuliza na kama kunyonyesha mtoto wako baada ya kuzaliwa? Mtu kimakosa anaamini kuwa mara moja kumaliza kipindi cha kunyonyesha, matiti kupoteza sura yake ya awali, wakati wengine tu kupoteza uvumilivu wakati unahitaji kuweka mtoto matiti kwa ushauri wa madaktari, "juu ya mahitaji". Hebu kuona nini sheria ya mama wa kisasa, na nini ni undani makosa.

Unajua, kama katika njia ya kisayansi ni mchakato wa kunyonyesha, au tuseme, maziwa? Hiyo ni kweli, ni utoaji wa maziwa. Maziwa ya mama, kinyume na imani kuenea miongoni mwa akina mama vijana, kamwe kutosha, kama muda na kupatikana njia bora ya kula. Kwa nini mara nyingi hutokea kwamba baada ya muda, kiasi cha maziwa zinazozalishwa hupungua? Ni lazima ikumbukwe kuwa kiasi ni katika uhusiano wa moja kwa jinsi mara nyingi kuweka mtoto wako kwa matiti. Aidha, kwa maoni ya madaktari wa watoto wengi bandia kulisha na kunyonyesha ni nzuri - ni dhana mbili haziendani.

Wataalam, kufuata mapendekezo ya WHO (Shirika la Afya Duniani), ushauri kwa wanawake, licha ya aina mbalimbali ya maduka ya mchanganyiko mbalimbali kwa ajili ya watoto wachanga na mkubwa kampeni ya matangazo na kuwataka akina mama vijana katika matumizi na urahisi wa lishe bandia, jaribu iwezekanavyo ili kudumisha kunyonyesha, ni muhimu si tu kwa ajili ya watoto.

Habari za utoaji wa maziwa - faida si tu kwa ajili ya watoto lakini pia kwa ajili ya mama

Kwa mujibu wa taarifa iliyochapishwa katika WHO ripoti, kunyonyesha ni faida sana si tu kwa afya ya mtoto, lakini pia kurejesha mwili wa mama baada ya kujifungua. Unaweza kupata andiko hadithi kama kawaida katika machapisho haya ambayo sura ya matiti ya mama vijana kubadilishwa wakati wa kunyonyesha. Wataalam kumbuka kuwa mabadiliko ya matiti hutokea wakati wa ujauzito, wakati matiti ni kwa kiasi kikubwa kuongezeka kwa kiasi, katika maandalizi kwa kuzaliwa na kunyonyesha.

Aidha, kunyonyesha ni muhimu kutokana na ukweli kwamba wakati wa mtoto anyonyaye huanza kuzalisha unaohitajika kwa vijana wa mama homoni oxytocin, ambayo hutokea kutokana na contractions uterine, kurudi kwa sura yake ya kawaida. Kwa hiyo, utaratibu vizuri utoaji wa maziwa - ni njia bora kwa ajili ya akina mama vijana kurudi uzuri wake wa zamani na utulivu.

mums wengi wakati mwingine huanza kuonekana kuwa kiasi cha maziwa ghafla ilipungua, na wao kupitisha mchanganyiko bandia. Ni nini kinachopaswa kufanyika katika nafasi ya kwanza ya kuzuia hili? Kwanza kabisa, unahitaji iwezekanavyo kutoa mtoto matiti na kulipa kipaumbele maalum kwa bidhaa ambazo kuongeza uzalishaji wa maziwa.

Bidhaa kwa ajili ya utoaji wa maziwa ya mama uuguzi chakula lazima kuwasilishwa kwa aina ya bidhaa za maziwa, samaki, kuku, kalvar, zoned mboga za msimu na matunda. Daktari wa watoto pia kushauri kabla ya kulisha mtoto kufanya umwagaji joto kwa kifua na katika hali yoyote si neva.

Usisahau kwamba utoaji wa maziwa - ni hasa biochemical mchakato ambao hutokea katika mwili wa kike. Ili uweze jinsi ya kunyonyesha tena (na hivyo kuhakikisha afya ya mtoto kwa ajili ya maisha), ni muhimu daima katika mood nzuri, kwa sababu hisia hasi kuzuia uzalishaji wa maziwa ya mama.