Je, ninahitaji jibini watoto? Wakati unaweza kutoa mtoto wako jibini

mama vijana daima kuangalia mbele kwa muda wakati itakuwa rahisi na vyanzo mbalimbali mlo wa watoto wao. Hakika, hivyo nia ya kutoa wake kitu kidogo tamu! Si maziwa wake wote kunywa ndiyo uji kula?! Kwanza mashed mboga, matunda, nyama mashed ... Lakini katika jibini, wazazi wengi mara nyingi hata kukumbuka. Inaaminika kuwa bidhaa hii si kwa watoto wachanga. Je, ni kweli taarifa hii na kama kuna uwezekano wa kutoa mtoto jibini?

Kwa jibini mahitaji ya watoto

Cheese lazima lazima kuimarisha chakula watoto. Hapa ni kwa nini. protini zilizomo katika bidhaa hii ya rufaa (na kuna hadi 25% - hii ni zaidi ya inapatikana katika nyama) ni bora zaidi kufyonzwa ya kuwa kuna katika maziwa na curd. protini thamani pamoja katika jibini, kufyonzwa karibu kabisa - kwa 95%.

Katika jibini ngumu pia ina mengi ya unaohitajika calcium kwa viumbe watoto: mara 8 zaidi katika maziwa, na katika 10 - kuliko katika curd!

Rich jibini na fosforasi, vitamini mafuta mumunyifu makundi kadhaa. Pia ina mengi ya madini ya chumvi.

Kwa sababu ilikuwa na jibini, mafuta ya asidi, ni inaboresha ubongo kazi.

Kutafuna hii badala imara, watoto kuendeleza taya vifaa vyao.

Cheese makombo wanaweza hata kukutwa na kutovumilia lactose, kwa sababu wakati wa uzalishaji wake lactose wote inabakia katika serum.

Kuongeza kwamba mchanganyiko harmonisk protini na mafuta - na kutoka shaka kwa ajili ya bidhaa hii ladha kwa mwili wa mtoto itakuwa juu.

Jinsi watoto wenye jibini ni bora kusubiri

Pamoja na mali yote ya manufaa ya jibini na idadi kubwa ya protini na mafuta yaliyomo katika bidhaa hii, inaweza overload mfumo wa mmeng'enyo wa mwili ina bado changa mtoto. Kwa hiyo, watoto wenye matatizo ya njia ya utumbo, bidhaa hii ni bora si kutoa.

Madaktari wala kupendekeza, na watoto kwa figo ugonjwa - kutokana na kiwango kikubwa cha chumvi, inayochochea kuhifadhi maji katika mwili.

Rennet na chumvi pia magumu kazi ya kongosho.

Baadhi ya watoto ni mzio jibini bidhaa. Wakati jibini wanaweza kupewa mtoto mwenye ugonjwa huu? Kama makombo tabia ya mzio, kumtambulisha kwa jibini ladha na si kabla ya yeye alikuwa mwaka mmoja na nusu, na wakati mwingine hata baadaye.

Kwa sababu ya high maudhui ya mafuta ya bidhaa jibini haiwezi kutolewa kama watoto wadogo ambao wana fetma na ya mara kwa mara kuvimbiwa.

Katika umri gani wanaweza watoto kutoa jibini

Kama Cottage cheese na mtindi inashauriwa kutoa watoto na miezi sita ya umri, jibini nutritionists ushauri kuingia katika chakula, si mapema zaidi ya miezi 11-12. Sababu ni rahisi - bidhaa hii ni vigumu zaidi kwa kufungua, na ndogo tete mwili haiko tayari mchakato yake.

mfumo wa mmeng'enyo wa mtoto zaidi au chini ya imetulia tu akiwa na umri wa karibu na mwaka mmoja. mtoto kuta matumbo ni nguvu, ili hatari ya damu ya mtu mdogo inaweza kupenya bakteria na ilionyesha mzio kwa bidhaa usio wa kawaida, ni kwa kiasi kikubwa.

Kufikia mwaka huanza kuzalisha kiasi kinachohitajika cha enzyme na kongosho. Hiyo ni wakati unaweza kufanya jibini mtoto.

Ni jibini ni bora kwa mtoto

Mwisho lakini si uchache, jibini inaweza kutoa mtoto hadi mwaka. darasa la kwanza lazima unsalted na bila manukato. Hiyo ni, kuanzia na haja ya kuwarubuni jibini Uholanzi, Poshehonsky, Parmesan, Kirusi na aina hiyo. aina nyingine haja ya kuongeza zaidi tahadhari, na hii lazima kufanyika hatua kwa hatua.

Ni muhimu sana na ina maudhui ya mafuta ya bidhaa. Kutoa watoto wanaweza jibini na maudhui ya mafuta mafuta asilimia 45 hivi zaidi ni hatari kwa mwili ya watoto, kwa sababu overloads ini, kongosho na mtoto, na jibini na asilimia ya chini ya mafuta mwilini mbaya ilikuwa na calcium.

Menu polutoragodovalogo mtoto anaweza tayari kutofautiana kuanzishwa fermented jibini na pickled: suluguni, Kijojia, Adygei.

Lakini ili jibini kusindika na kuvuta jibini makombo zoeza si thamani yake! Hii pia inatumika kwa jibini na kuoza vyeo.

Wakati unaweza kutoa mtoto aina hiyo jibini? Si kabla itakuwa miaka 5-6.

Kiasi gani cheese kutoa na kwa namna gani

Wakati jibini inaweza kutolewa kwa mtoto na kuanza na wingi wa bidhaa?

mara ya kwanza unahitaji kutoa makombo hakuna gramu zaidi ya 5 ya jibini. Hii ni upeo wa kila siku kiasi kwa watoto wachanga.

Hadi miaka miwili kiasi cha jibini unaweza hatua kwa hatua kuongeza hadi gramu 30 kwa siku. Lakini wakati huo huo wakitoa haja ya mara tu 2-3 kwa wiki.

Daktari wa watoto ni kutoruhusu kutoa watoto cheese pamoja na nyama na mafuta, hivyo kama si overload watoto figo, ini na kongosho.

Kama unataka kutibu mwana vijana au binti sandwich na siagi na jibini, ambayo ni kama wenyewe, kujua kwamba hii si thamani kama mchanganyiko wa bidhaa kwa ajili ya watoto hana nguvu viumbe ni ya hatari.

Hadi miaka mitatu jibini watoto, wataalam wa ushauri kwa kutoa katika fomu iliyokunwa. Na tu kwa umri fermented bidhaa hii maziwa yanaweza kutoa iliyokatwa katika vipande vidogo.

Asubuhi au jioni?

Wazazi Young wanashangaa wakati unaweza kutoa mtoto wako cheese: asubuhi, mchana au jioni. Je, ni jambo gani wakati wa siku ya kulisha mtoto wao?

Wataalam kupendekeza kutibu mtu mdogo hii kitamu na chenye bidhaa katika nusu ya kwanza ya siku, kama ilivyokuwa kwa wakati huu Enzymes kazi zaidi kikamilifu, ambayo kuchangia kwa kasi ya usindikaji wa mwili jibini mtoto.

Kwa kufuata masharti ya hapo juu, wazazi wenye upendo na vyanzo mbalimbali menu mtoto kitamu na afya bidhaa zake na si madhara wakati huku akiwa amezungukwa na machanga mtoto viumbe.