Je, unahitaji joto-up kwa ajili ya watoto katika darasa?

Na mchakato wa elimu katika shule na kindergartens ulifanyika kama ufanisi kama iwezekanavyo, mpango inahitajika ni pamoja dakika tano likizo. Joto-up kwa ajili ya watoto kwa lengo la si tu utulivu, lakini pia kwa ajili ya maendeleo ya upendo wa mazoezi ya viungo. Wakati mwingine maoni juu ya uwezekano wa workouts epa. Baadhi ya kufikiria yao kupoteza muda inapatikana kwa mafunzo. Je, ni kweli?

Kwa nini joto-up kwa ajili ya watoto?

Sote tunajua kwamba mtoto ni rahisi kunyonya habari wakati wa mchezo. Na kama katika kindergartens karibu mambo yote ya Mpango wa mafunzo ni pamoja na michezo ya kusisimua na furaha, kisha katika shule mara nyingi walimu wanaamini kuwa wakati fun umekwisha. Hata hivyo, watoto wote ni tofauti.

Baadhi anahangaika hawawezi kuzingatia kwa muda mrefu juu ya boring. Hivyo tu haja Workout yoyote kusisimua kwa ajili ya watoto darasani. zaidi kwa sababu kuna si kimwili tu bali pia zoezi kitaaluma. Wao kuchangia na ukweli kwamba mtoto pamoja na faida kurekebishwa kwa mchakato wa kujifunza. Wakati huo huo kuendeleza wake ujuzi wa uchambuzi. Kucheza hata watoto kughafilika kuonyesha uwezo wa ajabu kwa muhtasari na kuonyesha jambo kuu. Joto-up kwa ajili ya watoto katika shule ni muhimu hasa kabla ya kuanza kwa siku ya shule. Itakuwa kuruhusu wanafunzi tune kwa mtindo taka, hatimaye kuamka na hisa kwenye nguvu chanya.

Jinsi ni ya joto-up?

kazi kubwa ya mwalimu - ili kufahamu nia ya watazamaji watoto wakati wa kipindi. Kwa hiyo, yeye ana kujiandaa baadhi ya kusisimua ya joto-up kabla ya somo, ili watoto walivutiwa sana katika kujifunza habari. Pia, kuhusu madarasa katikati inashauriwa kufanya pause kidogo, ambayo kupumzika misuli yako na kupumzika ubongo ya wanafunzi. dakika chache za mazoezi, ambayo ni akifuatana na mashairi funny au nyimbo, una athari kubwa katika kuondolewa kwa si tu misuli tone, lakini pia hisia dhiki.

Joto kwa watoto lazima kuzingatia rika ya wanafunzi. Watoto wanahitaji kufanya mazoezi kwa furaha. Kwa kuwa mara nyingi kuiga tabia za watu wazima, ni muhimu kuonyesha wanafunzi wapya joto, kumpiga hisia zake. Wakati huo wana si kurudia harakati polepole na bila shauku kubwa. Kwa kumalizia, ni uhakika wa kusifu watoto wanachofanya mazoezi kwa usahihi na furaha.

Joto-up kwa ajili ya watoto kushika afya

Mbali na ukweli kwamba, kutokana na kuvutia workouts mwalimu anaweza kuelezea nyenzo ngumu na kuweka kipaumbele cha watoto na mada katika somo, ni pia kutunza afya ya mwili ya wanafunzi. Kukatiza somo wa kunyoosha misuli yako, kutumia mazoezi chache ili kupunguza mvutano kutoka macho si vigumu. Lakini matukio kama ni kuzuia magonjwa ya mfumo wa musculoskeletal na Visual kuharibika. Kwa hiyo kukadiria thamani ya joto-up katika taasisi za elimu haiwezi!